dinorexbh.blogspot.com
DINHO VALLE: 08/10/2009
http://dinorexbh.blogspot.com/2009_10_08_archive.html
Quinta-feira, 8 de outubro de 2009. Galera da bike, Estou criando esta pagina no meu blog para juntar uma turma de ciclistas bem condicionados para fazermos um cicloturismo na regiaoda Serra do cipo! Postado por DINHO VALLE. Links para esta postagem. TREINADOR E ATLETA DE CICLISMO, MONTAIN BIKE, CORRIDA DE RUA E TREINAMENTOS ESPECIFICOS. DIRETOR DA EMPRESA VIDA VIVA PROMOÇÕES E EVENTOS. EU E MEU BLOG. Belo Horizonte, MG, Brazil. BLOG VOLTADO A SAÚDE,ESPORTE E QUALIDADE DE VIDA! Click na foto do Lance.
dinorexbh.blogspot.com
DINHO VALLE: DINHO VALLE: FOTOS DA COPA INTERNACIONAL EM ARAXA
http://dinorexbh.blogspot.com/2010/03/dinho-valle-fotos-da-copa-internacional.html
Segunda-feira, 29 de março de 2010. DINHO VALLE: FOTOS DA COPA INTERNACIONAL EM ARAXA. DINHO VALLE: FOTOS DA COPA INTERNACIONAL EM ARAXA. Postado por DINHO VALLE. Assinar: Postar comentários (Atom). TREINADOR E ATLETA DE CICLISMO, MONTAIN BIKE, CORRIDA DE RUA E TREINAMENTOS ESPECIFICOS. DIRETOR DA EMPRESA VIDA VIVA PROMOÇÕES E EVENTOS. EU E MEU BLOG. Belo Horizonte, MG, Brazil. BLOG VOLTADO A SAÚDE,ESPORTE E QUALIDADE DE VIDA! DINHO VALLE http:/ dinorexbh.blogspot.com. Visualizar meu perfil completo.
dinorexbh.blogspot.com
DINHO VALLE: PREPARAÇÃO 2010 2011
http://dinorexbh.blogspot.com/2010/11/preparacao-2010-2011.html
Terça-feira, 23 de novembro de 2010. Em 2010 eu trabalhei nas provas de MTB e Ciclismo apenas o psicologico e tentando manter o ritmo de competição, pois o principal objetivo esta para acontecer em 2011 com a minha participação em todas as provas de qualidade e valendo pontuação CBC. Vou competir na categoria sub 40 no Montain bike e Master b no Ciclismo visando varios pódios! Conto com o apoio da Intertrilhas e Vida Viva para ter um bom nivel em provas. Postado por DINHO VALLE. EU E MEU BLOG. Querido Pa...
dinorexbh.blogspot.com
DINHO VALLE: 26/03/2010
http://dinorexbh.blogspot.com/2010_03_26_archive.html
Sexta-feira, 26 de março de 2010. A Importancia da Cadencia no Ciclismo. Para quem acompanha provas de ciclismo de estrada, observa-se que os ciclistas possuem diferentes ritmos de pedalada, ou cadência. Isto é ainda mais percebido durante etapas realizadas nas montanhas. Mas o que representa a cadência? Na realidade, ela reflete a eficiência mecânica de um ciclista, o que pode representar um custo energético baixo, sendo essencial para (principalmente) provas de longa duração. CREF 003855 - G/RJ.
dinorexbh.blogspot.com
DINHO VALLE: 29/03/2010
http://dinorexbh.blogspot.com/2010_03_29_archive.html
Segunda-feira, 29 de março de 2010. DINHO VALLE: FOTOS DA COPA INTERNACIONAL EM ARAXA. DINHO VALLE: FOTOS DA COPA INTERNACIONAL EM ARAXA. Postado por DINHO VALLE. Links para esta postagem. FOTOS DA COPA INTERNACIONAL EM ARAXA. Postado por DINHO VALLE. Links para esta postagem. Julyana Machado e Rubens Donizete largam na frente na Copa Internacional Levorin de MTB. 8220;Resolvi andar forte nas primeiras volta para já tentar abrir uma vantagem e, depois, poder estudar os meus adversários e ver onde eles es...
dinorexbh.blogspot.com
DINHO VALLE: 25/03/2010
http://dinorexbh.blogspot.com/2010_03_25_archive.html
Quinta-feira, 25 de março de 2010. 25 DE MARÇO DATA DE ANIVERSARIO DO RENATO. Bravo soldado que lutou até os ultimos dias de sua vida, pra quem o conheceu sabe o quando e até imaginavel ve-lo em uma cama com traqueostomia, sendo alimentado atraves de sonda e totalmente dependente! Um joven bonito forte e bem vaidoso. E ele acompanhou tudo com lucides e com fé quendo se recuperar, pois queria voltar a vida! Voltar a pedalar a curtir uma cachoeirra e etc! De fato voltou quer dizer! Postado por DINHO VALLE.
dinorexbh.blogspot.com
DINHO VALLE: 28/03/2010
http://dinorexbh.blogspot.com/2010_03_28_archive.html
Domingo, 28 de março de 2010. Consideramos a qualidade do corredor de acordo com seu ritmo e a distância que este está apto a correr. Alguns têm bom ritmo, mas correm provas mais curtas, outros têm ritmo moderado, mas completam maratonas facilmente. Os bons mesmo são os que conciliam as duas coisas, bom ritmo e longa distância. Este mercado de eventos de corrida cresce 40 % ao ano no país, ajudando a movimentar R$ 3,5 Bilhões em toda a cadeia do esporte. O custo de cada prova de grande porte é de R$6...
dinorexbh.blogspot.com
DINHO VALLE: 08/07/2010
http://dinorexbh.blogspot.com/2010_07_08_archive.html
Quinta-feira, 8 de julho de 2010. EQUIPE LUISSANDO DE TAEKWONDO. Equipe LUISSANDO DE TAEKWONDO:. Integrarte-centro de atividades: rua Alfenas 373. Bairro Cruzeiro. BH. http:/ www.integrarte.com.br/. Horários: Segunda e quarta 19:30 criança e adolescente. By Japão academia: Serena Mall. Rodovia MG-030, Vale do Sereno 8625. Nova Lima MG. http:/ www.byjapao.com.br/. Segunda e quinta 10hs crianças de 5 a 8 anos. Terça e Quinta 15hs crianças e adolescentes até 12 anos. Professor Luís Gustavo Gontijo Paulino.
dinorexbh.blogspot.com
DINHO VALLE: 10/07/2010
http://dinorexbh.blogspot.com/2010_07_10_archive.html
Sábado, 10 de julho de 2010. Copa Internacional Levorin de MTB. Grande final – Desafio Internacional de Maratona. Pelo quinto ano consecutivo, a cidade. De Congonhas irá receber a Grande Final da. Copa Internacional Levorin de MTB e da Copa. Centauro de Amadores. Mais uma vez, as. Trilhas da cidade serão responsáveis por definir. Os campeões da competição. Assim como no. Ano passado, o torneio irá limitar o número de. Competidores em 1300. A prova acontece no. Dia 22 de agosto. Postado por DINHO VALLE.
dinorexbh.blogspot.com
DINHO VALLE: Copa Internacional Levorin de MTB
http://dinorexbh.blogspot.com/2010/07/copa-internacional-levorin-de-mtb.html
Sábado, 10 de julho de 2010. Copa Internacional Levorin de MTB. Grande final – Desafio Internacional de Maratona. Pelo quinto ano consecutivo, a cidade. De Congonhas irá receber a Grande Final da. Copa Internacional Levorin de MTB e da Copa. Centauro de Amadores. Mais uma vez, as. Trilhas da cidade serão responsáveis por definir. Os campeões da competição. Assim como no. Ano passado, o torneio irá limitar o número de. Competidores em 1300. A prova acontece no. Dia 22 de agosto. Postado por DINHO VALLE.