ranginkaman2011.blogfa.com
باران هشتمباران هشتم - رنگین کمان پاداش کسانی است که تا آخرین قطره زیر باران میمانند..
http://ranginkaman2011.blogfa.com/
باران هشتم - رنگین کمان پاداش کسانی است که تا آخرین قطره زیر باران میمانند..
http://ranginkaman2011.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Tuesday
LOAD TIME
0.2 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
20
SSL
EXTERNAL LINKS
38
SITE IP
38.74.1.43
LOAD TIME
0.221 sec
SCORE
6.2
باران هشتم | ranginkaman2011.blogfa.com Reviews
https://ranginkaman2011.blogfa.com
باران هشتم - رنگین کمان پاداش کسانی است که تا آخرین قطره زیر باران میمانند..
ranginkaman2011.blogfa.com
باران هشتم - به یاد راهیان نور امسال
http://www.ranginkaman2011.blogfa.com/post/149/به-یاد-راهیان-نور-امسال
رنگین کمان پاداش کسانی است که تا آخرین قطره زیر باران میمانند. به یاد راهیان نور امسال. الهی اگر جز سوختگان را به ضیافت عنداللهی نمیخوانی،. ما را بسوز آنچنان که هیچکس را آنگونه نسوخته باشی. نوشته شده در ساعت توسط عربی مقدم. رنگین کمان پاداش کسانی است که تا آخرین قطره زیر باران میمانند. این وبلاگ در روز میلاد امام رضا (ع)شروع به کار کرد امیدوارم مطالب آن مفید واقع شود. با تشکر @عربی مقدم@. خنده بر هر درد بی درمان دواست. منتظر(اس ام اس برای جمعه ها). باز این چه شورش است که در خلق عالم است(ویژه محرم).
باران هشتم
http://www.ranginkaman2011.blogfa.com/1390/06
رنگین کمان پاداش کسانی است که تا آخرین قطره زیر باران میمانند. شیطانی به شیطان دیگر گفت. به آن مرد مقدس متواضع نگاه کن که در. جاده راه می رود ،. در این فکرم که به سراغش بروم و روحش را در اختیار. به حرفت گوش نمی دهد ، تنها به چیزهای مقدس. اما شیطان به همان روش مشتاق و متعصب همیشگی اش ، خود را به. جبراییل در آورد و در برابر مرد ظاهر شد. باید من را با شخص دیگری اشتباه گرفته باشی . من در. ام که سزاوار توجه یک فرشته باشم. و به راه خود ادامه داد ، بی آنکه هرگز بداند از چه چیزی گریخته. تا بار شرمساری بر دوش نبرم.
باران هشتم - فقر...
http://www.ranginkaman2011.blogfa.com/post/56/فقر-
رنگین کمان پاداش کسانی است که تا آخرین قطره زیر باران میمانند. فقر همه جا سر میکشد . فقر ، گرسنگی نیست ، عریانی هم نیست . فقر ، چیزی را " نداشتن " است ، ولی ، آن چیز پول نیست ،. طلا و غذا نیست . فقر ، همان گرد و خاکی است که بر کتابهای فروش نرفتهء یک. کتابفروشی می نشیند . فقر ، تیغه های برنده ماشین بازیافت است ، که روزنامه های. برگشتی را خرد میکند . فقر ، کتیبهء سه هزار ساله ای است که روی آن یادگاری نوشته. فقر ، پوست موزی است که از پنجره یک اتومبیل به خیابان. فقر ، همه جا سر میکشد . با تشکر @عربی مقدم@.
باران هشتم - آغاز دیدار...
http://www.ranginkaman2011.blogfa.com/post/102/آغاز-دیدار-
رنگین کمان پاداش کسانی است که تا آخرین قطره زیر باران میمانند. در شگفتم که سلام آغاز دیدارست،. این بدین معناست که پایان نماز آغاز. نوشته شده در ساعت توسط عربی مقدم. رنگین کمان پاداش کسانی است که تا آخرین قطره زیر باران میمانند. این وبلاگ در روز میلاد امام رضا (ع)شروع به کار کرد امیدوارم مطالب آن مفید واقع شود. با تشکر @عربی مقدم@. خنده بر هر درد بی درمان دواست. منتظر(اس ام اس برای جمعه ها). باز این چه شورش است که در خلق عالم است(ویژه محرم). به یاد آرزوهایی که می میرند. سطرهایی به نام باران.
باران هشتم
http://www.ranginkaman2011.blogfa.com/posts
پنجشنبه سوم فروردین ۱۳۹۱. به یاد راهیان نور امسال. سه شنبه یکم فروردین ۱۳۹۱. سه شنبه یکم فروردین ۱۳۹۱. پنجشنبه بیست و هفتم بهمن ۱۳۹۰. دوشنبه چهارم مهر ۱۳۹۰. شنبه دوم مهر ۱۳۹۰. جمعه هجدهم شهریور ۱۳۹۰. پنجشنبه هفدهم شهریور ۱۳۹۰. پنجشنبه هفدهم شهریور ۱۳۹۰. چهارشنبه شانزدهم شهریور ۱۳۹۰. سه شنبه پانزدهم شهریور ۱۳۹۰. سه شنبه پانزدهم شهریور ۱۳۹۰. شنبه دوازدهم شهریور ۱۳۹۰. خدا هوامون رو داره. جمعه یازدهم شهریور ۱۳۹۰. جمعه یازدهم شهریور ۱۳۹۰. یکشنبه ششم شهریور ۱۳۹۰. جمعه چهارم شهریور ۱۳۹۰. جمعه چهارم شهریور ۱۳۹۰.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
20
آفـــــــتــاب. رسالت
http://www.aftab-mah.blogfa.com/90012.aspx
السلام علیک یا حجه ابن الحسن. هفته چهارم اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته سوم فروردین ۱۳۹۱. هفته سوم اسفند ۱۳۹۰. هفته سوم بهمن ۱۳۹۰. هفته چهارم شهریور ۱۳۹۰. هفته دوم شهریور ۱۳۹۰. هفته سوم تیر ۱۳۹۰. هفته سوم اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته دوم فروردین ۱۳۹۰. هفته چهارم آذر ۱۳۸۹. هفته دوم آذر ۱۳۸۹. هفته او ل آذر ۱۳۸۹. هفته دوم دی ۱۳۷۸. پیامبر اکرم.حضرت محمد(ص). شاه ولایت.امام علی (ع). امام حسن ابن علی (ع). امام حسین ابن علی (ع). امام علی ابن الحسین (ع). امام محمد ابن علی (ع).
آفـــــــتــاب. رسالت
http://www.aftab-mah.blogfa.com/89094.aspx
السلام علیک یا حجه ابن الحسن. هفته چهارم اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته سوم فروردین ۱۳۹۱. هفته سوم اسفند ۱۳۹۰. هفته سوم بهمن ۱۳۹۰. هفته چهارم شهریور ۱۳۹۰. هفته دوم شهریور ۱۳۹۰. هفته سوم تیر ۱۳۹۰. هفته سوم اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته دوم فروردین ۱۳۹۰. هفته چهارم آذر ۱۳۸۹. هفته دوم آذر ۱۳۸۹. هفته او ل آذر ۱۳۸۹. هفته دوم دی ۱۳۷۸. پیامبر اکرم.حضرت محمد(ص). شاه ولایت.امام علی (ع). امام حسن ابن علی (ع). امام حسین ابن علی (ع). امام علی ابن الحسین (ع). امام محمد ابن علی (ع).
آفـــــــتــاب. رسالت
http://www.aftab-mah.blogfa.com/90113.aspx
السلام علیک یا حجه ابن الحسن. هفته چهارم اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته سوم فروردین ۱۳۹۱. هفته سوم اسفند ۱۳۹۰. هفته سوم بهمن ۱۳۹۰. هفته چهارم شهریور ۱۳۹۰. هفته دوم شهریور ۱۳۹۰. هفته سوم تیر ۱۳۹۰. هفته سوم اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته دوم فروردین ۱۳۹۰. هفته چهارم آذر ۱۳۸۹. هفته دوم آذر ۱۳۸۹. هفته او ل آذر ۱۳۸۹. هفته دوم دی ۱۳۷۸. پیامبر اکرم.حضرت محمد(ص). شاه ولایت.امام علی (ع). امام حسن ابن علی (ع). امام حسین ابن علی (ع). امام علی ابن الحسین (ع). امام محمد ابن علی (ع). پدران ...
آفـــــــتــاب. رسالت
http://www.aftab-mah.blogfa.com/90021.aspx
السلام علیک یا حجه ابن الحسن. هفته چهارم اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته سوم فروردین ۱۳۹۱. هفته سوم اسفند ۱۳۹۰. هفته سوم بهمن ۱۳۹۰. هفته چهارم شهریور ۱۳۹۰. هفته دوم شهریور ۱۳۹۰. هفته سوم تیر ۱۳۹۰. هفته سوم اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته دوم فروردین ۱۳۹۰. هفته چهارم آذر ۱۳۸۹. هفته دوم آذر ۱۳۸۹. هفته او ل آذر ۱۳۸۹. هفته دوم دی ۱۳۷۸. پیامبر اکرم.حضرت محمد(ص). شاه ولایت.امام علی (ع). امام حسن ابن علی (ع). امام حسین ابن علی (ع). امام علی ابن الحسین (ع). امام محمد ابن علی (ع).
آفـــــــتــاب. رسالت
http://www.aftab-mah.blogfa.com/cat-3.aspx
السلام علیک یا حجه ابن الحسن. هفته چهارم اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته سوم فروردین ۱۳۹۱. هفته سوم اسفند ۱۳۹۰. هفته سوم بهمن ۱۳۹۰. هفته چهارم شهریور ۱۳۹۰. هفته دوم شهریور ۱۳۹۰. هفته سوم تیر ۱۳۹۰. هفته سوم اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته دوم فروردین ۱۳۹۰. هفته چهارم آذر ۱۳۸۹. هفته دوم آذر ۱۳۸۹. هفته او ل آذر ۱۳۸۹. هفته دوم دی ۱۳۷۸. پیامبر اکرم.حضرت محمد(ص). شاه ولایت.امام علی (ع). امام حسن ابن علی (ع). امام حسین ابن علی (ع). امام علی ابن الحسین (ع). امام محمد ابن علی (ع).
آفـــــــتــاب. رسالت
http://www.aftab-mah.blogfa.com/78102.aspx
السلام علیک یا حجه ابن الحسن. هفته چهارم اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته سوم فروردین ۱۳۹۱. هفته سوم اسفند ۱۳۹۰. هفته سوم بهمن ۱۳۹۰. هفته چهارم شهریور ۱۳۹۰. هفته دوم شهریور ۱۳۹۰. هفته سوم تیر ۱۳۹۰. هفته سوم اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته دوم فروردین ۱۳۹۰. هفته چهارم آذر ۱۳۸۹. هفته دوم آذر ۱۳۸۹. هفته او ل آذر ۱۳۸۹. هفته دوم دی ۱۳۷۸. پیامبر اکرم.حضرت محمد(ص). شاه ولایت.امام علی (ع). امام حسن ابن علی (ع). امام حسین ابن علی (ع). امام علی ابن الحسین (ع). امام محمد ابن علی (ع).
آفـــــــتــاب. رسالت
http://www.aftab-mah.blogfa.com/91024.aspx
السلام علیک یا حجه ابن الحسن. هفته چهارم اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته سوم فروردین ۱۳۹۱. هفته سوم اسفند ۱۳۹۰. هفته سوم بهمن ۱۳۹۰. هفته چهارم شهریور ۱۳۹۰. هفته دوم شهریور ۱۳۹۰. هفته سوم تیر ۱۳۹۰. هفته سوم اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته دوم فروردین ۱۳۹۰. هفته چهارم آذر ۱۳۸۹. هفته دوم آذر ۱۳۸۹. هفته او ل آذر ۱۳۸۹. هفته دوم دی ۱۳۷۸. پیامبر اکرم.حضرت محمد(ص). شاه ولایت.امام علی (ع). امام حسن ابن علی (ع). امام حسین ابن علی (ع). امام علی ابن الحسین (ع). امام محمد ابن علی (ع). حضرت آ...
آفـــــــتــاب. رسالت
http://www.aftab-mah.blogfa.com/90062.aspx
السلام علیک یا حجه ابن الحسن. هفته چهارم اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته سوم فروردین ۱۳۹۱. هفته سوم اسفند ۱۳۹۰. هفته سوم بهمن ۱۳۹۰. هفته چهارم شهریور ۱۳۹۰. هفته دوم شهریور ۱۳۹۰. هفته سوم تیر ۱۳۹۰. هفته سوم اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته دوم فروردین ۱۳۹۰. هفته چهارم آذر ۱۳۸۹. هفته دوم آذر ۱۳۸۹. هفته او ل آذر ۱۳۸۹. هفته دوم دی ۱۳۷۸. پیامبر اکرم.حضرت محمد(ص). شاه ولایت.امام علی (ع). امام حسن ابن علی (ع). امام حسین ابن علی (ع). امام علی ابن الحسین (ع). امام محمد ابن علی (ع).
آفـــــــتــاب. رسالت
http://www.aftab-mah.blogfa.com/89091.aspx
السلام علیک یا حجه ابن الحسن. هفته چهارم اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته سوم فروردین ۱۳۹۱. هفته سوم اسفند ۱۳۹۰. هفته سوم بهمن ۱۳۹۰. هفته چهارم شهریور ۱۳۹۰. هفته دوم شهریور ۱۳۹۰. هفته سوم تیر ۱۳۹۰. هفته سوم اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته دوم فروردین ۱۳۹۰. هفته چهارم آذر ۱۳۸۹. هفته دوم آذر ۱۳۸۹. هفته او ل آذر ۱۳۸۹. هفته دوم دی ۱۳۷۸. پیامبر اکرم.حضرت محمد(ص). شاه ولایت.امام علی (ع). امام حسن ابن علی (ع). امام حسین ابن علی (ع). امام علی ابن الحسین (ع). امام محمد ابن علی (ع). ز بهر ...
آفـــــــتــاب. رسالت
http://www.aftab-mah.blogfa.com/90023.aspx
السلام علیک یا حجه ابن الحسن. هفته چهارم اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۱. هفته سوم فروردین ۱۳۹۱. هفته سوم اسفند ۱۳۹۰. هفته سوم بهمن ۱۳۹۰. هفته چهارم شهریور ۱۳۹۰. هفته دوم شهریور ۱۳۹۰. هفته سوم تیر ۱۳۹۰. هفته سوم اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته او ل اردیبهشت ۱۳۹۰. هفته دوم فروردین ۱۳۹۰. هفته چهارم آذر ۱۳۸۹. هفته دوم آذر ۱۳۸۹. هفته او ل آذر ۱۳۸۹. هفته دوم دی ۱۳۷۸. پیامبر اکرم.حضرت محمد(ص). شاه ولایت.امام علی (ع). امام حسن ابن علی (ع). امام حسین ابن علی (ع). امام علی ابن الحسین (ع). امام محمد ابن علی (ع).
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
38
به رنگ رنگین کمان
به رنگ رنگین کمان. تنگ در آغوش نور . بنده ای از جنس باران. ღ دنیای دخترونه ღ. پن هان زیر ب اران. نفس های. خیس. ستاره های آس مانی. دنیای رنگی رنگی من. شکلک های خانمی گل وگلاب. جدید ترین جملات عاشقانه وزیبا. جملات زیبا ودلنشین راد. قالب های نایت نما. تاریخ : جمعه 23 مرداد 1394 12:04 ب.ظ نویسنده : زهღرا. تولده یه دوست خاااص. تولد یه یه دوستی که اندازه خواهر بزرگترم برام عزیزه. تولدت مبااارک ابجی فایزه. امیدوارم 1000ساااال زنده باااشیییی. چه لطیف است حس اغازی دوباره. وچه زیباست رسیدن دوباره روز. طبقه بندی: د...
๑۩۞۩๑ دهکده ی رنگین کمان๑۩۞۩๑
๑ ๑ دهکده ی رنگین کمان๑ ๑. ღ *` `* .Ƹ Ӝ Ʒ وبلاگ رنگین کمانƸ Ӝ Ʒ ღ . *` `* . به نام خداوند رنگین کمان خداوند بخشنده ی مهربان. سلام دوستان من الهه هستم و این وبلاگ رو برای شما ساختم و امیدوارم که از وبلاگ رنگین کمان خوشتون بیاد و نظر بدهید و اگر پیشنهادی دارید به من هم بگویید ,ازتون ممنون میشم. اگر از وبلاگ من خوشتون اومد باز هم سری بزنید,چون در این وبلاگ همه چی پیدا میشه! عکسهای زیبای رنگین کمان. ماهی های رنگین کمانی. زیباترین دریاچه رنگین کمانی. ابزار پرش به بالا. فا تولز ، ابزار رایگان وبمستر. تصاویرهای...
رهایــــــــــی
خدایا به خاطر خودت،نه بنده های بی خودت! سهم شمایی که اومدی تو وبم 10 تا صلواته واسه ظهور آقا. 10 تا صلوات چیزی نیس که میگی بیخیالش . اینهمه ساعت تو نت میگردی 10 ثانیه وقت بذار 10 تا صلوات بفرست. اللهم صل علی محمد. د و عجل فرجهم. سه شنبه ۱۳۹۲/۰۴/۰۴ ساعت 15:59 ب ه قلم رنگین کمان. خطاب به دوستانی که میخواهند موفق واقع شوند. طولانیست اما ارزش خوندنشو در پایان درک خواهید کرد. گاهی اوقات برای اینکه بتوانید دوباره متولد شده و مدلی قویتر و باهوشتر از خودتان شوید، باید اول کمی از درون فرو بریزید. ادام ه حرفام .
رنگین کمان
رنگین کمان پاداش کسی است که تا آخرین لحظه زیر باران می ماند. پلی از رنگین کمان. یکشنبه سیزدهم بهمن ۱۳۹۲. و هر بار که دلتنگ میشوم. به جای بغض و اشک. تنها به این جمله. هوای بد این روزها. آدم را افسرده میکند ! چهارشنبه بیست و پنجم دی ۱۳۹۲. زندگی شگفت انگیز است فقط اگربدانید که چطور زندگی کنید. چهارشنبه بیستم آذر ۱۳۹۲. ساعت آخر بود، . دخترک گوشه کلاس تنها و آرام نشسته و به چهره مهربان معلم چشم دوخته. یکی از بچه ها می خواهد چیزی بخورد که معلم می فهمد. با مهربانی می گوید : بچ ه هازنگ آخره! دوشنبه هجدهم آذر ۱۳۹۲.
خط خطی های گلی
خط خطی های گلی. به توکل نام اعظمت. نوشته شده در پنجشنبه 12 آبان 1390 ساعت 09:58 ب.ظ توسط گلی نظرات. نوشته شده در سه شنبه 4 آذر 1393 ساعت 03:44 ب.ظ توسط گلی نظرات. این که چرا به رشتی ها میگن بیغیرت کاملا واضحه! در زمان قاجار که زن ها حق رفتن به مدرسه رو نداشتن اولین مردمانی که به دختر هاشون اجازه درس خواندن دادند رشتی ها بودنند. وقتی این خبر به شهر های دیگه رسید، مردمانش میگفتند رشتی ها چقدر بیغیرت هستند که دخترانشون رو به مدرسه میفرستن! و این تا الان هنوز مونده! اما غیرت گیلک ها نذاشت گیلان رو جیلان کنند.
باران هشتم
رنگین کمان پاداش کسانی است که تا آخرین قطره زیر باران میمانند. مردی کنار بیراهه ای ایستاده بود. را دید که با انواع طنابها به دوش درگذر است. کنجکاو شد و پرسید: ای ابلیس. این طنابها برای چیست؟ جواب داد: برای اسارت آدمیزاد. طنابهای نازک برای افراد ضعیف النفس و سست ایمان ،. طناب های کلفت هم برای آنانی که دیر وسوسه می شوند. سپس از کیسه ای طناب های پاره شده را بیرون ریخت و گفت:. اینها را هم انسان های باایمان که راضی به رضای خدایند و اعتماد به نفس. داشتند، پاره کرده اند و اسارت را نپذیرفتند. مرد قبول کرد .
◕♣◕ رنگین کمان ◕♣◕
من به یاددل ودل یادتورامیگیرددل اگریادعزیزش نکندمیمیرد. سلام دوستان لطف کنن به این وبلاگم هم سربزنن. فاطمه 11:14 سه شنبه چهارم تیر ۱۳۹۲. من به صدا میاید که . نترس! از باختن تا ساخت ن. فاصله ای نیست ! بایست . تو. فاطمه 11:9 یکشنبه ششم بهمن ۱۳۹۲. می گفتːحالا که جوونم. دلم می خواد جوونی کنم. خوش باشم،از همه خوشگل تر. همه فقط به من نگاه کنن،. دلم نمی خواد مثل مادر بزرگ ها یه چادر چاقچور بکشم سرم. و بچپم تو خونه اون وقت هیچ کس سراغم نمیاد. خوب وقتی یه کم سنم رفت بالا ،. به چهل پنجاه رسیدم یه سفر می رم مکه.
:: BLOGFA ::
از ارائه خدمات در این آدرس به یکی از دلایل زیر معذوریم. تخطی از قوانین و توافقنامه استفاده از خدمات سایت. دستور مراجع قانونی جهت مسدود سازی وبلاگ. انتشار محتوای غیر اخلاقی یا محتوایی که براساس قوانین کشور تخلف است.
❤*❤ رنگین کمان زندگی ❤*❤
رنگین کمان زندگی *. بارانی باید تا رنگین کمانی برآید). میلاد امام رضا (ع)(۱). عاشقی شور نمیخواهد،شعور میخواهد. دختری در سیاره ای دور(یاسمین). راز سلامتی (حاج حسین). متحرک کردن عنوان وبلاگ. در آرزوی فردا(آقا پیمان). شکلک زیبا ساز پاییزی. پرتال حامع تبلت ایرانیان. راز سلامتی (حاج حسین). دلم گرفته آسمان (محمد علی). دبستان دخترانه نیایش *. تی سی دانلود(آقای عادل). آرامش عطا کن (سحر). کلوپ مادران وسوالات پزشکی. قالب وبلاگ گل نیلوفر. چهره ها و ستاره ه. ازدواج یاس ویار مبارک. میلاد امام خوبی ها مبارک. تاريخ : &...
رنگین کمان
اگه حالم رو میپرسی. جوابش رو نمیدونم ! نوشته شده در جمعه بیست و هشتم فروردین ۱۳۹۴ 23:4 توسط آفتابگردان. هر چه آید به سرم باز بگویم گذرد. وای از این عمر که با می گذرد می گذرد. نوشته شده در یکشنبه بیست و سوم فروردین ۱۳۹۴ 19:34 توسط آفتابگردان. نوشته شده در چهارشنبه بیستم اسفند ۱۳۹۳ 20:7 توسط آفتابگردان. برخی آدم ها همیشه اشتباهی اند . نوشته شده در جمعه پانزدهم اسفند ۱۳۹۳ 20:47 توسط آفتابگردان. نوشته شده در یکشنبه بیست و ششم بهمن ۱۳۹۳ 0:11 توسط آفتابگردان. تا بعضی وقتایی که خوب نیستم بیام اینجا .
وبلاگ
در رستوران ها سفارش غذای سایز کوچک (سایز غذای کودکان) بدهید. سفارش یک غذای سایز کودک یک راه عالی برای کاهش دریافت کالری است و در عین حال این سایزها (در برخی رستوران ها) متعارف نیز هستند و امروزه تا حدی این روش به یک رویه معمول تبدیل شده است. راه حل بعدی این است که از بشقاب و ظروف کوچک استفاده کنید. این روش کمک مي کند که سهم غذایتان بیشتر به نظر بیاید و چنانچه ذهن شما راضی باشد، شکم شما نیز راضی خواهد شد. نوشته شده در شنبه پنجم بهمن ۱۳۹۲ساعت 15:36 توسط ranginkaman49. در هر وعده ای پروتئین بخورید.
