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Determinação, Foco, Paciência! Segunda-feira, 15 de setembro de 2014. IDAS VINDAS E RECOMEÇO. Mas, como nem tudo está perdido, voltemos, seguindo em frente e retomando o processo onde ele ficou perdido, assumindo os resultados e buscando melhorar! Sempre é possível recomeçar! Para isto, fiz um planejamento criterioso: Planejamento de reeducação alimentar e projetos semanais colados na geladeira! Vamos lá, porque o lema do blog é Determinação, Foco e Paciência, e é disso que estamos precisando. É amigo se...

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Determinação, Foco, Paciência! Segunda-feira, 15 de setembro de 2014. IDAS VINDAS E RECOMEÇO. Mas, como nem tudo está perdido, voltemos, seguindo em frente e retomando o processo onde ele ficou perdido, assumindo os resultados e buscando melhorar! Sempre é possível recomeçar! Para isto, fiz um planejamento criterioso: Planejamento de reeducação alimentar e projetos semanais colados na geladeira! Vamos lá, porque o lema do blog é Determinação, Foco e Paciência, e é disso que estamos precisando. É amigo se...
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Determinação, Foco, Paciência! Segunda-feira, 15 de setembro de 2014. IDAS VINDAS E RECOMEÇO. Mas, como nem tudo está perdido, voltemos, seguindo em frente e retomando o processo onde ele ficou perdido, assumindo os resultados e buscando melhorar! Sempre é possível recomeçar! Para isto, fiz um planejamento criterioso: Planejamento de reeducação alimentar e projetos semanais colados na geladeira! Vamos lá, porque o lema do blog é Determinação, Foco e Paciência, e é disso que estamos precisando. É amigo se...

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Muito Mais Sarada: Novembro 2012

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Determinação, Foco, Paciência! Quinta-feira, 22 de novembro de 2012. SOBRE ADOÇANTES - Você prefere morrer gordo ou envenenado? Nas últimas semanas tenho me deparado na Internet com um e-mail anunciando que determinado refrigerante foi proibido nos Estados Unidos. Devo avisar que esta é mais uma notícia falsa da rede! Mas é seguro usar adoçantes? Vamos raciocinar assim: você prefere morrer gordo ou morrer envenenado? Se houver uma terceira opção, a melhor seria "nenhuma das anteriores"! De todos os adoça...

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IDAS VINDAS E RECOMEÇO - Muito Mais Sarada

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Determinação, Foco, Paciência! Segunda-feira, 15 de setembro de 2014. IDAS VINDAS E RECOMEÇO. Mas, como nem tudo está perdido, voltemos, seguindo em frente e retomando o processo onde ele ficou perdido, assumindo os resultados e buscando melhorar! Sempre é possível recomeçar! Para isto, fiz um planejamento criterioso: Planejamento de reeducação alimentar e projetos semanais colados na geladeira! Vamos lá, porque o lema do blog é Determinação, Foco e Paciência, e é disso que estamos precisando. Oi gente, ...

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Muito Mais Sarada: Janeiro 2013

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Determinação, Foco, Paciência! Terça-feira, 15 de janeiro de 2013. Os 6 pontos básicos para perda de gordura. A perda de gordura é um processo muito mais complexo do que apenas comer menos calorias do que se gasta, mas vou detalhar alguns pontos básicos que podem fazer a diferença na busca da redução de gordura corporal e definição muscular. 1- CONTROLE A QUANTIDADE E QUALIDADE DOS CARBOIDRATOS. 2- AUMENTE SUA INGESTÃO DE PROTEÍNAS. 3- COMA MAIS FIBRAS. 4- DESCANSE O MÁXIMO POSSÍVEL. 5- BEBA MAIS ÁGUA.

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Muito Mais Sarada: Fevereiro 2013

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Determinação, Foco, Paciência! Segunda-feira, 18 de fevereiro de 2013. Como fazer a fase cut - para definição. Oi gente, esse post poderia ter outro nome também: como não ganhar muita gordura na fase bulk (ganho de massa muscular). Na verdade, só vou escrever de uma forma um pouco diferente do que já tinha escrito aqui antes. Porém a idéia e a mesma: fazer ciclos na dieta! Fase Cut - Ciclo pequeno. Fase Cut - Ciclo médio. Há uma distorção em relação ao dia de recarga de carboidratos: chamaram de o dia do...

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ENTÃO É NATAL - Muito Mais Sarada

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Determinação, Foco, Paciência! Quinta-feira, 19 de dezembro de 2013. E chegamos a época mais linda, mais fofa, mais gostosa do ano, a tão esperada: Festa de Natal! E ela não vem sozinha né? É amigo secreto, oculto, da onça, confraternização do trabalho, da faculdade. E muita gente aproveita a oportunidade para "jacar" na dieta. Por isso, vamos a um texto do nutricionista Rodolfo Peres, que expõe com muita propriedade o tema. Inclusive, comprei o livro dele e estou achando o máximo! Prefira carnes magras,...

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Receitas deliciosas e rápidas. Bolo de Fubá em menos de 10 minutos. Fevereiro 10, 2017. Abaixo uma receita prática e fácil de fazer Modo de Preparo No liquidificador, coloque o leite, os ovos, o açúcar e o óleo. Bata bem os ingredientes, até obter uma mistura homogênea. Numa outra vasilha, misture os ingredientes secos, ou seja, o fubá, a farinha e a erva doce. Misture […]. Pãozinho Australiano (Pão do Outback). Fevereiro 10, 2017. Arroz em 5 Minutos. Fevereiro 10, 2017. Fevereiro 10, 2017. Ingredientes:...

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Postado por Rodrigo Carter. MuItO MaIs RoUgE - UOL Blog. Fantine - Como podemos ajudar? Oi gente, aqui é a Fantine. Eu escolhi esta foto para representar o que me deixa triste: criança pedindo dinheiro no farol. Como podemos contribuir para melhorar essa situação com um pequeno gesto pelo menos para nós? Fonte: Rouge site Oficial. Escrito por Rodrigo Carter às 16h25 [. Fantine vai na gravação de Dvd: . Fantine,integrante do Rouge,comparece a gravação do DvD do Grupo Voices,famoso grupo Gospel! Mesmo em p...

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RECURSO DE MULTAS DE TRANSITO

RECURSO DE MULTAS DE TRANSITO. Sábado, 30 de maio de 2009. Voce foi multado por não usar o cinto de segurança, mas seu veículo não foi abordado, então voce pode recorrer, veja o que diz o Jurista Clemilton da Silva Barros:. A abordagem do condutor do veículo como requisito indispensável ao auto de infração pelo não uso do cinto de segurança. Elaborado em 04.2008. Clemilton da Silva Barros. GA googleFillSlot("revista transito texto agregado esquerda-topo 336x280");. Vem sendo objeto de controvérsias, no â...

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