iasiintrail.ro
Rezultate – I..AȘI în Trail
http://iasiintrail.ro/Rezultate
Powered by CaliVita International. Ediția I – 2016. Ediția II – 2017. Ne găsiți și pe Facebook. 2016 - I.AȘI în Trail.
kobe.ro
TRB 2015 – Etapa 1 (București) | Florian Mastacan :: Kobe's Climbing Blog
http://www.kobe.ro/2015/02/trb-2015-etapa-1-bucuresti
TRB 2015 – Etapa 2 (Timișoara). TRB 2015 Etapa 1 (București). Articol publicat pe 17 Feb 2015 0 comentarii. Fiind foarte aglomerat în zona rutei roz (foarte multe rute se intersectau acolo), am continuat cu încercările la alb dar deși de 5 ori am pornit în jump, doar o singură dată am ținut priza însă am șters salteaua cu picioarele. A photo posted by Florian Mastacan (@florianmastacan). Feb 14, 2015 at 6:40am PST. Urmează etapa a doua la Timișoara pe 28 Februarie. Click here to cancel reply.
kobe.ro
La răscruce de gânduri | Florian Mastacan :: Kobe's Climbing Blog
http://www.kobe.ro/2014/06/la-rascruce-de-ganduri
La răscruce de gânduri. Articol publicat pe 2 Jun 2014 2 comentarii. După tresărirea din Absint, am avut parte de 2 luni dificile. Investigațiile medicale au identificat o tendinită a flexorului (rezolvată complet), o epicondilită medială (pe recuperare finală acum) și o mică deplasare a cotului ambele pe fond traumatic. Una la mână. Capac peste toate aceste aspecte, de la 1 iunie s-a închis și sala de cățărat din Iași, după o activitate de 4 ani și 8 luni. Un eveniment neplăcut dar previzibil, cauza...
kobe.ro
Galerie Video | Florian Mastacan :: Kobe's Climbing Blog
http://www.kobe.ro/galerie-video
Designed by Elegant Themes.
kobe.ro
Sălița de Cățărat | Florian Mastacan :: Kobe's Climbing Blog
http://www.kobe.ro/2014/09/salita-de-catarat
Articol publicat pe 19 Sep 2014 4 comentarii. După 44 de zile de muncă, am ajuns la finalul fazei #1 și am deschis (mai mult sau mai puțin oficial) Sălița de Cățărat. A fost un sentiment foarte plăcut să vedem că lumea se bucură de ideile noastre, că ne apreciază munca și că treptat comunitatea ieșeană începe să se dezmorțească. Și mai interesant pentru mine, a fost faptul că m-am cățărat după o lungă pauză, surprinzător destul de acceptabil deși sunt varză la piele și la pregătirea fizică generală.
kobe.ro
Discover Stânca | Florian Mastacan :: Kobe's Climbing Blog
http://www.kobe.ro/2015/07/discover-stanca
Punct și de la capăt. Articol publicat pe 24 Jul 2015 0 comentarii. Neavând voie să forțez peste anumite limite, m-am focusat pe deschiderea de rute relativ ușoare. Astfel am reușit a mă cățăra la un nivel mai redus dar în plus am și generat un număr mai mare de trasee de încălzire/pentru începători. Împreună cu restul băieților din Iași, am curățat și parcurs rute cât mai aproape de potecă, rutele rezultate fiind foarte frumoase și tehnice în același timp. Click here to cancel reply. Designed by Elegant...
kobe.ro
Competiţii | Florian Mastacan :: Kobe's Climbing Blog
http://www.kobe.ro/competitii
Bâlea Ice Jam – căţărare mixtă – locul 3. Cupa ATA – escaladă sportivă – locul 3. Rîmetea Climbing Open – escaladă sportivă – locul 5. Rarău Climbing Open – escaladă sportivă – locul 4. Cupa Răchiţele – viteză pe gheaţă – locul 1. Cupa Kayland – dry tooling – locul 4. Rarău Climbing Open – escaladă sportivă – locul 6. Cupa CAR – dry tooling – locul 6. Campionatul Naţional de Viteză pe Gheaţă – locul 1. Cupa Răchiţele – Viteză pe Gheaţă – locul 2. Cupa României – dry tooling – locul 2. Rarău Climbing Open...
kobe.ro
Recuperare activă | Florian Mastacan :: Kobe's Climbing Blog
http://www.kobe.ro/2014/11/recuperare-activa
Articol publicat pe 23 Nov 2014 0 comentarii. Recunosc, citisem materialele de pe site-ul acestuia materiale care recomandau un set format din 2 exerciții pentru tratamentul epicondilitei. Problema este că încercasem aceste exerciții dar nu simțisem mare lucru, ba chiar trăisem cu impresia că unul din ele crează durere și abandonasem ideea. Da, am epicondilită medială, cel mai probabil în stare cronicizată. Da, aproape mai mult ca sigur situația a fost accelerată de impactul cotului cu solul din Ianuarie.
kobe.ro
Galerie Foto | Florian Mastacan :: Kobe's Climbing Blog
http://www.kobe.ro/galerie-foto
Designed by Elegant Themes.
SOCIAL ENGAGEMENT