vevike.blog.hazipatika.com
újra kezdem | Egy egészségesebb és "súlytalanabb" élet története
http://vevike.blog.hazipatika.com/2012/01/16/ujra-kezdem
Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. 2012 Jan. 16. Megint felszaladtak a kilók pedig 1 éve sikerült 4 kg-ot leadnom és. Olyan büszke voltam magamra. Most megint nekikezdek, hátha összejön. Lassan vége a 2. hétnek - 2012-01-27. Változások éve - 2012-01-23. Izomlázam van :-) - 2012-01-19. Elkezdtem a tornát - 2012-01-18. Az első nap eredménye - 2012-01-17. Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be. Lassan vége a 2. hétnek. Az első nap eredménye.
vevike.blog.hazipatika.com
január | 2011 | Egy egészségesebb és "súlytalanabb" élet története
http://vevike.blog.hazipatika.com/2011/01
Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. Nem fogytam a héten :-( (. 2011 Jan. 30. Teljesen elkeseredtem ma. Mindig vasárnap reggel mérem magam, hogy látható legyen a változás, de csalódnom kellett magamba. Semmit nem fogytam a héten – legalább is kilóba mérve, A combbőségem és a csípőbőségem csökkent 1-1 cm, de más semmi. Lehet, hogy piroska miatt van ez az egész, de az is tény, hogy a héten nem mozogtam [.]. 2011 Jan. 28. Ez egy rossz nap :-(.
vevike.blog.hazipatika.com
Már eltelt 3 nap | Egy egészségesebb és "súlytalanabb" élet története
http://vevike.blog.hazipatika.com/2011/05/25/mar-eltelt-3-nap
Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. Már eltelt 3 nap. 2011 May. 25. Elkezdtem a fogyókúrát ismét és már 3 nap eltelt. Nem tudom változott-e a súlyom. Már előző menetben is az jött be, hogy vasárnap reggel felkelés után állok a mérlegre és veszem elő a centit, így most is ezt a rendszert alkalmazom. Nálam valahogy nem a kilók mentek le, hanem a centik. Lassan vége a 2. hétnek - 2012-01-27. Változások éve - 2012-01-23. Az első nap eredménye.
vevike.blog.hazipatika.com
Az első nap eredménye | Egy egészségesebb és "súlytalanabb" élet története
http://vevike.blog.hazipatika.com/2012/01/17/az-elso-nap-eredmenye
Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. Az első nap eredménye. 2012 Jan. 17. Eltelt az első nap, meglepően könnyen ment,. Ismét kezdek átállni arre az étkezésre. Reggeli: 2 db virsli, mozzarella golyócskákkal. Tízórai: 1 db karaláb. Ebéd: spenótos palacsinta (csütörtökön kellett volna ezt enni, de. Vasárnap palacsinta volt az ebéd így megcseréltem). Uzsonna: 3 db mandarin. Vacsora: 2 tojásból rántotta, rozskenyérrel. Ma elmegyek és kipróbálom.
vevike.blog.hazipatika.com
izomlázam van :-) | Egy egészségesebb és "súlytalanabb" élet története
http://vevike.blog.hazipatika.com/2012/01/19/izomlazam-van
Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. 2012 Jan. 19. Reggeli: fél szelet rozskenyér, pulykasonka, light sajt, 3 db. Tízórai: 2 vagy 3 mandarin. Sárgarépás csirkemell ahjdinakörettel (nem. Lesz a kedvenc köretem, de azért meg lehet enni). Vacsora: a reggeli párja. Voltam megint a köredzésen, ezért mára már nem a kellemes izomláz. Jó de fájdalmas érzés tudni, hogy még van hasizmom. Ma angolra megyek így a torna kimarad, de holnap zumbázni.
vevike.blog.hazipatika.com
Lassan vége a 2. hétnek | Egy egészségesebb és "súlytalanabb" élet története
http://vevike.blog.hazipatika.com/2012/01/27/lassan-vege-a-2-hetnek
Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. Lassan vége a 2. hétnek. 2012 Jan. 27. Régen voltam már, sajnos itthon töltöm a. Napjaimat sikertelen munkakereséssel, ezért remélem, hogy a. Vasárnapi mérések legalább sikeresek lesznek. Járok rendszeresen a köredzésre és nagyon. Élvezem, ma is megyek majd. A héten a saját kitalált ebédemet ettem,. Remélem nem nyúltam nagyon mellé. Változások éve - 2012-01-23. Izomlázam van :-) - 2012-01-19.
vevike.blog.hazipatika.com
Újra itt | Egy egészségesebb és "súlytalanabb" élet története
http://vevike.blog.hazipatika.com/2011/02/14/ujra-itt
Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. 2011 Feb. 14. Eltüntem egy időre, elkeseredtem a sikertelenség miatt. Megint nem fogytam semmit, pedig a 7 napból 5-öt mozogtam. Most már végigcsinálom, de nagyon szomorú vagyok, hogy nincs meg az -5 kg. Lassan vége a 2. hétnek - 2012-01-27. Változások éve - 2012-01-23. Izomlázam van :-) - 2012-01-19. Elkezdtem a tornát - 2012-01-18. Az első nap eredménye - 2012-01-17. Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be.
vevike.blog.hazipatika.com
Uncategorized | Egy egészségesebb és "súlytalanabb" élet története
http://vevike.blog.hazipatika.com/category/uncategorized
Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. Lassan vége a 2. hétnek. 2012 Jan. 27. Régen voltam már, sajnos itthon töltöm a napjaimat sikertelen munkakereséssel, ezért remélem, hogy a vasárnapi mérések legalább sikeresek lesznek. Járok rendszeresen a köredzésre és nagyon élvezem, ma is megyek majd. A héten a saját kitalált ebédemet ettem, remélem nem nyúltam nagyon mellé. 2012 Jan. 23. 2012 Jan. 19. 2012 Jan. 18. Tegnapi menü: reggeli: megint 2 db v...
vevike.blog.hazipatika.com
Változások éve | Egy egészségesebb és "súlytalanabb" élet története
http://vevike.blog.hazipatika.com/2012/01/23/valtozasok-eve
Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. 2012 Jan. 23. Múlt hét pénteken megkaptam a felmondásom. Meg kell mondjam,. Meg voltam lepődve magamon, hogy, a körülményekhez képest elég jól. Viseltem. Így egyedül nagyon nem lesz egyszerű az élet ezután, de. Majd csak megoldom valahogy. Lassan vége a 2. hétnek - 2012-01-27. Izomlázam van :-) - 2012-01-19. Elkezdtem a tornát - 2012-01-18. Az első nap eredménye - 2012-01-17. Újra kezdem - 2012-01-16.
vevike.blog.hazipatika.com
február | 2011 | Egy egészségesebb és "súlytalanabb" élet története
http://vevike.blog.hazipatika.com/2011/02
Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. Egy egészségesebb és súlytalanabb élet története. 2011 Feb. 14. Eltüntem egy időre, elkeseredtem a sikertelenség miatt.Megint nem fogytam semmit, pedig a 7 napból 5-öt mozogtam. Most már végigcsinálom, de nagyon szomorú vagyok, hogy nincs meg az -5 kg.A hétvégén ünnepeltük a kisebbik lányom 8. születésnapját és természetesen volt süti is, amiből ettem. Nem szeretem a csokis sütiket, de most olyan élvezettel ettem mint még [.]. 2011 Feb. 08. Tegnapi menü:r...