nacka.stolpjakten.se

friskanacka.se

Hur

http://www.friskanacka.se/hur

Motion, natur, glädje! Hammarbybacken / Nacka kvarn. Friska Nacka går ut på att du med hjälp av en karta skall hitta olika kontrollpunkter. Kontrollpunkterna markeras med en stolpe av aluminium med nummer (för att veta att du är vid rätt kontroll) och två bokstäver som du ska registrera som bevis för att du har varit där. Det finns fyra olika typer av kontrollpunkter. De skiljer sig åt i färg och svårighetsgrad. Grönt är allra lättast, blått är lätt, rött är medelsvårt och svart svårast. Sicklaloppet 18 ...

friskanacka.se

Vad kostar det

http://www.friskanacka.se/vad-kostar-det

Motion, natur, glädje! Hammarbybacken / Nacka kvarn. Du betalar sen 400 kr. För alla fem kartorna eller 100 kr. För en enstaka karta till Plusgiro 634644-9. Vill du ha en tryckt karta distribuerad via posten betalar du 2. 5 kr extra per karta eller 100 kr extra för alla fem kartorna. För porto och utskrift. Om du vill ha alla fem kartorna utskrivna och hemskickade kostar det alltså totalt 500 kr. Glöm inte att ange namn när du betalar och vilken karta det är i det fall du bara vill ha enstaka karta.

friskanacka.se

Sandasjön

http://www.friskanacka.se/var/saltsjobaden

Motion, natur, glädje! Hammarbybacken / Nacka kvarn. 10/5 släpper vi kartan till den andra omgången av Friska Nacka mer info kommer. Hammarbybacken / Nacka kvarn. Det går fortfarande att registrera stolpbesök i …. Slutspurt, avslutningsträff och ytterligare vinstchanser! Nu är det bara en vecka kvar att slutspurta för …. Som tidigare utlovats kommer vi att tillsammans …. Friska Nacka arrangeras av. Sicklaloppet 18 sept 2016. Karta över hela Nackareservatet. Karta över Tyresta / Åva Norra.

friskanacka.se

Grattis Arne Sköldén!

http://www.friskanacka.se/2015/08/grattis-arne-skolden

Motion, natur, glädje! Hammarbybacken / Nacka kvarn. 11 augusti, 2015. Vid juli månads dragning blev Arne Sköldén från Älta vinnaren. Det var besöket vid stolpe 65 som gav den vinnande lotten. Arne tillhör den illustra skara om 23 personer som tagit samtliga 100 kontroller hittills, så vinsten var välförtjänt. Vinsten består av deltagande i Sicklaloppet för Arne eller någon närstående. Visste ni att det hittills gjorts 4432 stolpbesök den här säsongen! Lämna en kommentar Avbryt svar. Nio − två =. Oriente...

friskanacka.se

Semestertider

http://www.friskanacka.se/2015/06/semestertider

Motion, natur, glädje! Hammarbybacken / Nacka kvarn. 26 juni, 2015. Sommar är lika med semestertider. Det gäller även för Kerstin, som administrerar utskicken av kartorna i Friska Nacka. Kerstin är på resande fot utan tillgång till Internet, framför allt första veckan i juli. Det innebär att det kan dröja lite längre än vanligt att få kartor som är betalda och beställda under juli. Men den som väntar på något gott…. Lämna en kommentar Avbryt svar. Fyll i rätt bokstäver och siffror från fältet ovan. Orien...

friskanacka.se

Prova på en orienteringsbana

http://www.friskanacka.se/prova-pa

Motion, natur, glädje! Hammarbybacken / Nacka kvarn. Prova på en orienteringsbana. 23 augusti, 2012. Onsdagen den 29 augusti arrangerar Järla en motionsorientering vid Järlagården. Välkomna att prova på – det finns mycket lätta banor och det finns svåra. Start mellan 17.30 och 18:45 Se www.motionsorientering.nackaorienteringen.se. Lämna en kommentar Avbryt svar. Fyll i rätt bokstäver och siffror från fältet ovan. För att lämna en kommentar. Vänligen svara med siffror:. Sju − 4 =. Friska Nacka är perfekt!

friskanacka.se

Hammarbybacken / Nacka kvarn

http://www.friskanacka.se/var/sickla-hammarby-sjostad-bjorkhagen-nacka-strom

Motion, natur, glädje! Hammarbybacken / Nacka kvarn. Hammarbybacken / Nacka kvarn. 24/5 släpper vi kartan till den tredje etappen av Friska Nacka mer info kommer. Hammarbybacken / Nacka kvarn. Det går fortfarande att registrera stolpbesök i …. Slutspurt, avslutningsträff och ytterligare vinstchanser! Nu är det bara en vecka kvar att slutspurta för …. Som tidigare utlovats kommer vi att tillsammans …. Friska Nacka arrangeras av. Sicklaloppet 18 sept 2016. Karta över hela Nackareservatet.

friskanacka.se

När

http://www.friskanacka.se/nar

Motion, natur, glädje! Hammarbybacken / Nacka kvarn. Pågår mellan 26 april och 31 oktober. Mellan 26 april och 7 juni släpper vi fyra kartor med två veckors mellanrum via mail-utskick (eller vanlig post mot extra avgift). Den femte kartan släpper vi den 23 augusti. Varje karta innehåller 25 kontrollpunkter och du får då trevliga orienteringskartor i A4-format som du får printa själv och ta med ut i skogen. Du kan där anmäla dig, betala och få både första kartan och pröva på några kontroller. Nu är det ba...

friskanacka.se

Nyckelviken

http://www.friskanacka.se/var/orminge

Motion, natur, glädje! Hammarbybacken / Nacka kvarn. 23/8 släpper vi kartan till den femte och sista omgången av Friska Nacka mer info kommer. Hammarbybacken / Nacka kvarn. Det går fortfarande att registrera stolpbesök i …. Slutspurt, avslutningsträff och ytterligare vinstchanser! Nu är det bara en vecka kvar att slutspurta för …. Som tidigare utlovats kommer vi att tillsammans …. Friska Nacka arrangeras av. Sicklaloppet 18 sept 2016. Karta över hela Nackareservatet. Karta över Tyresta / Åva Norra.

friskanacka.se

Järlagården / Orrmossen

http://www.friskanacka.se/var/hellasgarden-ulvsjon-sandasjon

Motion, natur, glädje! Hammarbybacken / Nacka kvarn. Välkomna till första omgången av 2016 års Friska Nacka kombinera motion med natur-upplevelse och glädjen att hitta kontrollstolpar på kartan. Du gör allt i din egen takt. Spring, jogga, kör ”powerwalk” eller promenera lugnt med karta i hand. Området vid Orrmossen är rent norrländskt med stora myrar och gles tallskog. Vid Snörom låg nog en gammal försvarlinje med stridsvagnshinder och skyttevärn (stolpe 13). Saltsjöbanan från Slussen stannar i Saltsjö D...