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piscolabis: octubre 2011
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Àlex Pérez Caballero, Dietista-Nutricionista. Alimentación, actividad física y salud. Viernes, 28 de octubre de 2011. La música tambe pot ser gastronòmica. Escolteu aquest peça de museu popularitzada als anys 50 per un grup donostiarra que es deia Los Xey. Segur que us fa venir la gana! 191;Qué hay para hoy? Señor, un buen menú. Solomillo asado con patatas fritas,. Sesos huecos, hígado, liebre, chateaubriand. Sopa de albondiguillas, caldo de tortuga, sopa húngara,. Buen menú, buen menú, buen menú, señor.
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piscolabis: agosto 2011
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Àlex Pérez Caballero, Dietista-Nutricionista. Alimentación, actividad física y salud. Miércoles, 31 de agosto de 2011. Aliments ecològics o biològics. El consum dels productes ecològics és una opció raonable que s'emmarca en un concepte de qualitat de vida, però no és a l'abast de tothom i el conjunt de la terra no ho podria sostenir amb caràcter general. Hi ha moltes opcions d'alimentació correctes, el que és objectable és que els partidaris d'una determinada opció es converteixin en «apòstols que ...
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piscolabis: marzo 2012
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Àlex Pérez Caballero, Dietista-Nutricionista. Alimentación, actividad física y salud. Martes, 20 de marzo de 2012. 7 puntos sobre la salud cardiovascular. El Dr Valentí Fuster, eminencia de la cardiología a nivel mundial y gran promotor de la salud, nos propone que consideremos estos 7 puntos para conocer el riesgo de tener problemas con nuestra salud cardiovascular. Dos preguntas sobre hábitos:. 6- ¿HACES DEPORTE (EJERCICIO FÍSICO)? 7- EDAD: MUJERES 55 años, HOMBRES 60 años. El control de la diabetes.
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piscolabis: septiembre 2011
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Àlex Pérez Caballero, Dietista-Nutricionista. Alimentación, actividad física y salud. Viernes, 30 de septiembre de 2011. Taula rodona a BDigital: "Les tecnologies digitals com a eina per a la prevenció i l'atenció a la cronicitat". Http:/ www.bdigital.org/Documents/290911 CTecno TICSalut/CTecno 290911.htm. No entiendo de gestión sanitaria. Pero me ha quedado claro lo siguiente:. A) El sistema sanitario público esta sumido en un irreversible proceso de cambio. Publicado por Àlex Pérez Caballero. L’A...
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piscolabis: Alimentarse para una maratón
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Àlex Pérez Caballero, Dietista-Nutricionista. Alimentación, actividad física y salud. Jueves, 15 de marzo de 2012. Alimentarse para una maratón. Ante una prueba deportiva tan exigente como una maratón hay que tener en cuenta una serie de aspectos básicos sobre la alimentación, los cuales pueden ayudarnos a tener un óptimo rendimiento, y a recuperarnos de una forma mucho más rápida del gran esfuerzo físico realizado. El tipo de alimentación que nos plantea la Dieta Mediterránea. Incrementar la ingesta de ...
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piscolabis: noviembre 2011
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Àlex Pérez Caballero, Dietista-Nutricionista. Alimentación, actividad física y salud. Lunes, 28 de noviembre de 2011. Duet Sports en ExpAliments 2011. Un equipo de Duet Sports de los centros de Santa Coloma de Gramenet (Can Zam y Rambla Fondo), participó activamente en la jornada de ExpAliments 2011. Celebrada el sábado 26 de noviembre en el Campus de l'Alimentació de la Universitat de Barcelona. En el Recinte Torribera. Publicado por Àlex Pérez Caballero. Enviar por correo electrónico. Us ve de gust?
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piscolabis: Evidencias y más evidencias para hacer ejercicio físico
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Àlex Pérez Caballero, Dietista-Nutricionista. Alimentación, actividad física y salud. Viernes, 2 de marzo de 2012. Evidencias y más evidencias para hacer ejercicio físico. Moverse y vivir actívamente hace disminuir enormemente el riesgo de sufrir determinadas enfermedades ligadas al sedentarismo y minimiza de una manera muy importante los efectos de enfermedades ya declaradas:. Fatiga crónica y fibromialgia. Y más y más. Http:/ www.facebook.com/docmikeevans. Publicado por Àlex Pérez Caballero. Para eso e...
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piscolabis: Emergencias médicas en la práctica deportiva
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Àlex Pérez Caballero, Dietista-Nutricionista. Alimentación, actividad física y salud. Jueves, 1 de marzo de 2012. Emergencias médicas en la práctica deportiva. O paralelamente a una intervención, siempre hay que contactar con el servicio de emergencias, llamando al número de teléfono 112. Después hay que tener en cuenta una serie de consideraciones y posibles actuaciones, que nos permitan intervenir de una forma adecuada ante el accidente :. Debe haber un acceso fácil a un desfibrilador. Http:/ www.n...
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piscolabis: febrero 2011
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Àlex Pérez Caballero, Dietista-Nutricionista. Alimentación, actividad física y salud. Viernes, 4 de febrero de 2011. Mengem sa" a MoveMent. És un programa familiar d'educació alimentària, per a nens de 2 a 5 anys amb la mare o el pare acompanyant. Al neofilisme (ho vull tastar tot! L’activitat anirà a càrrec de l’Helena Garrabou, responsable de MoveMent, i de jo mateix, l'Àlex Pérez, dietista-nutricionista. Taller de 10 sessions (inici 2/2/11). Publicado por Àlex Pérez Caballero. Enlaces a esta entrada.