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Secret santé des supers aliments: Epinard, nutrition et protection
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Lundi 10 août 2015. Epinard, nutrition et protection. Est riche en antioxydants et son ORAC (pouvoir antioxydant) est de 1770, deux fois plus que le Brocoli. Parmi ses molécules antioxydantes ont note la Lutéine, connue pour son pouvoir protecteur des yeux et de la rétine en particulier. En effet en association avec 2 autres carotéinoïdes (zéaxanthine et de méso-zéaxanthine), la lutéine est un composant de la macula de la rétine. La Lutéine (mais aussi. Les antioxydants aident l'organisme dans les mécani...
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Secret santé des supers aliments: Feuille de cassis, amie des articulations
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Jeudi 13 août 2015. Feuille de cassis, amie des articulations. La feuille de cassis, une véritable amie de nos articulations! C'est un grand classique en Europe depuis des siècles. L'on utilise les très jeunes pousses vertes pour les bienfaits qu'elles apportent lors de douleurs articulaires, raideurs articulaires et inflammation. Les bourgeons et les feuilles du cassis contiennent des polyphénols, de puissants antioxydants, comme les flavonoïdes, connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires. Ces inf...
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Secret santé des supers aliments: mars 2015
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Mercredi 25 mars 2015. Ce que nous mangeons doit être digéré. La digestion revient à transformer un aliment visible à l'oeil nu en un nutriment, c'est à dire en aliments de nos cellules, donc de taille microscopique. La bonne digestion est donc primordiale pour être en excellente santé. Le pancréas à comme action de fabriquer des enzymes protéolityques, enzymes ayant comme action la digestion des protéines. Le latex de la papaye qui est riche en Papaïne est depuis longtemps employé pour traiter divers tr...
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Secret santé des supers aliments: août 2015
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Jeudi 13 août 2015. Feuille de cassis, amie des articulations. La feuille de cassis, une véritable amie de nos articulations! C'est un grand classique en Europe depuis des siècles. L'on utilise les très jeunes pousses vertes pour les bienfaits qu'elles apportent lors de douleurs articulaires, raideurs articulaires et inflammation. Les bourgeons et les feuilles du cassis contiennent des polyphénols, de puissants antioxydants, comme les flavonoïdes, connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires. Ces inf...
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Secret santé des supers aliments: février 2015
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Samedi 28 février 2015. Qui ne connait pas l'ortie? Qui n'a pas eu une rencontre douloureuse avec elle au bord d'un chemin, dans un pré? Qui n'a pas vu sa peau former de petits boutons et bruler? Mais l'ortie nous réserve de belles surprises lorsque l'on regarde sa composition riche en minéraux et que l'on décide de la consommer. L'action urticante provient de la présence d'acide formique, acétique, gallique, mais aussi des flavonoïdes, histamine, sérotonine. Enfin, l'ortie est une fabuleuse source de ch...
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Secret santé des supers aliments: La piloselle
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Jeudi 19 mars 2015. On pourrait la prendre pour le Pissenlit, mais elle s'appelle Piloselle. La Piloselle est utilisé traditionnellement depuis plusieurs siècle pour soutenir l'organisme dans sont processus d'élimination des toxines et plus spécifiquement des excès d'eau. La Piloselle est la plante qui fera merveille dans tous les petits soucis liés à une rétention d'eau. Excessive.on pense aux oedèmes des membres inférieurs. Mais aussi les problème de cellulite. Qui empoisonne la vie de tant de femme.
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Secret santé des supers aliments: Le Bouillon Blanc
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Lundi 23 mars 2015. Autres noms donnés au bouillon blanc : Molène, molène bouillon-blanc, herbe de Saint-Fiacre, cierge de Notre-Dame, fleur de grand chandelier, oreille de Saint-Cloud, queue de loup. On trouve le Bouillon Blanc tant en Europe qu'en Asie. Elle mesure entre 1 et 2 mètres, une tige droite et cotonneuse. Les feuilles peuvent mesurer 50 cm de long! Les belles fleurs jaunes apparaissent entre Juin et Septembre. Retrouvez le Bouillon Blanc dans notre produit exclusif :. Ces informations ne rem...
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Retrouver-le-calme: novembre 2012
http://retrouver-le-calme.blogspot.com/2012_11_01_archive.html
Vendredi 23 novembre 2012. Si vous êtes pr êt à agir activement.ce blog est fait pour vous! Retrouvez HervéM sur ses sites: www.hervem.com. Et www.vital-nutrition.fr. Haaaaaaaaaa, ce stress! Qui aujourd’hui arrive véritablement à vivre sans? C’est bien difficile dans ce monde moderne de rester calm. E et serein en toutes circonstances. S’isoler, se couper du monde, se replier seul sur un îlot, loin de ce monde qui va à 100 à l’heure est-il la solution? Gérer le stress est-il une autre solution? Ce stress...
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Retrouver-le-calme
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Vendredi 23 novembre 2012. Si vous êtes pr êt à agir activement.ce blog est fait pour vous! Retrouvez HervéM sur ses sites: www.hervem.com. Et www.vital-nutrition.fr. Haaaaaaaaaa, ce stress! Qui aujourd’hui arrive véritablement à vivre sans? C’est bien difficile dans ce monde moderne de rester calm. E et serein en toutes circonstances. S’isoler, se couper du monde, se replier seul sur un îlot, loin de ce monde qui va à 100 à l’heure est-il la solution? Gérer le stress est-il une autre solution? Ce stress...
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