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Sport & Fitness

Domingo, 9 de enero de 2011. La Temperatura y el Ejercicio Fisico. En días muy calurosos con temperaturas superiores a los 30º grados, respete las altas temperaturas y evite realizar actividad o física o bien realice actividades de moderada a baja exigencia física siguiendo estos consejos:. Hidrátese durante todo el día y aun mas mientras realiza actividad física en lo posible con bebidas que repongan las sales y minerales perdidos en la transpiración. Recuerde que realizar actividad física es para mejor...

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Domingo, 9 de enero de 2011. La Temperatura y el Ejercicio Fisico. En días muy calurosos con temperaturas superiores a los 30º grados, respete las altas temperaturas y evite realizar actividad o física o bien realice actividades de moderada a baja exigencia física siguiendo estos consejos:. Hidrátese durante todo el día y aun mas mientras realiza actividad física en lo posible con bebidas que repongan las sales y minerales perdidos en la transpiración. Recuerde que realizar actividad física es para mejor...
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Sport & Fitness | regtrainer.blogspot.com Reviews

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Domingo, 9 de enero de 2011. La Temperatura y el Ejercicio Fisico. En días muy calurosos con temperaturas superiores a los 30º grados, respete las altas temperaturas y evite realizar actividad o física o bien realice actividades de moderada a baja exigencia física siguiendo estos consejos:. Hidrátese durante todo el día y aun mas mientras realiza actividad física en lo posible con bebidas que repongan las sales y minerales perdidos en la transpiración. Recuerde que realizar actividad física es para mejor...

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Sport & Fitness: La Temperatura y el Ejercicio Fisico

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Domingo, 9 de enero de 2011. La Temperatura y el Ejercicio Fisico. En días muy calurosos con temperaturas superiores a los 30º grados, respete las altas temperaturas y evite realizar actividad o física o bien realice actividades de moderada a baja exigencia física siguiendo estos consejos:. Hidrátese durante todo el día y aun mas mientras realiza actividad física en lo posible con bebidas que repongan las sales y minerales perdidos en la transpiración. Recuerde que realizar actividad física es para mejor...

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Sport & Fitness: Entrenamiento Funcional para CORREDORES

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Jueves, 13 de mayo de 2010. Entrenamiento Funcional para CORREDORES. A la hora de analizar el funcionamiento del cuerpo humano nos encontramos que el caminar o el correr se produce en un plano sagital, pero esto no es así en realidad, el movimiento del cuerpo humano en el espacio es MULTIPLANAR. El Entrenamiento Funcional nos permite analizar la función del cuerpo humano, un profundo conocimiento de cómo funciona el cuerpo del corredor, es decir, qué sucede en el PIE, TOBILLO, CADERA y COLUMNA. Mantener ...

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Sport & Fitness: Tipos de pisadas

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Sábado, 14 de agosto de 2010. Según el tipo de pisada podemos encontrar tres tipos: Neutro, Supinador y Pronador. En este informe te mostramos cuales son esos tipos de pisada, para que puedas identificar a cual grupo perteneces. La sobrepronación, cuyos efectos más negativos se generan en la fase del primer apoyo (aunque también se manifiesta en muchos casos en el segundo apoyo e inclusive durante la fase de despegue), según las estadísticas de los especialistas es una alteración muy común. Aproximad...

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Sport & Fitness: octubre 2010

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Domingo, 3 de octubre de 2010. Quemar Calorías: Acelerarando el metabolismo. Va ligado al sobrepeso. Y la obesidad,. El metabolismo es el conjunto de procesos que mantienen al organismo con vida, posibilitando desde que las células se renueven hasta que el corazón funcione. Como todo proceso, el metabolismo supone un intercambio energético. Consume energía para llevarse a cabo y esta energía se transforma en movimiento y en calor. Los músculos corresponden al 60% de la masa magra y cuanto más músculo hay...

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Sport & Fitness: Quemar Calorías: Acelerarando el metabolismo

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Domingo, 3 de octubre de 2010. Quemar Calorías: Acelerarando el metabolismo. Va ligado al sobrepeso. Y la obesidad,. El metabolismo es el conjunto de procesos que mantienen al organismo con vida, posibilitando desde que las células se renueven hasta que el corazón funcione. Como todo proceso, el metabolismo supone un intercambio energético. Consume energía para llevarse a cabo y esta energía se transforma en movimiento y en calor. Los músculos corresponden al 60% de la masa magra y cuanto más músculo hay...

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E.F.I.L. Rugby: agosto 2012

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Lunes, 27 de agosto de 2012. Encuentro divisiones Infantiles y Juveniles. Sabado, 1 de Setiembre del 2012. ENCUENTRO INFANTIL Y JUVENIL EN LOBOS. Dorrego RC de Navarro. Enviar por correo electrónico. Viernes, 24 de agosto de 2012. Partido vs NC GRAFICA. El Domingo 26 de Agosto, a las 12:00 hs. en el Liceo Militar. Coordenadas para el GPS: S34 34.278 W58 35.244. Jugamos con NC Grafica, una nueva fecha del Torneo Empresarial. Salimos a las 9:30 hs de Nuestro Quincho. Enviar por correo electrónico.

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E.F.I.L. Rugby: septiembre 2012

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Miércoles, 26 de septiembre de 2012. Partido vs Grupo Zucarella. El Domingo 30 de Setiembre. A las 15:30 hs. Se jugara la fecha Nº 11 del Rugby Empresarial de la URBA, con el equipo del Grupo Zucarella. Se disputara en nuestra sede. Enviar por correo electrónico. Miércoles, 19 de septiembre de 2012. Encuentro Infantiles y Juveniles de la URBA. El Sabado 22 de Setiembre. Se realizara el Encuentro programado de la URBA. Sera para todas las categorias infantiles y juveniles hasta la M-13. Ver mapa más grande.

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E.F.I.L. Rugby: julio 2012

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Miércoles, 11 de julio de 2012. LobosBus vs General Belgrano. El domingo 15 de Julio, a las 11 hs, salimos del predio (quincho), para jugar con la gente de General Belgrano. Partido clave para el torneo de ascenso del empresarial. El partido esta programado para las 14 hs. Hay que ir por Ruta 41, son 90 km. Cuando se cruza la ruta con la via, tomar el camino asfaltado a la derecha, que va al cementerio. A mitad de camino, (unos 400 mts) esta el predio del Club Belgrano, la cancha esta al fondo.

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E.F.I.L. Rugby: mayo 2012

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Martes, 8 de mayo de 2012. Estos son los Encuentros Infantiles. Programados por la URBA, para el año 2012:. Fecha Nº 1, Zona 6 (En La Plata RC) el 12 de Mayo. Fecha Nº 2, Zona 6 (En La Plata RC) el 22 de Setiembre. Club Argentino de Rugby. Para saber como llegar a La Plata RC. Enviar por correo electrónico. Jueves, 3 de mayo de 2012. Partidos del Rugby Empresarial 2012. Estos son los partidos del 2012 para Lobos. Como llegar a las sedes: Liceo Militar. Enviar por correo electrónico. Estos son los equipos:.

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E.F.I.L. Rugby: enero 2013

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Martes, 29 de enero de 2013. El miercoles 6 de Febrero. Da inicio a la pretemorada de la division Superior, a cargo del Prof. Roberto 'Beto' Ghiglione. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Este año nos acompaña. Muchas gracias por elegirnos! Con su colaboracion estamos haciendo realidad un sueño. Larga la papa, papá. EFIL - EL LOBITO. La Temperatura y el Ejercicio Fisico. Union Argentina de Rugby. Union de Rugby de Buenos Aires. El Tiempo en Argentina. No seas un numero.

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E.F.I.L. Rugby: diciembre 2012

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Miércoles, 26 de diciembre de 2012. Seven de General Belgrano. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Este año nos acompaña. Muchas gracias por elegirnos! Con su colaboracion estamos haciendo realidad un sueño. Larga la papa, papá. EFIL - EL LOBITO. En vísperas de un nuevo torneo de la Liga Lobense de Fútbol, el plantel que conducen técnicamente Amadei y Ardiles ya tiene una baja para el debut. El expe. La Temperatura y el Ejercicio Fisico. Union Argentina de Rugby.

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E.F.I.L. Rugby: octubre 2012

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Miércoles, 31 de octubre de 2012. LobosBus vs Pacific Shark. El Domingo 4 de Noviembre. A las 14:00 hs. Se juega la fecha Nº 14 de la zona Ascenso del Rugby Empresarial con el equipo de Pacific Shark. Sera en la cancha Nº 2. Del predio de Liceo Militar. Salimos 11:00 hs. de nuestro quincho. Direccion: Av Bernabé Márquez y Triunvirato -. Coordenadas: -34.568122, -58.590027. Mapa y camino desde Lobos:. Ver mapa más grande. Enviar por correo electrónico. Martes, 23 de octubre de 2012. El Sabado 27 de Octubre.

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E.F.I.L. Rugby: La Escuelita viaja a Monte Grande

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Miércoles, 8 de mayo de 2013. La Escuelita viaja a Monte Grande. El Sabado 11 de Mayo. La Escuelita sale para jugar un amistoso con Monte Grande RC. Salimos a las 8:00 hs. del SUM del Nacional. Direccion: Av. Pedro Dreyer, 1842 Monte Grande. Coordenadas GPS: -34.842846 -58.481453. Ver mapa más grande. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Este año nos acompaña.

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E.F.I.L. Rugby: mayo 2013

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Miércoles, 8 de mayo de 2013. Jugamos con Old Bankers. El Domingo 12 de Mayo, la Primera se va de nuevo a Liceo Militar, para medirse con Old Bankers. Se juega en la cancha Nº 1 y salimos a las 8:30 hs. de la. J Piñeiro y Calle 124 (atras del parque). Direccion: Av Bernabé Márquez y Triunvirato -Billinghurst. Coordenadas: -34.568122, -58.590027. Ver mapa más grande. Enviar por correo electrónico. La Escuelita viaja a Monte Grande. El Sabado 11 de Mayo. Salimos a las 8:00 hs. del SUM del Nacional. Marcelo...

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