niebieskiekrzeslo.blogspot.com

razowa-mama.blogspot.com

Razowa Mama: października 2015

http://razowa-mama.blogspot.com/2015_10_01_archive.html

Środa, 28 października 2015. Zdrowy rozsądek to podstawa zapamiętaj! Kiedy na wagę wskoczyła magiczna 6 zapragnęłam 5 i płaskiego brzucha. Cos jednak robiłam źle bo moj brzuch przypomina dupę dosłownie dupę przynajmniej ja tak go widzę. A wiec internet daje możliwości zaczęłam szperać w internecie i oznajmiłam podekscytowana mezowi ze zaczynam współpracę z trenerka personalna on line. No cóż miał zrobic przyjął do wiadomości. Zapisałam sie na siłownie. Dostałam dietę rozpisana,trening na siłownie i super...

razowa-mama.blogspot.com

Razowa Mama: lutego 2015

http://razowa-mama.blogspot.com/2015_02_01_archive.html

Sobota, 28 lutego 2015. Moją historię z Ewką rozpoczęłam od przeczytania książki "Przepis na sukces". To dzieki niej zrozumiałam jak ważna jest zdrowa,zróżnicowana dieta,niestety mój mąż jej nie podziela zdrowy posiłek zaraz zagryza czekoladą w sumie gdybym wyglądała tak dobrze jak on też bym pewnie nie zwracała uwagi na to co jem. Dziś sobota,leniwa sobota uwielbiam takie soboty :). ALE TRENING MUSI BYĆ! Planowana godz.19.30. Razowa Mama ❤️. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook.

razowa-mama.blogspot.com

Razowa Mama: sierpnia 2015

http://razowa-mama.blogspot.com/2015_08_01_archive.html

Piątek, 28 sierpnia 2015. Zaraz koniec lata,koniec wakacji za to nowy miesiac i nowe wyzwania. Przede mną także ;). Dla mnie bedzie to miesiac bez słodyczy! Oczywiście pojawia sie zdrowe zamienniki ;). Dla mnie to także miesiac kiedy rozpoczynam nowa drogę. Moje ciało nie wyglada jeszcze tak jak bym chciała by wyglądało. Dlatego postanowiłam rozpoczac wspolprace z trenerem personalnym ;). Jestem tym faktem mega podjarana i gotowa do działania. Zaczynamy w połowie września! Nowa dieta plus ćwiczenia siłowe.

razowa-mama.blogspot.com

Razowa Mama: Co robic...

http://razowa-mama.blogspot.com/2015/08/co-robic.html

Środa, 12 sierpnia 2015. Mozesz odpocząć wyłożyć nogi na kanapie i wypić pierwsza gorąca kawe bo jestem pewna ze ta poranna zawsze pijesz zimna tak samo jak ja. Możesz odespać nieprzespana noc lub poprostu jak lubisz nie robic nic i czuć sie z tym całkiem zajebiscie. Ale NIE ‼️. My kobiety tak nie możemy ale za to potrafimy w te dwie godziny kiedy nasze dziecię spi zrobic wszystko to co mamy w planach zrobic przez cały dzień. W sumie normalnie bym tego nie robiła ale powiedzmy, ze sytuacja mnie zmusiła ;p.

razowa-mama.blogspot.com

Razowa Mama: Wystarczy chcieć

http://razowa-mama.blogspot.com/2015/08/wystarczy-chciec.html

Wtorek, 18 sierpnia 2015. Dzis o mojej przemianie,metamorfozie jak kto woli,jak dla mnie to dążenie do lepszej wersji siebie :). 25kg tyle udalo mi sie zrzucic ciezaru z mojego ciala. Ciaza,jedzenie pysznosci czyt.cukiereczki,ciasta,kluseczki,pierozki,zapiekanki,litry mleka bo zgaga. Bach waga przed ciaza 65kg,waga w ciazy 99kg waga po 86kg. Płacz,obrzydzenie i wielki fałd brzucha wszystko wiotkie i wielkie. Postanowiłam cos z tym zrobic dieta cud! Zaczęłam w kwietniu 2014 roku. Nie oszukiwałam siebie to...

razowa-mama.blogspot.com

Razowa Mama: Jol mami,hej sexy ;D

http://razowa-mama.blogspot.com/2015/08/jol-mamihej-sexy-d.html

Piątek, 21 sierpnia 2015. Jol mami,hej sexy ;D. Popijam sobie latte z pianka na domowej kanapie z wyłożonymi nogami pies u mego boku,Lenka grzecznie ogłada JoNaLu (najlepsza bajka jaka znam,bardzo mądra Lenka sie uczy no i mama przy okazji tez) Brzuszki pełne to i szczęśliwe ;). Przede mną nowe wyzwanie. Ale o tym napisze niebawem. Wczoraj szwedalysmy sie z córa po sklepach tzn. Ona spala a ja korzystajac z okazji odwiedzilam drogerie oczywiscie,nie przypadkowo 😄. Kazda mama lubi miec ladne paznokcie.

razowa-mama.blogspot.com

Razowa Mama: Zdrowy rozsądek ...

http://razowa-mama.blogspot.com/2015/10/zdrowy-rozsadek.html

Środa, 28 października 2015. Zdrowy rozsądek to podstawa zapamiętaj! Kiedy na wagę wskoczyła magiczna 6 zapragnęłam 5 i płaskiego brzucha. Cos jednak robiłam źle bo moj brzuch przypomina dupę dosłownie dupę przynajmniej ja tak go widzę. A wiec internet daje możliwości zaczęłam szperać w internecie i oznajmiłam podekscytowana mezowi ze zaczynam współpracę z trenerka personalna on line. No cóż miał zrobic przyjął do wiadomości. Zapisałam sie na siłownie. Dostałam dietę rozpisana,trening na siłownie i super...

razowa-mama.blogspot.com

Razowa Mama: Poród (nie) planowany

http://razowa-mama.blogspot.com/2016/11/porod-nie-planowany.html

Czwartek, 10 listopada 2016. Odprowadziłam Lenke do przedszkola,uprzedzając panią ze dziś być może ktoś z rodziny odbierze mała z przedszkola. W drodze powrotnej weszłam do piekarni po świeże bułki i wsiadłam do samochodu,coś jednak mnie tknęło by sprawdzić czy torba do szpitala na pewno jest w bagażniku. No tak maż o niej zapomniał wiec dysząc i sapiąc po schodach weszłam do mieszkania po torbę dałam buziaka pinczerowi i zeszłam na dol do samochodu.W radiu leciało "love my like do" :). Blada twarz,łzy i...

razowa-mama.blogspot.com

Razowa Mama: Chciałabym!? Muszę?! Chce!!

http://razowa-mama.blogspot.com/2015/08/chciaabym-musze-chce.html

Sobota, 15 sierpnia 2015. No to jak to z Toba jest? Chciałabyś byc fit, byc jedna tych zgrabnych kobiet na fejsie,insta.Tą za która oglądają sie inni faceci kiedy ty nosisz dumnie swoją obrączkę na palcu i juz obmyślasz plan jak tu dzisiaj z mężem pofikasz ALE? Masz za ciężka dupę? Niewierze sama ważyłam 90kg! Siła grawitacji jest silniejsza od ciebie i dodatkowo dociska cie w kanapę kolejny hamburger ociekający majonezem? Naprawde chcesz ociekac jak on? Mam dzieci,meza i cały dom na glowie. Jestes pewna...