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Para comerte mejor...

Comer para correr. (ni comer para vivir ni vivir para comer). Salvo los tres artículos para los cuales el autor se indica en forma explícita, los otros son de la Licenciada en Nutrición Silvia Inés Lépore, que escribe para la agrupación atlética FC Max. Los textos de Silvia son al mismo tiempo muy instructivos y están escritos en un lenguaje ágil, nada pedante y muy accesible a todos los deportistas. Aceite de oliva y dieta mediterranea. Al que madruga y desayuna Dios lo ayuda. Almuerzo de pura potencia.

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Comer para correr. (ni comer para vivir ni vivir para comer). Salvo los tres artículos para los cuales el autor se indica en forma explícita, los otros son de la Licenciada en Nutrición Silvia Inés Lépore, que escribe para la agrupación atlética FC Max. Los textos de Silvia son al mismo tiempo muy instructivos y están escritos en un lenguaje ágil, nada pedante y muy accesible a todos los deportistas. Aceite de oliva y dieta mediterranea. Al que madruga y desayuna Dios lo ayuda. Almuerzo de pura potencia.
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1 para comerte mejor
2 lecturas ampliatorias recomendadas
3 índice
4 alimentación del deportista
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6 alimentos dietéticos
7 barras de cereales
8 el té verde
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para comerte mejor,lecturas ampliatorias recomendadas,índice,alimentación del deportista,alimentos de oriente,alimentos dietéticos,barras de cereales,el té verde,frutas desecadas,frutas frescas,frutas secas,la soja,los cereales,pan integral,carbohidratos
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Comer para correr. (ni comer para vivir ni vivir para comer). Salvo los tres artículos para los cuales el autor se indica en forma explícita, los otros son de la Licenciada en Nutrición Silvia Inés Lépore, que escribe para la agrupación atlética FC Max. Los textos de Silvia son al mismo tiempo muy instructivos y están escritos en un lenguaje ágil, nada pedante y muy accesible a todos los deportistas. Aceite de oliva y dieta mediterranea. Al que madruga y desayuna Dios lo ayuda. Almuerzo de pura potencia.

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Para comerte mejor...: El té verde

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Comer para correr. (ni comer para vivir ni vivir para comer). Salvo los tres artículos para los cuales el autor se indica en forma explícita, los otros son de la Licenciada en Nutrición Silvia Inés Lépore, que escribe para la agrupación atlética FC Max. Los textos de Silvia son al mismo tiempo muy instructivos y están escritos en un lenguaje ágil, nada pedante y muy accesible a todos los deportistas. Aceite de oliva y dieta mediterranea. Al que madruga y desayuna Dios lo ayuda. Almuerzo de pura potencia.

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Para comerte mejor...: Comer y beber en una maratón (por Alberto Cabaleiro)

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Comer para correr. (ni comer para vivir ni vivir para comer). Salvo los tres artículos para los cuales el autor se indica en forma explícita, los otros son de la Licenciada en Nutrición Silvia Inés Lépore, que escribe para la agrupación atlética FC Max. Los textos de Silvia son al mismo tiempo muy instructivos y están escritos en un lenguaje ágil, nada pedante y muy accesible a todos los deportistas. Aceite de oliva y dieta mediterranea. Al que madruga y desayuna Dios lo ayuda. Almuerzo de pura potencia.

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Para comerte mejor...: Isotónico: una receta inmejorable (por Nancy Clark)

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4

Para comerte mejor...: Malezas comestibles: de lo bueno lo mejor (por el Lic. Rapoport)

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Comer para correr. (ni comer para vivir ni vivir para comer). Salvo los tres artículos para los cuales el autor se indica en forma explícita, los otros son de la Licenciada en Nutrición Silvia Inés Lépore, que escribe para la agrupación atlética FC Max. Los textos de Silvia son al mismo tiempo muy instructivos y están escritos en un lenguaje ágil, nada pedante y muy accesible a todos los deportistas. Aceite de oliva y dieta mediterranea. Al que madruga y desayuna Dios lo ayuda. Almuerzo de pura potencia.

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Para comerte mejor...: Vida íntima de las pastas

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El Sitio de Bernardo Frau: "He escrito tanta, inútil cosa, sin descubrirme, sin dar conmigo" Silvio Rodriguez

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El Sitio de Bernardo Frau. Si Ud puede vivir sin escribir, no lo haga" Rainer Rilke. He escrito tanta, inútil cosa, sin descubrirme, sin dar conmigo" Silvio Rodriguez. Si le interesan mis relatos deportivos, vaya al grupo de vínculos agrupados bajo el título "El lado deportivo de mi vida". Pero como no solo de deporte vive el hombre, en "No sólo de deporte vive el hombre", encontrará manifestaciones de mis otros intereses: la Historia, el video, la fotografía y sobre todo la literatura. Entrevista a la r...

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Este blog es para todas aquellas personas que estén dispuestas a llenar su corazón con textos, historias,frases y mensajes colmados de amor, amistad y de vida; para sonreír interiormente y para sentir que se están enriqueciendo espiritualmente, además de ayudarles a construir una vida más alegre, optimista y agradable. Martes, 17 de mayo de 2011. Receta de cocina de la FELICIDAD. Ingredientes para la Felicidad. 1 kg de recuerdos infantiles. 2 tazas de sonrisas. 25 kgs de esperanza. 100 gramos de ternura.

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