sergircusco.blogspot.com
Addicció a l'ultrafons: junio 2015
http://sergircusco.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Martes, 16 de junio de 2015. Per fi arriba un dels dies marcats en vermell al calendari d’aquest 2015: la Gran Ultra de l’Emmona. Una cursa única que ens ofereix una nova distància de 100 milles (en aquest cas una mica més, arribant als 172 km) amb 12.000 m . Imagino que s’ha acabat una ampolla d’isotònic i l’han reomplert amb aigua, però a mi això em provocarà unes ganes increïbles de vomitar i una angúnia que m’acompanyarà fins el final. Martes, junio 16, 2015. Enviar por correo electrónico. A partir d...
connectingthegrowingbrain.com
Physicians / Neuroscientists | Connecting the growing brain
http://www.connectingthegrowingbrain.com/phisicians-·-neuroscientists
Working Area ». In this section you will find information on how to help neuropaediatric clinicians get closer to basic neuroscience and vice-versa. The challenge of our project is to build bridges between different disciplines that are normally practiced one far apart from the other. NP diseases and synapsis. Epilepsy and the synapse. Autism and the synapse. Neuropsychiatric disorders and the synapse. Intellectual disability and the synapse. Motor disorders and the synapse. Wendy Chung, the director of ...
connectingthegrowingbrain.com
Main objectives | Connecting the growing brain
http://www.connectingthegrowingbrain.com/main-objectives
Working Area ». In this section you will find information on how to help neuropaediatric clinicians get closer to basic neuroscience and vice-versa. The challenge of our project is to build bridges between different disciplines that are normally practiced one far apart from the other. NP diseases and synapsis. Epilepsy and the synapse. Autism and the synapse. Neuropsychiatric disorders and the synapse. Intellectual disability and the synapse. Motor disorders and the synapse. Sphingolipids and brain, when...
sergircusco.blogspot.com
Addicció a l'ultrafons: diciembre 2014
http://sergircusco.blogspot.com/2014_12_01_archive.html
Sábado, 27 de diciembre de 2014. Un altre any que queda enrere i que deixa moltes experiències viscudes. A grans trets, he pogut fer:. 3 curses de muntanya (de 26 a 33 km). 2 triatlons de mitja distància. 2ª posició per equips al B de Balaguer amb el Club Triatló Vallirana. 3 maratons d’asfalt: MMP a la Costa Daurada amb 2h56’. 7 maratons de muntanya: 4ª posició compartida amb el Miquel Pera a la Bagà-Berga Trail Night, 10è a la Marató 4 rocs. 24h Cyclotour: 8è amb 637 km. Cursa del Llop: 9è. Em pot falt...
sergircusco.blogspot.com
Addicció a l'ultrafons: Gran Ultra Emmona
http://sergircusco.blogspot.com/2015/06/gran-ultra-emmona.html
Martes, 16 de junio de 2015. Per fi arriba un dels dies marcats en vermell al calendari d’aquest 2015: la Gran Ultra de l’Emmona. Una cursa única que ens ofereix una nova distància de 100 milles (en aquest cas una mica més, arribant als 172 km) amb 12.000 m . Imagino que s’ha acabat una ampolla d’isotònic i l’han reomplert amb aigua, però a mi això em provocarà unes ganes increïbles de vomitar i una angúnia que m’acompanyarà fins el final. Martes, junio 16, 2015. Enviar por correo electrónico. Proposta p...
sergircusco.blogspot.com
Addicció a l'ultrafons: La Solana Running
http://sergircusco.blogspot.com/2015/08/la-solana-running.html
Domingo, 16 de agosto de 2015. No corro una marató des del maig, així que avui tocarà anar un punt per sobre del ritme al que tinc acostumades les cames per les ultres i anar a pels 42 km amb la patata una mica més revolucionada. Després em perdo, primer amb 4 corredors més en una carretera on sembla que han tret marques, i després tot sol enmig del bosc (aquí crec que s’ajunta la meva falta de concentració amb una senyalització millorable). Domingo, agosto 16, 2015. Enviar por correo electrónico. Federa...
sergircusco.blogspot.com
Addicció a l'ultrafons: enero 2015
http://sergircusco.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Lunes, 19 de enero de 2015. 8221; I efectivament així passa, qui marxa és el grup de les 3h i jo em vaig quedant. He d’agrair una vegada més el suport de Hoko-Esport. Sala-Giol, MC3 Esports i Training Sabadell. Lunes, enero 19, 2015. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Federació Catalana de Triatló. Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya. Federació de Curses d'Orientació de Catalunya. RENOVACIÓN CON CONOR BIKES. MARXA PUIG MAS MAIENSA. 27/11/2016. DEL RIU A LA MUNTANYA.
sergircusco.blogspot.com
Addicció a l'ultrafons: marzo 2015
http://sergircusco.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
Martes, 31 de marzo de 2015. Ultra Trail Pics del Vallès. La ultra d’avui segueix la tònica de la pasada UT Garraf-Llobregat. L’objectiu no és competir, ja que la farem en grup, sinó recollir per Càritas. Fem cim a La Mola però no ens encantem, ja que bufa un vent que deu ni do. També fem el Montcau. Els kms van passant de forma molt amena amb aquest grup, passem Marquet de la Roca i la propera parada ja és Sant Llorenç Savall, on arribem fent l’últim tram de la 1ª Marató de Muntanya de Cat...El proper t...
sergircusco.blogspot.com
Addicció a l'ultrafons: Ultra Vandekames
http://sergircusco.blogspot.com/2015/08/ultra-vandekames.html
Martes, 11 de agosto de 2015. Passo l’avituallament del poble mig fantasma de Castelló i continuo que això no ha fet més que començar. Cagada important en el següent avituallament (Taix, km 20). Surto d’aquí i quan em disposo a beure. m’he deixat un bidó! Toca aprofitar la base de vida per canviar roba i carregar piles. He trigat unes 9h en fer 44’5 km i calculo unes 8-9h més en fer els 40km restants, que erròniament crec que seran més suaus (i acabaré fent 10h més). Últims 12’5 km completament xop...
sergircusco.blogspot.com
Addicció a l'ultrafons: Ultra Trail Ulldeter
http://sergircusco.blogspot.com/2015/06/ultra-trail-ulldeter.html
Sábado, 6 de junio de 2015. Avui ens trobem a Setcases per fer front a una ultra “curta” de 50 km, però amb els seus 4.000 m per alta muntanya. La previsió del temps no és gaire bona, però les ganes de córrer sí que hi són. Sortim i la cosa ràpidament puja cap amunt i de quina manera. He sortit massa abrigat així que no trigo en parar a treure’m roba de sobre. Sortint d’aquí, començo a pujar cap al Puig de Coma Ermada i m’ajunto amb la Marta Muixí i el Raul Koala. Je ne comprends pas. Finalment arribo de...
SOCIAL ENGAGEMENT