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Mais light do que nunca - Além da alface e da unha francesinha!: A autora
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Nutrição vegana e produtos livres de crueldade. Onde eu já corri. Um belo dia, Sammy e seu marido resolveram dar uma passeada na serra, mais precisamente em Bento Gonçalves - RS. Fomos há muitos lugares, foi uma viagem que se repete sempre que possível! Então, eu sabia que estava enorme, porém, não sabia que a coisa tava tão russa. Cheguei em casa olhei as fotos e me deparei com um ser enorme, judiado, e foi aí que vi: preciso fazer alguma coisa! Então, meu click tinha chegado. Nunca deixei de comer as c...
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O que há de novo? - Mais light do que nunca - Além da alface e da unha francesinha!
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Nutrição vegana e produtos livres de crueldade. Onde eu já corri. O que há de novo? Bom, fui na nutri na terça e eliminei alguns cm's de largura e um pouco de gordura também.
. Foi um período que poderia ter feito um pouco mais, mas me sai bem melhor que março - maio.
. Mas voltar para os trilhos e ver algum resultado me motiva, pois sei que se seguir no caminho certo, vou chegar lá.
. Ainda me vejo me batendo de vez em quando em batalha comigo mesma, querendo sair da linha e tudo mais.
. Eu preciso volt...
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Mais light do que nunca - Além da alface e da unha francesinha!: Índice de receitas
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Nutrição vegana e produtos livres de crueldade. Onde eu já corri. Aqui encontrará tudo que já foi publicado de receitas no blog! Encontre aqui APENAS receitas testadas e aprovadas, ou seja, pode confiar em mim! A minha ceia de natal. Compartilhar com o Pinterest. Visualizar meu perfil completo. Na luta desde 25/08/2009. Culinária Vegana - Mais de 100 receitas simples, saudáveis e deliciosas. Maioneses e Patês Veganos. Bolinho de Grão de Bico. Leite de Castanha de Cajú e as Olimpíadas. Life and Vegan stuff.
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Mais light do que nunca - Além da alface e da unha francesinha!: Calendário corrida RS
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Nutrição vegana e produtos livres de crueldade. Onde eu já corri. Aqui está o calendário de corridas daquelas que encontrei na internet, junto com seu link para mais informações e inscrições. Esse calendário contempla APENAS corridas no estado do Rio Grande do Sul! Espero encontrar vocês em uma delas! Compartilhar com o Pinterest. Visualizar meu perfil completo. Na luta desde 25/08/2009. Culinária Vegana - Mais de 100 receitas simples, saudáveis e deliciosas. Maioneses e Patês Veganos. Dona de Casa Feliz.
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Mais light do que nunca - Além da alface e da unha francesinha!: Sobre veganismo e links úteis
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Nutrição vegana e produtos livres de crueldade. Onde eu já corri. Sobre veganismo e links úteis. Lista simples e modesta, mas de coração. na busca por uma vida mais vegana, acabei pesquisando bastante coisa e reunindo tudo por aqui. Aqui ficam as postagens a respeito do tema, listas de marcas, produtos sem crueldade. Fiquem à vontade para opinar e corrigir! Abaixo, os links pras postagens sobre os produtos e marcas sem crueldade:. Guia de emagrecimento vegano. Alguns sites que vendem cosméticos vegans.
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A zica da vez - Mais light do que nunca - Além da alface e da unha francesinha!
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Nutrição vegana e produtos livres de crueldade. Onde eu já corri. A zica da vez. Para ajudar a encarar esse plano novo e lindo da nutri, eis que vem uma intoxicação alimentar. Não desejo pra ninguém. Bom, ai para completar minha prof da academia torceu o pé e o local tá fechado essa semana. Hoje me sinto melhor, acho que vou fazer eliptico e voltar com os abdominais e etc. Apesar da zica, novos projetos quase finalizando. Nem me pesei, tô sabendo que o peso desse piriri vai voltar depois. kkkkk. Eu fiz 1...
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Mais light do que nunca - Além da alface e da unha francesinha!: antes e depois
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Nutrição vegana e produtos livres de crueldade. Onde eu já corri. Esse post, na verdade falava sobre outra coisa, porém, como a idiota apagou do PC suas fotinhos lindas das pesagens, resolvi transformar esse post em "PESAGENS EM FOTOS" hehehe. Sammy com 85.8kgs. Sammy com 74.600. E Sammy atualmente com seu lindos 61.8kgs! Alguém discorda que bom senso faz bem? Em breve, espero colocar uma fotinho com o peso menor que 61,8! Compartilhar com o Pinterest. Visualizar meu perfil completo. Life and Vegan stuff.
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Mais light do que nunca - Além da alface e da unha francesinha!: Contato
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Nutrição vegana e produtos livres de crueldade. Onde eu já corri. Powered by 123ContactForm.com Report abuse. Compartilhar com o Pinterest. Visualizar meu perfil completo. Na luta desde 25/08/2009. Culinária Vegana - Mais de 100 receitas simples, saudáveis e deliciosas. Maioneses e Patês Veganos. Bolinho de Grão de Bico. Leite de Castanha de Cajú e as Olimpíadas. Cosméticos orgânicos e naturais para homens. Resenha Sombras veganas da Makeup Geek. Life and Vegan stuff. Gente que tô lendo quando posso.
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Mais desafios de 30 dias - Mais light do que nunca - Além da alface e da unha francesinha!
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Nutrição vegana e produtos livres de crueldade. Onde eu já corri. Mais desafios de 30 dias. Ontem falei do desafio dos abdominais, quero dizer que há outros desafios e exercícios para fazer nesse site aqui:. Tem os de abdominais, mas tem outros exercícios para fazer em casa, no caso de achar difícil ou caro ir para a academia. Do desafio dos abdominais, ontem que não tive academia, aproveitei e fiz o primeiro dia 40 min de eliptico. Aproveitar que tá fluindo né? Postado por Samanta Sychocki. Luta contra ...
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Será que rola um retorno? - Mais light do que nunca - Além da alface e da unha francesinha!
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Nutrição vegana e produtos livres de crueldade. Onde eu já corri. Será que rola um retorno? Sempre venho aqui e escrevo uma coisa ou outra. Quer dizer, "sempre" é forçar a barra demais, digamos que venho aqui vez que outra só para não cancelarem a conta hahahaha. Well, a nutricionista me lembrou daquele livro "Pense magro", aquele cheio de tarefas e tal. Fiquei tentada a tentar ele de novo, fiquei tentada a fazer muita coisa. Se alguém quiser acessar ele, manda um email ali naquela aba "contato" que eu a...
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