niemaniemoge.pl
Mkon – Marcin Konieczny – Nie ma nie mogę | Mkon – Marcin Konieczny – IronmanMkon - Marcin Konieczny - Ironman
http://www.niemaniemoge.pl/
Mkon - Marcin Konieczny - Ironman
http://www.niemaniemoge.pl/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Monday
LOAD TIME
3.7 seconds
16x16
32x32
PAGES IN
THIS WEBSITE
18
SSL
EXTERNAL LINKS
12
SITE IP
94.152.147.228
LOAD TIME
3.703 sec
SCORE
6.2
Mkon – Marcin Konieczny – Nie ma nie mogę | Mkon – Marcin Konieczny – Ironman | niemaniemoge.pl Reviews
https://niemaniemoge.pl
Mkon - Marcin Konieczny - Ironman
niemaniemoge.pl
Przed Gdynią – apel! – Mkon – Marcin Konieczny – Nie ma nie mogę
http://niemaniemoge.pl/przed-gdynia-apel
Przed Gdynią – apel! Przed Gdynią – apel! Inżynier serwisant el Kapitano rzecze…. Po trzecie na expo na stoisku HUUB będzie można odbierać bluzy #niemaniemoge. Jak widać jest ich sporo. Każda w torbie, opisana. Maciek i Martyna będą wydawać 😉. Bardzo serdecznie dziękujemy w imieniu dzieciaków za ich zakup. Tak jak pisałem – pierwsza paczka z pomocą poszła, w drodze druga! Jesli nie zahodowaliście wonsów to niech SOK Z BURAKA dzisiaj będzie z Wami – this is your last chance! Nie lubię a muszę. Nazywam si...
Zakłady – Mkon – Marcin Konieczny – Nie ma nie mogę
http://niemaniemoge.pl/zaklady
Zakłady czyli to co sportowcy lubią najbardziej. Uważam zakłady za coś wzmacniającego nie tylko sam wynik ale przede wszystkim mobilizujący w procesie przygotowania do startu. A że przy okazji zrobimy coś dobrego czy śmiesznego to tylko wszystkim wyjdzie to na zdrowie. Ustal zawody (wynik/miejsce/cokolwiek innego) o które się zakładamy. Skontaktuj się ze mną bezpośrednio ( mkon@cso.pl. Zakład nr 1 Wojciech vs MKON czelendż. Zakład nr. 2 88 lub mniej czyli zakład z Run2Tri aka Wojciech Herra. Nazywam się ...
love or hate? – Mkon – Marcin Konieczny – Nie ma nie mogę
http://niemaniemoge.pl/love-or-hate
Po weekendzie i przed Mistrzostwami Świata. Czy ja kocham triathlon? Nie wiem, może to już przedstartowy stres przed, w końcu najważniejszą dla mnie imprezą 2015, ale myślę, że tak jak w Rugii w zeszłym roku, na każdym kilometrze biegu będę robił odliczanie wsteczne do… końca trenowania anno domini 2015. A odżywki, a co za tym idzie, żarełko? Tak wiec love czy hate? Więc chyba na jakiś czas (pomimo, że do startu 10 dni) wyłączę mr triperfecto i… zrobię sobie na kolację spaghetti z oliwą i czosnkiem...
Mkon – Marcin Konieczny – Nie ma nie mogę – Strona 2 – Mkon – Marcin Konieczny – Ironman
http://niemaniemoge.pl/page/2
Moje triathlonowe mity – obalone. Mit nr 1: Żonie podoba się, że trenujesz. Przez te 10 lat trenowania mieliśmy z małżonką Ewą lepsze i gorsze chwile. Oczywiście ta sinusoida []. Janusz trenuje bieganie…. Mam tak, że muszę przećwiczyć wszystko. Przed Borównem 2009 jak głupi trenowałem u kolegi w warsztacie zmianę dętki w rowerze. Zszedłem z 6′ do 1’26. Na []. Wolsztyn – back to the… past. MKON rozdaje part II. Moje życie z New Balance. Cośka i Mikusek czelendż – podsumowanie. Cieszę się, że ukończyłem Gd...
Mentoring – Mkon – Marcin Konieczny – Nie ma nie mogę
http://niemaniemoge.pl/mentoring
MKON dobra rada. Projekt mentoringu w triathlonie! W swoim życiu zawodowym spotkałem ludzi, którzy ukształtowali mnie jako trenera biznesu. Bez Henryka Puszcza, Mariusza Bonka czy Oli Kostyra nie byłbym takim trenerem biznesu jakim jestem. podobnie w triathlonie. Żeby nie inspiracje jakich dostarczył mi kontakt z Darkiem Sidorem, Marcinem Waniewskim czy Robertem Stępniakiem nie byłbym ani takim zawodnikiem ani zawodnikiem z takimi wynikami. W 2014/2015 pracowałe z następującym składem:. Nie lubię a muszę.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
18
Azzun duathlon | She's Fit
http://sheisfit.pl/azzun-duathlon
Uwierz w Siebie by Ania Walaugo. Poranek tego dnia był deszczowy i wietrzny. Jednak przed imprezą trochę się rozpogodziło. Do Hotelu Azzun w Kromerowie przybyli znakomici zawodnicy polskiej sceny tri, było barwnie, rodzinnie i wesoło. Nie mogło być inaczej skoro organizatorem był sam MKON. 8211; Marcin Konieczny i Artneo. Z Wojtkiem Suchowieckim na czele. Zawodnicy i ich rodziny tłumnie zebrali się w biurze zawodów, gdzie czekały pyszne ciasta i gorąca kawka. A wieczorem był czas na świętowanie. Jesz...
Ten, w którym #dobropowraca i pomagamy dzieciakom | Biec Dalej i Wyżej
http://www.biecdalej.pl/2015/08/ten-w-ktorym-dobropowraca-i-pomagamy-dzieciakom.html
CZELENDŻE KRASUSA, czyli założysz się? Ten, w którym trzeba dużo jeść (Bieg Rzeźnika 2016 cz. 2). Ten, w którym rekonesansujemy Bieg Rzeźnika (kilka porad). Ten, w którym ruszacie na ultraprzygodę (poradnik dla ultradebiutantów). Ten, w którym wcześnie wstajemy. Ten z motywacją w moim sporcie (część 2 motywacja w…. CZELENDŻE KRASUSA, czyli założysz się? Ten, w którym #dobropowraca i pomagamy dzieciakom. Ten, w którym #dobropowraca i pomagamy dzieciakom. Sie 8, 2015. Bądźcie mili i szanujcie ich. Tak ...
Wywiady
http://www.biegiemnapomoc.pl/wywiady
Z zasady jestem nieśmiały - wywiad z Michałem Jeżewskim. Żonaty, jedno dziecko, syn. Od pół roku mieszka w Ameryce Południowej wysłany tu do pracy. Oprócz triathlonu poluje kiedy tylko może. Zaczął biegać jakieś 7 lat temu - kiedy po powrocie z wakacji nie dopiął koszuli. Potem przyszedł triathlon - bo samo bieganie to nuda była. Nadal nie umie pływać, słabo biega i nie lubi jeździć na rowerze. Od roku mieszkasz i pracujesz w Ekwadorze. Jak wygląda życie triathlonisty w Ekwadorze? Oraz fanpage Garnek Mocy.
Jak zostać mistrzem świata Ironman? - Marcin MKON Konieczny
http://ironfactory.pl/2017/02/mentalnosc-mistrza-swiata-marcin-mkon-konieczny
IronFactory.pl – triathlon, bieganie, sport. KnM #28 – Mentalność mistrza świata – Marcin MKON Konieczny. KnM #28 – Mentalność mistrza świata – Marcin MKON Konieczny. Podziel się na Facebooku. Tweet (Ćwierkaj) na Twitterze. Http:/ ironfactory.pl/knm/KnM28-Mentalnosc-mistrza-swiata-Marcin-MKON-Konieczny.mp3. Więcej informacji we wstępie nagrania. Zapraszam do odsłuchu! W tym odcinku usłyszysz:. Jak często Marcin bada krew? Jakie parametry bada Marcin? Czy kiedykolwiek badał poziom testosteronu? O roli rąk...
- Pomaganie innym to moje DNA - wywiad z Marcinem Koniecznym
http://www.biegiemnapomoc.pl/wywiady/172-wywiad-konieczny
Pomaganie innym to moje DNA - wywiad z Marcinem Koniecznym. Pracownik firmy doradczo-szkoleniowej House of Skills. Od 2008 roku zapalony triathlonista (głownie startuje na dystansie Ironman), a od niedawna także organizator programu sMentoringu w triathlonie. Popularyzator hasła "nie ma, nie mogę" ( www.niemaniemoge.pl. Oraz współorganizator Rowerkowych Mistrzostw Świata" w Gdyni i Nieporęcie. Prywatnie oddany mąż i ojciec 2 dzieci. Co to jest sMentoring i dlaczego zająłeś się tym tematem? Nie ma, nie mo...
Rowerkowe Mistrzostwa Świata Nieporęt 2015
http://www.biegiemnapomoc.pl/dzieje-sie/170-rowerkowe-mistrzostwa-swiata-nieporet-2015
Rowerkowe Mistrzostwa Świata Nieporęt 2015. Zrób dobry wynik dla dzieci z autyzmem i weź udział w dobroczynnych Rowerkowych Mistrzostwa Świata Nieporęt 2015. Termin: 11 lipca (sobota) 2015, godz. 17:00. Lokalizacja: Nieporęt ( http:/ bit.ly/lokalizacjanieporet. Gospodarz: Volvo Triathlon Series Nieporęt. Dyscyplina: jazda na czas na rowerkach dziecięcych z kołami 16' .Dystans: 70,3m. Ranga: Mistrzostwa Świata 2015. Organizatorzy: Nowy. WARUNKI UDZIAŁU W ZAWODACH. Udział w dobroczynnych zawodach Czelendż ...
Ten z zasłużonym sukcesem (KarkonoszMan 2015) | Biec Dalej i Wyżej
http://www.biecdalej.pl/2015/06/ten-z-zasluzonym-sukcesem-karkonoszman-2015.html
CZELENDŻE KRASUSA, czyli założysz się? Ten, w którym trzeba dużo jeść (Bieg Rzeźnika 2016 cz. 2). Ten, w którym rekonesansujemy Bieg Rzeźnika (kilka porad). Ten, w którym ruszacie na ultraprzygodę (poradnik dla ultradebiutantów). Ten, w którym wcześnie wstajemy. Ten z motywacją w moim sporcie (część 2 motywacja w…. CZELENDŻE KRASUSA, czyli założysz się? Ten z zasłużonym sukcesem (KarkonoszMan 2015). Ten z zasłużonym sukcesem (KarkonoszMan 2015). Cze 24, 2015. Twierdzi, że można (i trzeba! Całość podbiec,...
Bieżnia | She's Fit
http://sheisfit.pl/category/kategorie/run
Uwierz w Siebie by Ania Walaugo. A czy Ty możesz powiedzieć to samo o sobie? Czytaj dalej… →. Nie ma nie mogę. Na tą imprezę czekałam wiele tygodni, to miał być mój pierwszy duathlon. Chyba właśnie, dlatego zdecydowałam się w niej brać udział pomimo męczącego przeziębienia. Koncepcja towarzyskich zawodów rozegranych na wesoło spodobała mi się bardzo, opinie o zeszłorocznej edycji były wyjątkowo zachęcające. I dla takiego tri szczawika jak ja, nadszedł w końcu czas na przetarcie buraka! Nie ma nie mogę.
Połówka i życiówka czyli 1/2 IM na Enea Poznań Challenge | DookolaSwiata.org
http://dookolaswiata.org/polowka-i-zyciowka-czyli-12-im-na-enea-poznan-challenge
Połówka i życiówka czyli 1/2 IM na Enea Poznań Challenge. Jak już wiecie, ostatnie tygodnie były dla nas wyjątkowe: pojawił się Jasiu i od razu dorwał się z Mańką do komputera,. Było trochę dobrego zamieszania i do tego jeszcze start na 1/4 IM w Bydgoszczy, podczas którego zrobiłem życiówkę osiągając czas 2:25:47. W skrócie jest dobrze i intensywnie. Ale zanim o zawodach, to jeszcze o tym co było przed nimi. Widelec po zderzeniu ze ścianą. Gdy wyszliśmy, rower był jakoś nienaturalnie ustawiony, widelec w...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
12
Home Page
With Nieman Glass Cleaning, you will experience a new level of clean. Our attention to detail and unsurpassed quality has made us the first and only choice for businesses and homes throughout Snohomish and King County. Nieman Glass Cleaning is licensed, and insured. We use only eco-friendly cleaning products! 17623 17th Ave W. Lynnwood, WA 98037. Http:/ www.facebook.com/niemanglasscleaning.
Web hosting provider - Bluehost.com - domain hosting - PHP Hosting - cheap web hosting - Frontpage Hosting E-Commerce Web Hosting Bluehost
Web Hosting - courtesy of www.bluehost.com.
niemanicniemozliwego.blogspot.com
nie ma nic niemozliwego
Nie ma nic niemozliwego. Carmen Cristóbal de Toro. Ex-Volunteer. From Spain. Disposed to share all those things that made me happy while I was living in Poland. ( 1st September 2006 - 24th June 2007). Two reasons: - not many people know about the European Volunteer Service. - not too many people know that nothing is impossible. View my complete profile. My small fatherland - My Europe. Youth Exchange: P. 1st- 12th July: Youth Exchange in Biala Podlaska. Carmen Cristóbal de Toro. Going back to Biala!
Default Web Site Page
If you are the owner of this website, please contact your hosting provider: webmaster@niemanie.pl. It is possible you have reached this page because:. The IP address has changed. The IP address for this domain may have changed recently. Check your DNS settings to verify that the domain is set up correctly. It may take 8-24 hours for DNS changes to propagate. It may be possible to restore access to this site by following these instructions. For clearing your dns cache.
Mkon – Marcin Konieczny – Nie ma nie mogę | Mkon – Marcin Konieczny – Ironman
Uwielbiam trenować długo i mocno. Sie 18, 2015. Czy ja kocham triathlon? Odpowiedź brzmi: jak najbardziej TAK. Ale jakby się nad tym zastanowić -również nie kocham. Wiem – zbliżamy się do końca sezonu. Pracujący uczciwie nad formą od listopada mogą czuć się rozczarowani, że to już. czytaj więcej. Sie 13, 2015. Czy to możliwe, żeby 3km od Szklarskiej czekały na Ciebie podjazdy lepsze niż podjazd pod Orlinek? Czy jest alternatywa do biegania na Reglach? Inżynier serwisant el Kapitano rzecze…. Sie 10, 2015.
Blog de niemankisscool - KISS COOL A TOUS '(^_^)' - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. KISS COOL A TOUS ' '. A TOI AUSSI ). Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Ajouter ce gadget à mon blog. N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (54.145.69.42) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. N'oublie p...
Nieman Kwaliteitsborging - Oog voor kwaliteit
Momenteel is er een professionaliseringsslag gaande in de bouw: de focus verschuift van het verkrijgen van een vergunning naar het kunnen aantonen dat het project de vooraf overeengekomen kwaliteit heeft. Meer verantwoordelijkheid dus voor eigen kwaliteit. Met de komst van de Wet kwaliteitsborging voor het bouwen, is dit straks de dagelijkse werkelijkheid. Bekijk de film:. Oplossingen voor de ». Een seminar met antwoorden op de volgende vragen: Welke garanties geeft u uw klant? Kan ik u helpen? Nieman Kw...
Nieman Journalism Lab » Pushing to the Future of Journalism
Nieman Foundation at Harvard. Here’s what we know so far about Google Chrome’s mobile article recommendations, the next major traffic driver for publishers. Here’s what we know so far about Google Chrome’s mobile article recommendations, the next major traffic driver for publishers. It’s driving over 100 million visits a month to news sites in the United States on Android alone. And it’s an even bigger factor in France, Argentina, Brazil, and elsewhere. How many avocados for a houseboat? That Politico ar...
DreamHost
DreamHost Imagine the Web, Your Way. Niemanlab.upstatement.com Coming Soon! The DreamHost customer who owns niemanlab.upstatement.com has not yet uploaded their website or has chosen to leave this holding page active. If you are the owner of this domain, you'll find your login information contained within the emails sent to you when your account was activated. Once logged in, you'll be able to delete this page (quickstart.html) and upload your new site. Here are some helpful links for getting started:.
SOCIAL ENGAGEMENT