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Quinta-feira, 23 de janeiro de 2014. Objetivos e Cuidados da Nutrição Esportiva. Quando o assunto é saúde, a dupla alimentação equilibrada e atividade física regular sempre teve lugar de destaque. Um cardápio adequado é importante, tanto para o atleta profissional quanto para o praticante de atividade física, como forma de lazer pois:. 8226; equilibra as necessidades energéticas do indivíduo;. 8226; oferece os nutrientes básicos e importantes a cada modalidade esportiva;. 8226; opte por alimentos de baix...

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Quinta-feira, 23 de janeiro de 2014. Objetivos e Cuidados da Nutrição Esportiva. Quando o assunto é saúde, a dupla alimentação equilibrada e atividade física regular sempre teve lugar de destaque. Um cardápio adequado é importante, tanto para o atleta profissional quanto para o praticante de atividade física, como forma de lazer pois:. 8226; equilibra as necessidades energéticas do indivíduo;. 8226; oferece os nutrientes básicos e importantes a cada modalidade esportiva;. 8226; opte por alimentos de baix...

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SALA PERSONAL TRAINER: Objetivos e Cuidados da Nutrição Esportiva

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Quinta-feira, 23 de janeiro de 2014. Objetivos e Cuidados da Nutrição Esportiva. Quando o assunto é saúde, a dupla alimentação equilibrada e atividade física regular sempre teve lugar de destaque. Um cardápio adequado é importante, tanto para o atleta profissional quanto para o praticante de atividade física, como forma de lazer pois:. 8226; equilibra as necessidades energéticas do indivíduo;. 8226; oferece os nutrientes básicos e importantes a cada modalidade esportiva;. 8226; opte por alimentos de baix...

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SALA PERSONAL TRAINER: Encaixe os treinos na correria de fim de ano.

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Segunda-feira, 30 de dezembro de 2013. Encaixe os treinos na correria de fim de ano. Especialistas dão 8 dicas para você vencer a maratona de festas em forma. O professor Fábio Munhoz, da Top Spin and Big Ball, e o responsável pela área de Running da Academia Triathlon, Armando Resende Junior, mostram como você faz para dar conta de tudo e começar o Ano-Novo em forma. Aulas dois em um. Se o tempo está curto, busque aulas que reúnem trabalho muscular e aeróbico. O resultado não é tão rápido quanto o d...

3

SALA PERSONAL TRAINER: vídeo demonstrativo do software administrativo academia.avi

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Domingo, 19 de janeiro de 2014. Vídeo demonstrativo do software administrativo academia.avi. Jorge Luiz Fidêncio Maia. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). RECEBA AS ÚLTIMAS POSTAGEM. Insira seu email aqui:. Modelo Awesome Inc. Tecnologia do Blogger.

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SALA PERSONAL TRAINER: Programa de avaliação Física no Excel.avi

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Domingo, 19 de janeiro de 2014. Programa de avaliação Física no Excel.avi. Jorge Luiz Fidêncio Maia. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). RECEBA AS ÚLTIMAS POSTAGEM. Insira seu email aqui:. Modelo Awesome Inc. Tecnologia do Blogger.

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SALA PERSONAL TRAINER: 10 dicas para ter uma alimentação saudável nesse verão.

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Segunda-feira, 30 de dezembro de 2013. 10 dicas para ter uma alimentação saudável nesse verão. Se em um dia normal já é difícil optar pelos alimentos corretos na hora das refeições, no verão essa escolha se torna ainda mais complicada. O que devo comer? Que alimentos devem ser evitados? Essas e outras perguntas estão sempre atormentando as nossas mentes e transformando simples questões em complexas decisões. Mas não se preocupe! Siga as dicas abaixo e tenha um verão mais tranquilo e saudável. Prefira ali...

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Segunda-feira, 10 de agosto de 2015. Obra-prima de Brian De Palma na Sessão Aurora. Neste sábado, 15 de agosto, às 18h30, a Sessão Aurora. Exibe na Sala P. F. Gastal. Da Usina do Gasômetro. O filme O Pagamento Final. Carlito's Way, 1993, 144 minutos), dirigido por Brian De Palma. Com projeção em alta definição, a sessão tem entrada franca. Após o filme, acontece um debate com os editores do Zinematógrafo. Fanzine de crítica de cinema de Porto Alegre. Estados Unidos, 1993, 144 minutos. Sala P F Gastal.

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