rouleur.no
http://www.rouleur.noDrømmenens Fjell - rouleur.no
http://www.rouleur.no/
Drømmenens Fjell - rouleur.no
http://www.rouleur.no/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Monday
LOAD TIME
0.4 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
0
SSL
EXTERNAL LINKS
19
SITE IP
216.185.153.77
LOAD TIME
0.406 sec
SCORE
6.2
http://www.rouleur.no | rouleur.no Reviews
https://rouleur.no
Drømmenens Fjell - rouleur.no
-- Martins Sykkelblogg --: Topp ti bratte bakker i Oslo og omegn
http://www.martinhoff.com/p/bratte-bakker-i-oslo-og-omegn.html
Topp ti bratte bakker i Oslo og omegn. I skrivende stund (april 2013) en liste jeg jobber med. Alle vet om de mest kjente klatringene (som Tryvann, Kongsveien, Grefsenkollen, etc) - men listen her skal fokusere på de bratteste. Bakkene i Oslo og Omegn. Trenger ikke være så lange - bare sinnsykt bratte! Etterhvert som jeg tester/sykler de så legger jeg de inn her. Forslag til bratte bakker som bør sjekkes ut mottas med takk :-). Blogginnlegg med mere info/bilder. Blogginnlegg med mere info/bilder. Knekker...
-- Martins Sykkelblogg --: Sommeren oppsummert: Akillesstopp på syklingen...
http://www.martinhoff.com/2015/08/sommeren-oppsummert-akillesstopp-pa.html
Torsdag 6. august 2015. Sommeren oppsummert: Akillesstopp på syklingen. Ironisk at min akilleshæl skulle bli min "akilleshæl", og som effektivt satte en stopper for trening i sommer. Smertene startet på vei til Kristiansand. Ferien startet bra med en flott sykkeltur fra Oslo til Kristiansand ( Strava-link her for ruta. Fortsatt noen timer til vekkerklokka skal gå av. På vei opp Hanekleiva. Solen bestemte seg tilslutt for å bli med på morroa. Og nå kan jeg også legge til Kongeørn! Og ble skremt opp da jeg...
-- Martins Sykkelblogg --: Sykkelteknikk og diverse tips!
http://www.martinhoff.com/2011/08/sykkelteknikk-og-diverse-tips.html
Onsdag 31. august 2011. Sykkelteknikk og diverse tips! Som mange som er innom bloggen har tidligere sett, så har jeg hatt en serie med innlegg jeg kalte "teknikktips". For ordens skyld har jeg nå samlet alle disse innleggene nedenfor - blir litt enklere å gå igjennom. Her er de:. 1 Hold pedalarmene parallelle med bakken når man ruller i høy fart nedoverbakke. 2 Slapp av i kjeven, skuldrene, og fingrene. 3 Aerodynamikk er (oftere) mye viktigere enn vekt. Her er det mye krefter å spare om man har en bra ae...
-- Martins Sykkelblogg --: Nordmarkas høyeste topp: Svarttjernshøgda 717moh
http://www.martinhoff.com/2011/10/nordmarkas-hyeste-topp-svarttjernshgda.html
Søndag 30. oktober 2011. Nordmarkas høyeste topp: Svarttjernshøgda 717moh. Nå har jeg aldri vært noen utpreget ivrig morgentrener. Men med mye andre planer på lørdagen hadde jeg bestemt meg for å komme meg ut tidlig å få "unnagjort treningen" - og jeg syklet derfor hjemmeifra kl 0700 med plan om å oppsøke Nordmarkas høyeste topp: Svarttjernshøgda - med sine 717m.o.h. Nå er det ALT for sent å snu. Og det er jo litt merkelig at ikke noen har satt opp! Tårnet ble reist i 1995. Etter at jeg kom hjem sovnet j...
-- Martins Sykkelblogg --: Bukkene Bruse 2013 i Grimstad!
http://www.martinhoff.com/2013/04/bukkene-bruse-2013-i-grimstad.html
Søndag 28. april 2013. Bukkene Bruse 2013 i Grimstad! De første ti kilometerne gikk i rolig tempo hvor jeg stort sett satt og irriterte meg over mine konkurrenters dårlig festede startnumre og håpte at det ikke ville begynne å regne ( Les min guide om hvordan startnummer skal festes! Jeg har tilogmed spesifikt omtalt startnummer med hull i hjørnene - disse skal ikke. Men straks vi kom inne i de første bakkene så ble tempoet skrudd kraftig opp - og slik holdt det seg frem til målgang! Alt-i-alt en positiv...
-- Martins Sykkelblogg --: På hjul med Andreas Vangstad!
http://www.martinhoff.com/2015/07/pa-hjul-med-andreas-vangstad.html
Lørdag 4. juli 2015. På hjul med Andreas Vangstad! For tre år ble min innboks torpedert av følgende mail:. Min første intervallbakke fra 1994 fra tiden jeg famlet med en trinnløs girsjalter på Peugeot'en og en casio stoppeklokke på håndleddet. Kanskje en av de kjæreste bakkene jeg har. og som har en helt spesiell plass i hjertet mitt. Å miste denne bakken er faktisk omtrent som å miste et del av barndommen. Hvem gjorde det! Vinner Bukkene Bruse i 2013. Ettersom jeg har dratt ned (faktisk syklet ned i går.
-- Martins Sykkelblogg --: Se til Søgne (Grand Prix)!
http://www.martinhoff.com/2015/05/se-til-sgne-grand-prix.html
Mandag 25. mai 2015. Se til Søgne (Grand Prix)! Sørlandet og Søgne Cycleklubb. I helgen gikk første utgave av rittet S øgne Grand Prix. Av stabelen, og det er uten tvil det mest gjennomførte arrangementet av et turritt jeg har deltatt på. Det er ikke sikkert at det var det mest lønnsomme, men her var fokuset ikke på klingende mynt i klubbkassa men å lage en sinnsykt kul sykkelfest for både syklistene og tilskuerne! For her ble det ikke spart på noen ting! Viktige punkter verdt å nevnes:. Proffe hjemmesid...
-- Martins Sykkelblogg --: Garmin EDGE510 - inntrykk og tips/guides
http://www.martinhoff.com/2013/04/garmin-edge510-inntrykk-og-tipsguides.html
Torsdag 18. april 2013. Garmin EDGE510 - inntrykk og tips/guides. Jeg har testet Garmin EDGE 510 i noen uker nå og jeg har oppsummert noen inntrykk og noen tips/guides nedenfor. Tror også at disse tipsene også er relevante for de som har kjøpt den nye EDGE810. Starter med en oppsummering av hva jeg er fornøyd- og misfornøyd med:. Batterilevetiden er vesentlig bedre. Touch-screenen fungerer faktisk selv med hansker i regnvær. Kobling via telefon og de nye live-funksjonene er morsomme. Koster et par hundre...
-- Martins Sykkelblogg --: Brosteinene mellom Paris og Roubaix!
http://www.martinhoff.com/2015/04/brosteinene-mellom-paris-og-roubaix.html
Onsdag 15. april 2015. Brosteinene mellom Paris og Roubaix! I helgen syklet jeg turritt-utgaven av Paris Roubaix, ved navnet Paris Roubaix Challenge. Ca 4500 andre sykkelmosjonister deltok på de tre ulike distansene (70, 139 og 167km) hvorav over halvparten syklet den lengste ruten som også går over samtlige av de 27 brosteinspartiene som proffutgaven dagen etterpå har blitt så kjent for! Planleggingen - sykkeljusteringer og logistikk. Gjennomføringen. Er det slik det føles å være Tom Boonen? Det var et ...
-- Martins Sykkelblogg --: Laktatprofil og VO2-max test.
http://www.martinhoff.com/2011/04/laktatprofil-og-vo2-max-test.html
Fredag 1. april 2011. Laktatprofil og VO2-max test. OPPDATERING: Denne testen gjennomførte jeg 1. april 2011 og hadde i utgangspunktet tenkt å gjøre det igjen senere på sommeren når jeg ble i bedre form. Dette fikk jeg dessverre aldri gjort, men ettersom jeg gikk ned ca 6kg fra testdatoen samtidig som jeg "peak'et" form-messig i slutten av juni så var nok VO2-max en del høyere da. Kanskje jeg tester igjen en gang i 2012 for interessens skyld :-). Bruker du ikke Facebook så skriv her:. On Rule #33: The Sa...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
19
rouleur-raleur62440.skyrock.com
Blog de rouleur-raleur62440 - rouleur raleur!!! - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Prend tjour la vie du bon cotè 3. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Eddie Murphy - Red Light ft. Snoop Lion. Ajouter cette vidéo à mon blog. N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (67.219.144.170) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Posté le jeudi 31 octobre 2013 14:09. Ajouter cette vidéo à mon blog. Posté l...
Rouleur
Skip to main content. The Movistar powerhouse reflects on his torrid Tour, the Hour Record and a season of constant ups and downs. Portrait: No ordinary Joe. The young American is restored to full health, has a new team and top five finishes at the Tour of California and the US championships. La Vuelta and possible leadership await Joe Dombrowski. Touchpaper: why the Tour of Poland matters. Rolling with Orica-GreenEDGE at the RideLondon-Surrey Classic. Taylor Phinney: Growing Pains. A close-up of the mac...
Offrez Nike Air Max pour les hommes, femmes et enfants en France boutique
Création de Compte. Promotions du mois de aot. Design de mode Nike Air Max Chaussures Royaume-Uni 1 Premium noir Tape loup gris blanc noir homme concepteur HS10029. Original Nike Air Max Chaussures Royaume-Uni 90 Essential Hommes Sport Gris Blanc Noir maïs latest VJ00030. Bien toll Nike Air Max Chaussures Royaume-Uni 1 Noir Anthracite Volt Blanc Homme vente chaude LN01031. De bonne qualité Nike Air Max Chaussures 2013 au Royaume-Uni Hommes Cool Gris Volt vert vente KM50032. Nike Air Max 95. Conditions G&...
> rouleur.info
Expert en alarme à Montpellier. Sur le territoire national, les forces de l’ordre font état de deux cambriolages à la minute! Il s’agit souvent de résidences principales car la grande majorité des intrusions se passent de jour entre 14 et 16 heures! 75 % des français qui installent un système d’alarme ont déjà fait l’objet d’au moins une effraction. N’attendez plus d’avoir été cambriolé pour vous protéger. Le principal avantage d’un système d’alarme de maison est sa faculté dissuasive. Qu’avez-vous...
Rouleur - Subscription Site
Rouleur - the most beautiful cycling magazine in the world. Is the celebrated cycling magazine that brings together leading writers and photographers to convey the essence and imagery of road racing. Published eight times a year, every eminently collectible issue is produced to the highest standards using heavy art-stock paper and the best quality reproduction techniques available. It has often been described as the most beautiful cycling magazine in the world! Feeling inspired by the Tour de France?
http://www.rouleur.no
Rouleur
Subscribe to Rouleur today for as little as £36. Published eight times a year, Rouleur is the finest cycling magazine around. Subscribe today from as little as £36 every 4 issues when you choose Direct Debit and save 10% off the shop price. If you prefer to pay by credit card, take 4 issues for just £40 or a whole year (8 issues) for just £78. PRINT AND DIGITAL SUBSCRIPTION. When you read Rouleur you can really understand the passion of our great sport". Copy GRUPPO MEDIA LIMITED 2015.
rouleur07's blog - pro rouleur - Skyrock.com
Pour mieu se connetr voila mon MSN massari@hotmail.fr. 27/01/2008 at 2:33 AM. 18/08/2008 at 3:51 PM. Subscribe to my blog! Moi sur le kayak. Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.62) if someone makes a complaint. Posted on Monday, 18 August 2008 at 3:35 PM. Lach ton MSN toi oui toi. Posted on Saturday, 09 February 2008 at 6:08 AM. Voila la fille que j'aim. Ha ana fin sakn wa 9ch3 a moul l3inin.
Blog de rouleur303 - Blog de rouleur303 - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Plus d'actions ▼. S'abonner à mon blog. Création : 05/03/2010 à 04:55. Mise à jour : 30/03/2011 à 17:00. Ici pour taper des barres avec l'amitié. Hé hé falcko nouvel album clandestino le 02 mai 2010 rdv sur falcko-offishal.skyrock.com. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Posté le mercredi 30 mars 2011 17:00. Ou poster avec :. Posté le jeudi 15 avril 2010 18:44. Retape d...
rouleur62's blog - Blog de rouleur62 - Skyrock.com
Salut Bienvenue sur mon Blog Rouleur62. Rouleur et un sport que je pratique. Rouleur et très amusant. Rouleur et très fatigant aussi. Rouleur et un plaisir. Au Rouleur de très bon amis! Le rouleur on :. On fait des course. On danse sur des musique qui bouge. On a toujours un gala a la fin. Voila a peut près tout Merci de votre visite sur mon blog. 09/04/2010 at 9:16 AM. 09/04/2010 at 9:50 AM. Subscribe to my blog! Moi avec ma news coupe. Please enter the sequence of characters in the field below. Don't f...
Blog de rouleur74 - Blog de rouleur74 - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Blog sur les music 80'. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Riders On the Storm. Ajouter cette vidéo à mon blog. N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (67.219.144.114) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre.
