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Friday, May 28, 2010. Http:/ www.samiakl.art.br/. Http:/ oyogaelainepaulino.blogspot.com/. Http:/ mail.superbid.net:2095/webmail/src/login.php. Http:/ mundodavan.blogspot.com/. Http:/ michaelis.uol.com.br/. Http:/ gettinglostinthecity.blogspot.com/. Http:/ v3.ecentry.com/default/. Http:/ padecendonoparaiso.wordpress.com/. Http:/ ombudsmae.blogspot.com/. Posted by Renata Rainho at 10:04 AM. São Paulo, SP, Brazil. View my complete profile. Http:/ tvdiferente.blogspot.com/ http:/ bompratod.
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Eu me amo! Não posso mais viver sem mim!: Cardápio 27/01/09
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Não posso mais viver sem mim! Para quem quer emagrecer, para quem quer ter saúde, para quem quer ser feliz. para todos! Quarta-feira, 28 de janeiro de 2009. 1 fatia de pão de centeio: 1 pt. 2 fatias de blanquet: 1 pt. Coca Zero 300ml: 0 pt. Batata frita pequena: 5 pt. Sanduíche Franfilé sem molho: 6 pt. 4 biscoitos recheados de chocolate: 6 pt. Jantar - Saladão Compensativo:. 1 xic de alface: 0 pt. 1 tomate pequeno: 0 pt. 3 champignons graúdos: 0 pt. 1 CS de alcaparra: 0 pt. 1 CS de mostarda: 0 pt. À noi...
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Eu me amo! Não posso mais viver sem mim!: Incentivo
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Não posso mais viver sem mim! Para quem quer emagrecer, para quem quer ter saúde, para quem quer ser feliz. para todos! Terça-feira, 13 de janeiro de 2009. Tenho visto algums meninas por aí meio desanimadas, então resolvi publicar essa mensagem que achei aqui no meu computador no meio de uma "faxina". Tenho quase certeza de que já coloquei essa mensagem aqui, mas nunca é demais! Compartilhar com o Pinterest. Oi, obrigada por essa msg! Precisava ler algo assim. Oi Ana, q linda mensagem =]. Assinar: Postar...
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Eu me amo! Não posso mais viver sem mim!: Cardápio 13/01/09
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Não posso mais viver sem mim! Para quem quer emagrecer, para quem quer ter saúde, para quem quer ser feliz. para todos! Quarta-feira, 14 de janeiro de 2009. 1 fatia de pão integral: 1 pt. 2 ameixas frescas: 1 pt. 1 copo de leite de soja Soymilke: 2 pt. Café com adoçante: 0 pt. Salada de folhas verdes: 0 pt. Cenoura, champignon, palmito e brócolis: 1 pt. Molho mostarda e mel light: 1 pt. Fusili integrale Bambini: 3 pt. Alho poró, alcaparra, champignon: 0 pt. Molho de tomate: 1 pt. Coca Zero: 0 pt. Outra c...
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Eu me amo! Não posso mais viver sem mim!: Posts atrasados!
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Não posso mais viver sem mim! Para quem quer emagrecer, para quem quer ter saúde, para quem quer ser feliz. para todos! Quarta-feira, 4 de fevereiro de 2009. Estou passando para dizer que está tudo ótimo! Fiquei sumida porque no fim de semana recebi visitas em casa e esse mês minha chefa está voltando de férias e estamos voltando com pique total às tarefas! Como tenho anotado tudo bonitinho (mais ou menos) e vou postar aqui pra vocês os dias atrasados aos poucos. Compartilhar com o Pinterest.
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Eu me amo! Não posso mais viver sem mim!: Quantas mulheres você quer ser?
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Não posso mais viver sem mim! Para quem quer emagrecer, para quem quer ter saúde, para quem quer ser feliz. para todos! Terça-feira, 27 de janeiro de 2009. Quantas mulheres você quer ser? Bom, vocês eu não sei, mas eu quero ser vááááárias! Precisava desabafar, hehehe. Pra completar, na sexta-feira tive uma distensão na lombar. Fui abaixar para pegar o sabonete no banho e quase não levanto! Estou pensando seriamente em sair do VP. O programa já conheço de cor e salteado. Os temas das reuniões estã...Tenho...
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Eu me amo! Não posso mais viver sem mim!: Tô aqui pensando...
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Não posso mais viver sem mim! Para quem quer emagrecer, para quem quer ter saúde, para quem quer ser feliz. para todos! Terça-feira, 23 de fevereiro de 2010. Volto com o blog ou não volto? Compartilhar com o Pinterest. Ué, ainda não voltou? Oi Ana lembra de mim? Participei algumas vezes do Desafios Light, meu blog era www.eumereco.zip.net. Vim aqui ver como andam as coisas, sabe estou pensando seriamente voltar a blogar pois tinha chegado aos 59K em 12/2008 e agora já estou com 64K. Rio de Janeiro, Brazil.
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Eu me amo! Não posso mais viver sem mim!: Cardápio 28/01/09
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Não posso mais viver sem mim! Para quem quer emagrecer, para quem quer ter saúde, para quem quer ser feliz. para todos! Sexta-feira, 30 de janeiro de 2009. 1 banana maçã: 1 pt. 1 fatia de pão de centeio: 1 pt. 2 fatias de blanquet: 1 pt. Um pouquinho de orégano: 0 pt. Pastel de queijo: 4 pt. 1/4 de pão sírio com hommus: 3 pt. 1 sobrecoxa de frango pequena: 3 pt. Alface, tomate, cenoura, espinafre, champignon e brócolis: 0 pt. Coca Zero: 0 pt. Sobremesa: 1 balinha de leite: 1 pt. Lanche da tarde 1:. Bom, ...
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Eu me amo! Não posso mais viver sem mim!: Quinta-feira
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Não posso mais viver sem mim! Para quem quer emagrecer, para quem quer ter saúde, para quem quer ser feliz. para todos! Sexta-feira, 30 de janeiro de 2009. Ontem não anotei nada. Coisa feia né? Depois de uma quarta-feira tão bonita. Saí da minha rotina no almoço e fui almoçar com minhas amigas do fórum, estava com tanta saudades delas! Thatha e Fabi, amo vocês! E ainda sobrou frango e as guarnições. Ela come quando tem fome! Porém, quando sei que comi um pouco a mais em uma determinada refeição, deixo, n...
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Eu me amo! Não posso mais viver sem mim!: Pesagem de 29/01/2008
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Não posso mais viver sem mim! Para quem quer emagrecer, para quem quer ter saúde, para quem quer ser feliz. para todos! Sexta-feira, 30 de janeiro de 2009. Peso: 81,0 kg. Perda na semana: -0,3 kg. Perda total no mês: -1,6 kg. Pesagem com saldo positivo (ou melhor, negativo hehehe) na semana e saldo final do mês muito bom! Semana que vem será melhor ainda! Compartilhar com o Pinterest. Em: Dia de pesagem. Luciana Alexandra C. Coutinho. Nossa perdeu bem este mês hein.1,600kg é ótimo. Será que eu vi errado?