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Runtrail | Blog d'un amateur sur la course à pied

Blog d'un amateur sur la course à pied. Evolution test Delerue sur 3 ans. Ci-dessous la comparaison de mes deux tests Delerue avec 3 ans et demi d’intervalle:. 8212;- Test du 02/11/2014. A confirmer mais le gain dans les faibles pulsations (140 – 150) est à noter. Il aurait fallu que je fasse un dernier palier à 175 mais plus la force ni l’envie. Je referai ce genre de test courant 2015. Foulée de la cathédrale de Chartres 2014. In Récit de course. Une expérience amusante, même si ça passe trop vite.

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Blog d'un amateur sur la course à pied. Evolution test Delerue sur 3 ans. Ci-dessous la comparaison de mes deux tests Delerue avec 3 ans et demi d’intervalle:. 8212;- Test du 02/11/2014. A confirmer mais le gain dans les faibles pulsations (140 – 150) est à noter. Il aurait fallu que je fasse un dernier palier à 175 mais plus la force ni l’envie. Je referai ce genre de test courant 2015. Foulée de la cathédrale de Chartres 2014. In Récit de course. Une expérience amusante, même si ça passe trop vite.
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