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Alexandertechnik Stuttgart Bernhard Schleiß
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Alexander-Technik Bernhard Schleiß in Stuttgart! Die Alexander-Technik ist eine bewährte Methode, mit der Sie lernen können, alltägliche oder spezialisierte Bewegungen leichter und effektiver auszuführen. Durch Achtsamkeit für das eigene Denken und Handeln sowie durch ein tieferes Verständnis der Prinzipien, die beiden zugrunde liegen, lernen Sie, Gewohnheiten zu durchbrechen und neue Möglichkeiten zu entdecken. Was können Sie erreichen? Mehr Freiheit und Leichtigkeit in der Bewegung. Mit der Alexander-T...
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Die Alexander-Technik lernte ich 1994 während meines Musik-Studiums mit Hauptfach Klarinette an der Musikhochschule Stuttgart kennen. Die neuen Erfahrungen, die Konfrontation mit neuen Ideen und das kritische Hinterfragen meiner eigenen Vorstellungen und Regeln führten zu mich überraschenden Möglichkeiten, zu größerer Gestaltungsfreiheit und mehr Selbstvertrauen. Auch körperlich begann ich mich besser zu fühlen, u.a. verschwanden meine Verspannungsschmerzen beim Musizieren.
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Unter folgenden Adressen können Sie noch weitere Informationen über die Alexander-Technik und die Interactive Teaching Method finden:. Interactive Teaching Method (Webseite aller ITM-Lehrer). Interactive Teaching Method (deutsch) (Webseite aller deutschsprachigen ITM-Lehrer). Webdesign by 2013 pfeiffer-direkt.
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Falls Sie an einem Alexander-Technik-Unterricht bei mir interessiert sind oder noch mehr Information möchten, wenden Sie sich bitte an mich:. Tel: 0171/ 3 69 56 65. E-Mail: bernhard.schleiss@web.de. Webdesign by 2013 pfeiffer-direkt.
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Was geschieht im Unterricht? Meist benutzen wir unseren Körper, ohne darauf zu achten, wie wir etwas tun. So kann es geschehen, dass wir unbemerkt unseren Körper stärker belasten, als nötig wäre, oder natürliche freie Bewegung einschränken. Zuerst dieses Zuviel-Tun aufzuhören, liegt im Herzen der Alexander-Technik. Im Unterricht untersuchen wir an von Ihnen gewählten Tätigkeiten oder Bewegungen, wie Sie mit sich selbst umgehen, während Sie etwas tun. Sollten Sie an einer Einführung in die Alexander-Techn...
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Die Alexander-Technik geht zurück auf den Australier Frederick Matthias Alexander (1869 1955). Alexander war Schauspieler und litt immer stärker unter Heiserkeit, was sogar zu völligem Stimmverlust führte. Als ihm weder Lehrer noch Ärzte helfen konnten, begann er sich selbst genau beim Rezitieren und Sprechen zu beobachten, wobei er feststellte, dass er durch die Art und Weise, mit der er rezitierte, sein Problem selbst verursachte. Frederick Matthias Alexander (1869 1955).
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