atlfrancoli.blogspot.com
CLUB ATLETIC FRANCOLI: ZURICH MARATÓ DE BARCELONA. 15/3/2015. MILLORS MARQUES PERSONALS!!
http://atlfrancoli.blogspot.com/2015/03/zurich-marato-de-barcelona-1532015.html
Lunes, 23 de marzo de 2015. ZURICH MARATÓ DE BARCELONA. 15/3/2015. MILLORS MARQUES PERSONALS! Després d’una llarga absència degut a patir durant molts anys “el síndrome de les Torres Mafre”, el novembre passat vaig decidir tornar còrrer la Marató de Barcelona, just deprés d’acabar la mitja de Tgn. Per anar a buscar un bon registre, l’anelat 2:48. Passem els minuts previs l’ escalfament junts fent-la petar. Calentament molt suau, entro al calaix sub-3h. i allí trobo els dos companys de Club, m’e...A les 8...
marrovira.wordpress.com
Publicaciones | Mar Rovira
https://marrovira.wordpress.com/publicaciones
Estar preparado ya es media victoria. Permanece al día vía RSS. APLICACIÓN AL DEPORTE DESDE OTRAS DISCIPLINAS. Gracias por vuestra ayuda! Com me n'alegro! Qui sap respirar puja més alt ;) twitter.com/xavirey14/stat. Todo llega, todo llega, no te pares, todo llega. #mantra. Aquí podréis seguir mis publicaciones en diferentes medios. CORRE CON AMOR Y LLEGARÁS MÁS LEJOS. LOS MITOS DE LA EDAD EN EL ATLETISMO. EL MIEDO ES NECESARIO: RESPETA LA MONTAÑA. 5 TRUCOS PARA EMPEZAR BIEN LA TEMPORADA. Estás comentando...
marrovira.wordpress.com
marrovira | Mar Rovira
https://marrovira.wordpress.com/author/marrovira
Estar preparado ya es media victoria. Permanece al día vía RSS. APLICACIÓN AL DEPORTE DESDE OTRAS DISCIPLINAS. Gracias por vuestra ayuda! Com me n'alegro! Qui sap respirar puja més alt ;) twitter.com/xavirey14/stat. Todo llega, todo llega, no te pares, todo llega. #mantra. EL EXCESO DE CONFIANZA. Publicado: septiembre 19, 2016 en APLICACIÓN AL DEPORTE DESDE OTRAS DISCIPLINAS. Hoy os voy a hablar, sin embargo, de alguna desventaja que viene de la mano del optimismo. A nivel individual, evitar que estas ac...
giruna.blogspot.com
Corre Jou Corre!: de juliol 2015
http://giruna.blogspot.com/2015_07_01_archive.html
Divendres, 3 de juliol de 2015. Diumenge 14 de juny del 2015:. Aquesta vegada si que he pogut fer la Family Run amb en Pau, l'any passat també ens vam apuntar però va coincidir amb el concurs de Rexona i vaig haver d'anar a Albacete. feia dies que havia fet la inscripció però quan vaig veure que havia un concurs per triar el dibuix de l samarreta li vaig dir a en Pau que participé, i ves per on van triar el seu dibuix! Quina il·lusió que ens va fer a tots a casa! Sortida a tot gas! En Pau quan hi ha tant...
giruna.blogspot.com
Corre Jou Corre!: de gener 2015
http://giruna.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Diumenge, 25 de gener de 2015. Marxa Popular Vilobí d'Onyar. Diumenge 25 de gener del 2015:. Avui canvi de xip, després de la Marató de Tarragona. He tornat a córrer a prop de casa, en aquesta ocasió a Vilobí i en companyia de l'Albert. A les 8 l'he passat a recollir i hem anat cap a allà, hem arribat amb temps i buscant aparcament hem vist en Josep que ja anava amb el dorsal i ens ha dit que ja anava tirant (després hem entès el perquè) tot i que la sortida era a les 9. Amb l'Albert a la sortida. Cap el...
giruna.blogspot.com
Corre Jou Corre!: Family Run
http://giruna.blogspot.com/2015/07/family-run.html
Divendres, 3 de juliol de 2015. Diumenge 14 de juny del 2015:. Aquesta vegada si que he pogut fer la Family Run amb en Pau, l'any passat també ens vam apuntar però va coincidir amb el concurs de Rexona i vaig haver d'anar a Albacete. feia dies que havia fet la inscripció però quan vaig veure que havia un concurs per triar el dibuix de l samarreta li vaig dir a en Pau que participé, i ves per on van triar el seu dibuix! Quina il·lusió que ens va fer a tots a casa! Sortida a tot gas! En Pau quan hi ha tant...
giruna.blogspot.com
Corre Jou Corre!: de març 2015
http://giruna.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
Dimarts, 10 de març de 2015. XXXI Marxa Popular de Santa Eugènia de Ter. Diumenge 8 de març del 2015:. Després d'uns dies entrenant amb en Berni, avui hem fet el debut amb la samarreta dels Beer Runners en una cursa a Girona. Durant aquest dies havien comentat que no era normal que tingués un ritme més baix en la mitja que en una cursa de 10 km, i en Berni es va oferir per fer-me de llebre i intentar millorar la meva MMP. Amb el Berni i en Francisco. Tornem a la zona de sortida i ens preparem per comença...
SOCIAL ENGAGEMENT