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PILATES: Yamuna Bodyrolling
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Viernes, 16 de diciembre de 2011. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). C/ Ferraz nº15, Bj, Madrid. Ver todo mi perfil.
PILATES: diciembre 2011
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Viernes, 16 de diciembre de 2011. Suscribirse a: Entradas (Atom). C/ Ferraz nº15, Bj, Madrid. Ver todo mi perfil.
PILATES: febrero 2011
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Domingo, 13 de febrero de 2011. El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. Http:/ es.wikipedia.org/wiki/Pilates. Suscribirse a: Entradas (Atom). C/ Ferraz nº15, Bj, Madrid.
PILATES: febrero 2012
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Jueves, 16 de febrero de 2012. En clave de humor. Tanto tiempo estudiando anatomía y fisiología del ejercicio y, al final, donde mas he aprendido es con nuestros queridos alumnos de Pilates. Resulta que cuando uno le pide a un a un alumno que sentado flexione el tronco hacia adelante y vaya a tocarse los pies, si no llega, ¡¡NO es un acortamiento de la Cadena Posterior! 161;Es porque tienen la tibia más larga que el fémur! Y, por último, si con las asas en los pies y el aro entre los tobillos, al cliente...
PILATES: septiembre 2010
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Sábado, 4 de septiembre de 2010. Suscribirse a: Entradas (Atom). C/ Ferraz nº15, Bj, Madrid. Ver todo mi perfil.
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Domingo, 15 de julio de 2012. La Gimnasia Abdominal Hipopresiva. Fue creada por Marcel Caufriez, doctor. En ciencias de la motricidad y especializado en rehabilitación uro-ginecológica. Los ejercicios. Van dirigidos al fortalecimiento del suelo pélvico al trabajo diafragmático y de la faja abdominal (musculatura profunda del abdomen), que. Sostienen los órganos pélvicos y protegen la columna vertebral. De la columna vertebral, la decoaptación de la. En el suelo pélvico:. En el transverso del abdomen:.
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Pidetty ja arvostettu STOTT PILATES™ Instructor Trainer Monique Lavoie. Kanadasta saapuu pitämään kevään koulutukset Ouluun 19.5-3.6. Tähtäävät koulutukset:. IMP - Intensive Mat Plus 19.-28.5. . IR - Intensive Reformer 19.-29.5. AM - Advanced Mat 25.5. AR - Advanced Reformer 30.5-1.6. Lisäksi Workshop-lauantai 24.5:. Foam Roller™ Level 1. Toning Ball™ Workshop. Power Paced Fitness Circle™. Pilates Matwork for Men. Lisätietoja ja paikkavaraukset: pilatesfinland@gmail.com . Tel 358 44 058 8289.
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