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BIO breia: Hambúrguer de feijão preto

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Seja ecológico, escolha biológico. Hambúrguer de feijão preto. 1 colher sopa farinha de linhaça. Levar ao lume o azeite, a cebola e o alho até a cebola ficar macia. Na picadora juntar todos os ingredientes e triturar bem até ficar uma pasta. Moldar hambúrgueres e passar em pão ralado e sementes de linhaça. Levar ao forno a dourar. Acompanhei com couve nabiça salteada. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! 12 de fevereiro de 2016 às 01:37. Hmmm que bom aspecto parece delicioso :).

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BIO breia: Dieta Mediterranea

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Seja ecológico, escolha biológico. No nosso país, produzem-se todos os alimentos necessários a uma alimentação saudável e não precisarmos de recorrer a alimentos importados para colmatar as nossas necessidades nutricionais. No início de Dezembro de 2013, a dieta mediterrânica foi aprovada pela UNESCO como Património Imaterial da Humanidade, no decorrer da 8.ª sessão do comité intergovernamental da organização, que decorria em Baku, capital do Azerbaijão. Significava um "regime alimentar racional e metódi...

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Http:/ www.ruralidades.pt/. Http:/ www.plantit.pt. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Phallus Indusiatus e o Delírio Feminino Havaiano. Cultivo de Macrolepiota procera. Fase 1: Pasteurização do Substrato. The Dark Side of The Shroom. ASOCIACIÓN MICOLÓGICA Y BOTÁNICA LA BREÑA BARBATE. O mundo mágico do cogumelo. Cultivo de Cogumelos Comestiveis e Medicinais. Toca do Rebento Permacultura. Bienvenidos a mi diario Micológico (142 dias en el monte en 2010)-(70 dias en 2011).

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BIO breia: Salteado de couve nabiça, quinoa e atum

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Seja ecológico, escolha biológico. Salteado de couve nabiça, quinoa e atum. Cozer as couves, escorrer e reservar. Cozer 60 gramas de quinoa conforme as indicações. Saltear o alho em azeite e juntar as couves cortadas. Juntar a quinoa escorrida. Envolver bem com as couves e temperar de sal. Escorrer o atum e misturar bem. Picar um punhado de folhas de manjericão e juntar. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). I don't have specific dates yet.

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BIO breia: Comida de piriquito?!

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Seja ecológico, escolha biológico. Guardiãs da vida e do ciclo perpétuo do nascimento das plantas, as sementes, embora pequenas, são de um enorme potencial energético e nutricional. Alimentavam-nos nos tempos primordiais e foram esquecidas durante muito tempo, mas, agora, as sementes e bagas “voltaram” novamente às nossas mesas. Fontes de proteínas, fibra, minerais e vitaminas, com propriedades antioxidantes, diuréticas ou anti-inflamatórias, muitas delas são consideradas super alimentos. Não precisam de...

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BIO breia: Consorciação de culturas

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Seja ecológico, escolha biológico. É uma técnica agrícola de conservação que visa um melhor aproveitamento a longo prazo do solo. As espécies escolhidas proporcionam entre si vantagens recíprocas, quando o seu crescimento se efetua simultaneamente na mesma área agrícola. Utilizar da melhor forma a capacidade de produção dos solos, mantendo e melhorando suas propriedades físicas, químicas e biológicas;. Diminuir a incidência de doenças, pragas e ervas daninhas. Reduzir perdas de solo por erosão. Das plant...

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BIO breia: Compotas

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Seja ecológico, escolha biológico. A melhor forma de conservar fruta. A fruta e o açúcar cozinhados de forma a atingir o ponto certo de cozedura resultam numa combinação de sabores irresistíveis e deliciosos. Treva-se a experimentar e delicie-se com o bom sabor da fruta todo o ano, barrada em pão ou tostas ou aplicada em sobremesas. Compota de Abobora e noz. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! I don't have specific dates yet. Roda dos Alimentos vs Pirâmide Alimentar. Marmita - Parte III.

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BIO breia: Ervas aromáticas

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Seja ecológico, escolha biológico. Ervas aromáticas: um toque de saúd. Vêm em diferentes formas, cores, sabores e cheiros. E geralmente têm também diferentes benefícios para nós. Ainda assim, muitas delas têm um benefício em comum: podem substituir o sal, sem nos deixar um gosto insosso. Saiba mais sobre ervas aromáticas. E veja também o que temos a ganhar com plantas medicinais. Em primeiro lugar, o que são ervas aromáticas? Existem muitas plantas diferentes e algumas delas são bem conhecidas do nosso p...

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BIO breia: Dieta mediterranea

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Seja ecológico, escolha biológico. É considerada uma das dietas mais saudáveis do mundo. E Portugal sempre foi um dos seus principais representantes. Mas com a industrialização e a globalização, acabámos por trocar uma salada temperada com azeite, por um cheeseburguer gorduroso. Uma dieta de excelência. Ana Carolina Soares, nutricionista, especifica que esta dieta se associa preferencialmente à prevenção de doenças cardiovasculares, pela qualidade do tipo de gorduras, como é o caso do azeite, "uma gordur...