therapy-yoga.ru
Об авторе | Йога без травм, для здоровья
http://www.therapy-yoga.ru/zapisatsya-na-priem
Йога без травм, для здоровья. БЕЗОПАСНОСТЬ В ЙОГЕ, ЙОГА-ТЕРАПИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ. Меня зовут Кирилл Чернoуцан. Несколько слов о моем пути в йоге и остеопатии. Практиковать йогу Айенгара начал в 2002 году знакомые посоветовали как способ справиться с болью в спине, которая мучила меня на протяжении двух лет. За год полностью реабилитировался. В 2003 поступил на двухгодичные курсы подготовки преподавателей йоги Айенгара при Московском центре йоги Б.К.С.Айенгара. Боковые наклоны и скручивания.
therapy-yoga.ru
Как посадить спину наклонами вперед | Йога без травм, для здоровья
http://www.therapy-yoga.ru/kak-posadit-spinu-naklonami-vpered
Йога без травм, для здоровья. БЕЗОПАСНОСТЬ В ЙОГЕ, ЙОГА-ТЕРАПИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ. Болезнь Шпренгеля →. Как посадить спину наклонами вперед. Используйте кирпичи под руки! Запись опубликована в рубрике Без рубрики. С метками Наклоны вперед. Добавьте в закладки постоянную ссылку. Болезнь Шпренгеля →. Боковые наклоны и скручивания. Врикшасана и подзатылочные мышцы. Как посадить спину наклонами вперед. Йога без травм, для здоровья. Сайт работает на WordPress.
therapy-yoga.ru
Нарушения осанки | Йога без травм, для здоровья
http://www.therapy-yoga.ru/tag/narusheniya-osanki
Йога без травм, для здоровья. БЕЗОПАСНОСТЬ В ЙОГЕ, ЙОГА-ТЕРАПИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ. Архив метки: Нарушения осанки. Врожденное высокое положение лопатки. Обычно поражение одностороннее. В зависимости от высоты стояния лопатки, имеет она сращение с позвоночником или нет болезнь разделяют по степеням тяжести на легкую, средней тяжести и тяжелую формы. Легкая степень тяжести — лечение консервативное, т.е. с … Читать далее →. Боковые наклоны и скручивания. Врикшасана и подзатылочные мышцы.
therapy-yoga.ru
Жесткость подошвенного апоневроза и наклоны вперед | Йога без травм, для здоровья
http://www.therapy-yoga.ru/raskatat-sharik-stopoj
Йога без травм, для здоровья. БЕЗОПАСНОСТЬ В ЙОГЕ, ЙОГА-ТЕРАПИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ. Онемение и мурашки в стопах при интенсивных и длительных наклонах вперед. Хруст в суставах →. Жесткость подошвенного апоневроза и наклоны вперед. Запись опубликована в рубрике Без рубрики. С метками Физиология и йога. Добавьте в закладки постоянную ссылку. Онемение и мурашки в стопах при интенсивных и длительных наклонах вперед. Хруст в суставах →. Боковые наклоны и скручивания. Врикшасана и подзатылочные мышцы.
therapy-yoga.ru
Йога | Йога без травм, для здоровья
http://www.therapy-yoga.ru/tag/joga
Йога без травм, для здоровья. БЕЗОПАСНОСТЬ В ЙОГЕ, ЙОГА-ТЕРАПИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ. Йога, статические нагрузки и гипертония. Когда на занятие приходит человек, который жалуется на проблемы с артериальным давлением, задумываешься, давать ли ему позы стоя, а если давать, то в каком объеме. Потому что, позы стоя — это статические нагрузки, а статические нагрузки и проблемы с давлением … Читать далее →. Боковые наклоны и скручивания. Врикшасана и подзатылочные мышцы. Как посадить спину наклонами вперед.
therapy-yoga.ru
Прогибы синдром позвоночной артерии | Йога без травм, для здоровья
http://www.therapy-yoga.ru/yoga-news
Йога без травм, для здоровья. БЕЗОПАСНОСТЬ В ЙОГЕ, ЙОГА-ТЕРАПИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ. Йога, статические нагрузки и гипертония →. Прогибы синдром позвоночной артерии. Человек после прогибов жалуется на головную боль. Причиной этого может быть синдром позвоночной артерии. Головной мозг кровоснабжается четырьмя артериями: двумя внутренними сонными и двумя позвоночными. Последние в шее идут в костном канале. Запись опубликована в рубрике Без рубрики. С метками Головная боль. Добавьте в закладки постоянную ссылку.
therapy-yoga.ru
Онемение и мурашки в стопах при интенсивных и длительных наклонах вперед | Йога без травм, для здоровья
http://www.therapy-yoga.ru/onemenie-i-murashki-v-stopax-pri-intensivnyx-i-dlitelnyx-naklonax-vpered
Йога без травм, для здоровья. БЕЗОПАСНОСТЬ В ЙОГЕ, ЙОГА-ТЕРАПИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ. Фторхинолоны и разрыв связок. Жесткость подошвенного апоневроза и наклоны вперед →. Онемение и мурашки в стопах при интенсивных и длительных наклонах вперед. Запись опубликована в рубрике Без рубрики. С метками Травмы в йоге. Добавьте в закладки постоянную ссылку. Фторхинолоны и разрыв связок. Жесткость подошвенного апоневроза и наклоны вперед →. Боковые наклоны и скручивания. Врикшасана и подзатылочные мышцы.
therapy-yoga.ru
Остеопатия | Йога без травм, для здоровья
http://www.therapy-yoga.ru/tag/osteopatiya
Йога без травм, для здоровья. БЕЗОПАСНОСТЬ В ЙОГЕ, ЙОГА-ТЕРАПИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ. Врикшасана и подзатылочные мышцы. Попробовал ученикам, с проблемами с врикшасаной, остеопатически расслабить подзатылочные мышцы. Результат впечатляющий, у 50 процентов поза стала получаться гораздо лучше. Видимо все потому, что в подзатылочных мышцах максимальная в теле концентрация мышечных веретен и органов Гольджи, которые являются частью системы … Читать далее →. Боковые наклоны и скручивания. Сайт работает на WordPress.
therapy-yoga.ru
Боковые наклоны и скручивания | Йога без травм, для здоровья
http://www.therapy-yoga.ru/bokovye-naklony-i-skruchivaniya
Йога без травм, для здоровья. БЕЗОПАСНОСТЬ В ЙОГЕ, ЙОГА-ТЕРАПИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ. Врикшасана и подзатылочные мышцы. Боковые наклоны и скручивания. Во время бокового наклона позвонок одновременно разворачивается. Если с ним все в порядке, то в сторону противоположною наклону (наклон вправо, разворот влево. И наоборот). Если данный позвонок блокирован, то в сторону наклона (наклон вправо, разворот вправо). Запись опубликована в рубрике Без рубрики. Добавьте в закладки постоянную ссылку.
therapy-yoga.ru
Хруст в суставах | Йога без травм, для здоровья
http://www.therapy-yoga.ru/shhelchki-v-sustavax
Йога без травм, для здоровья. БЕЗОПАСНОСТЬ В ЙОГЕ, ЙОГА-ТЕРАПИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ. Жесткость подошвенного апоневроза и наклоны вперед. Как посадить спину наклонами вперед →. Почему спустя определенное время суставы перестают щелкать? Можно предположить, что со временем меняется баланс продукции и всасывания внутрисуставной жидкости. В целом ее становится больше и резкие движения уже не приводят к такому снижению давления внутри сустава. Запись опубликована в рубрике Без рубрики. С метками Физиология и йога.