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RunOnline | Page 2

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Moi, c’est moi. Aller au contenu principal. La Boucle du diabète 2016. Je m’étais promis de venir courir à Vincennes samedi dernier afin d’apporter mon modeste soutien à David Limousin. Et toute sa formidable équipe de bénévoles. Plus qu’un geste accompli, j’ai pris un plaisir de fou à courir parmi les 1296 participants de cette édition 2016 de la Boucle du diabète. Et sinon la course? Bravo à toutes et tous, c’était comme annoncé : une vrai fête sportive et conviviale! Dimanche dernier, j’ai pris ...

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Go HOM | RunOnline

https://runonline.wordpress.com/2015/06/22/go-hom

Moi, c’est moi. Aller au contenu principal. Juin 22, 2015. On pourrait se demander si les sous-vêtements sont un sujets de discussion, d’autant que je vois peu d’articles dessus côté masculin…. Pour preuve, j’ai mis du temps à le tester et à rédiger ce post alors que j’ai reçu le shorty Adaptive. Ce modèle est venu détrôner les précédentes marques que j’utilise, à savoir Dim et Lonsdale qui proposent pourtant des modèles de qualité pour le sport et à prix très abordables (entre 15 et 22 ) alors que...

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Le goût de l’eau | RunOnline

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Moi, c’est moi. Aller au contenu principal. Le goût de l’eau. Août 6, 2015. Je n’ai jamais eu autant de temps pour préparer (peaufiner plutôt) une préparation à la compétition. En ligne de mire, le triathlon de Chantilly. Distance Olympique (1500m / 40km / 10 km), un format qui marque une petite progression sur la partie natation mais qui représente un grand pas pour moi…. Information sur le triathlon : http:/ www.castletriathlonseries.co.uk. Sur le même thème. Test de la Gel Noosa Tri 10. Vous commentez...

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J’irai courir chez vous : en passant par le Vexin | RunOnline

https://runonline.wordpress.com/2015/08/13/jirai-courir-chez-vous-en-passant-par-le-vexin

Moi, c’est moi. Aller au contenu principal. J’irai courir chez vous : en passant par le Vexin. Août 13, 2015. Le Vexin normand n’est sans doute pas le site naturelle auquel j’aurai spontanément pensé pour aller pratiquer le trail running et pourtant! Si vous avez l’occasion de remonter la Seine depuis Cergy Pontoise en direction de Giverny puis Vernon, vous pourrez d’abord découvrir une terre très agricole mais aussi très boisée avec son par naturelle du Vexin. Passé Vernon. Lyons et sa forêt domaniale.

5

Visez 39°C ! | RunOnline

https://runonline.wordpress.com/2015/07/17/visez-39c-2

Moi, c’est moi. Aller au contenu principal. Juillet 17, 2015. Après l’article à « moins 0 », celui à « 39 » ressorti des archives…. Lors de ma formation initiale d’entraîneur dite ABC, le formateur nous a fait réfléchir sur le sens de beaucoup de choses que nous faisons et faisons faire sans parfois réfléchir. Nous le faisons car nous l’avons vu faire ainsi et on nous l’a appris ainsimais pourquoi? Et à quoi ça sert? L’exemple le plus frappant a été l’échauffement. Pourquoi on s’échauffe? 67 mots de plus.

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Le Journal d'en Haut de Mademoiselle Caroline: Enfin !

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Les concours du blog! Vendredi 7 août 2015. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). Ma boutique de portraits. Commandez votre dessin personnalisé! Rencontre autour de l'autisme. Salon de la bd. Salon de la bd de Basillac. Réédition 2015, avec bonus. Rechercher dans ce blog. Promote Your Page Too. Putain cest trop bon. La vie den haut. La vie est merdique parfois. Vacances je crie votre nom. Mode vue den haut. Jai testé pour vous. Le point Catherine Laborde. La réflexion du jour. LES RUNNERS * *.

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Courir pour exister: Canicule

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La course à pied me permet de rester vivant. Dimanche 2 août 2015. Le Québec a vécu quelques journées de canicule durant cette dernière semaine du mois de juillet et c'est dans ces conditions que j'ai fait ma plus grosse semaine d'entraînement de l'année 2015. J'ai donc totalisé 95 km durant cette semaine du 26 juillet. En voici le déroulement:. 30 km avec le zoo. En soirée, je me suis inscrit au World Gym Neufchatel avec ma conjointe:. Au surplus, je pourrai profiter de la panoplie d'appareils cardio de...

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Actualité - Le Blog de Djailla

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Le Blog de Djailla. Puma BeatBot, votre nouveau partenaire d’entrainement sur piste? Marre de courir après un partenaire de fractionné trop rapide qui vous met un demi tour à chaque fois. Envie d’un petit coup de boost et d’une pacer toujours en forme, voilà la solution, le BeatBot. Lire la suite de cet article ». Video] Une vidéo pour les runners accros aux réseaux sociaux ;). C’est cette histoire que relate cette vidéo :p. Les soldes d’été démarrent sur i-run.fr. Les soldes d’été sur i-run.fr. Boost En...

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Courir pour exister: Semaine du 28 juin

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La course à pied me permet de rester vivant. Dimanche 5 juillet 2015. Semaine du 28 juin. La semaine du 28 juin, en a été une de repli à la fin d'un premier cycle d'entraînement en vue du marathon Lévis-Québec. 25 km avec le zoo à un pace moyen de 7:09/km. 6 km à un pace moyen de 7:39/km. Moitié route, moitié sentier sur une boucle facile dans le Parc Chauveau. Le repos actif était commencé en vue du 10 km de Lévis. Avec mon réchauffement de 2 km, ce fut une journée de 12 km. Une petite sortie sur route ...

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Courir pour exister: octobre 2014

http://francoisdrouin.blogspot.com/2014_10_01_archive.html

La course à pied me permet de rester vivant. Dimanche 26 octobre 2014. Le Baystate marathon étant mon dernier marathon de l'année 2014, je suis entré dans ma phase annuelle de récupération dans la dernière semaine. Je vais essayer de courir dans ce sentier le plus longtemps possible avant que la neige s'installe. Contrairement à l'année dernière, je n'y courrai plus après. Zoo du 26 octobre. Nous étions 11 coureurs et nous avons fait un parcours passant d'abord par le chemin Ste-Foy et Quatre-Bourgeois&#...

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Guide des chaussures minimalistes. Synthèse sur le minimalisme. La chaussure minimaliste en 2 mots. Poids et course à pied. Mercredi 30 novembre 2011. Suite de la saga saintélyon. Nous sommes 12000, dont 6000 pour la version complète, coureurs de France (et de Navarre) à être dans le même état : la saintélyon se rapproche maintenant à grand pas et il est temps de faire les ultimes préparatifs. Matos (chaussures, tenue), stratégie de course, et surtout. suivi des prévisions météo! Vous avez dit maso?

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Olipa kerran kaksi perhettä jotka päättivät ostaa Helsingistä tontin. Tämä tarina kertoo miten hankkeessa kävi. Maanantai 15. huhtikuuta 2013. Pohjoisemman talon pihaprojektin kilpailutus on meneillään. Blogin oikeaan sivupalkkiin on päivitetty joitakin havainnekuvia tulevasta pihasta. Tarkoituksena on tehdä pihakiveyksiä, terassia, aitoja sekä istuttaa nurmikko. Alkukesän aikana nähdään miten pihatyöt etenevät ja suunnitelmat toteutuvat. Lauantai 16. helmikuuta 2013. Tiistai 12. kesäkuuta 2012. Ja kuten...

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Cykl „Biegam w Małopolsce”. I Myślenicki Bieg Uliczny 15.03.2015. I Lisiecki Półmaraton 24.05.2015. Fundacja im. ks. Siemaszki. IV Bieg nad Jeziorem Rożnowskim 12.07.2015. Family Run 13.09.2015. Trening w Dolinie Mnikowskiej. Klasyfikacja Cyklu „Biegam w Małopolsce” po III zawodach. Bieg nad Jeziorem Rożnowskim. Zapraszamy do zapoznania się z klasyfikacją łączną pod podanym linkiem:. Klasyfikacja Cyklu Biegam w Małopolsce po Biegu nad Jeziorem Rożnowskim. Bieg nad Jeziorem Rożnowskim. Start Biegu oraz Ma...

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