eerikansheltit.blogspot.com
Shelttityttöjen elämää: Kop kop, onko siellä enään kettään?
http://eerikansheltit.blogspot.com/2014/10/kop-kop-onko-siella-enaan-kettaan.html
Tiistai 14. lokakuuta 2014. Kop kop, onko siellä enään kettään? Kausi 2013-2014 oli huikea! Uutta oppia tehiksesä tuli todella paljon, perhe kasvoi yhdellä, arvokisa nollat saatiin kasaan viimeisenä mahdollisenä päivänä, valioituminen, ensimmäiset SM-kisat, ensimmäinen SM-mitali (joukkue hopea), ensimmäiset maajoukkuekarsinnat ja ensimmäiset piirimestaruuskisat. Viimeiset treenit kävin tekemässä Miinan kanssa perjantaina ja maanantaina aamulla syntyi ihana P. Parin viikon päästä oltiin jo takasin tre...
eerikansheltit.blogspot.com
Shelttityttöjen elämää: tammikuuta 2014
http://eerikansheltit.blogspot.com/2014_01_01_archive.html
Maanantai 13. tammikuuta 2014. Viikonloppuna oltiin Vuokkosilla kisailemassa oman seuran kisoissa. Medit tuomaroi Sari Mikkilä (uusi tuttavuus). Tällä hetkellä meille riittää kaksi starttia, tosin juoksu kulki mulla paremmin kuin viikko sitten eli kolmaskin olisi mennyt. Medien kolmannella radalla oli tuomarina. Kisoissa tällä hetkellä mieltä painaa kaksi asiaa. 1 Ongelmat kepeillä;. A) avokulmapuolelta oikean sisäänmenon löytäminen. B) kokoaminen ja taipuminen oikean sisään menon jälkeen kakkosväliin.
eerikansheltit.blogspot.com
Shelttityttöjen elämää: marraskuuta 2013
http://eerikansheltit.blogspot.com/2013_11_01_archive.html
Torstai 21. marraskuuta 2013. Janne K 19nov13 ja lupa juosta. Treenithän alkoi huijauksella eli meille lähetettiin tähän samaan ratapohjaan numeroitu rata, jota ei sitten tehtykään vaan oikea numerointi olikin viime viikolla lähetetyssä ratapohjassa. Hieman purnatiin ;), mutta kuitenkin tutustuttiin niin kuin kouluttaja käski. Lisäksi kentältä puuttui numerot 20-29, niin ei ollut numeroitakaan apuna rataan tutustuttaessa. Hyvä psykologinen häiriö alkuun :). Aan vauhtiin olin tyytyväinen, ehkä lopputreene...
eerikansheltit.blogspot.com
Shelttityttöjen elämää: SIIRI
http://eerikansheltit.blogspot.com/p/siiri.html
Pikikuonon Amanda Sirius "Siiri". Om Eerika Kurkinen-Koskensalmi, Vantaa. Sari Hiljanen, Lievestuore. Silmätutkimus ei todettu perinnöllisiä silmäsairauksia 31.8.2010. Kyynärnivel 0/0 5.9.2008. Lonkkanivel A/A 5.9.2008. Polvilumpiolux med. 0/0 18.8.2008. Sydämen kuuntelutulos ei sivuääniä 4.4.2008. Silmätutkimus ei todettu perinnöllisiä silmäsairauksia 22.5.2007. H 832008 Aitoo Brian Hull. FI AVA Pilvimarjan Iwana Kiwa "Miina". 88 agi Helsinki Heino. 1411 agi Vantaa Luomala. Maalla, merellä ja ilmassa.
eerikansheltit.blogspot.com
Shelttityttöjen elämää: toukokuuta 2014
http://eerikansheltit.blogspot.com/2014_05_01_archive.html
Maanantai 26. toukokuuta 2014. Nuolaise ennen kuin tipahtaa. Niin lähellä, mutta niin kaukana. Lauantaina oltiin kisailemassa Min Pin teamin järjestämissä kisoissa Vuokkosilla. Erikoista mennä halliin kisaamaan kesäkaudella :) Hallissa oli ihanan viileä, jopa kylmä aluksi. Tuomarina Anne Savioja, vasta kolmatta viikonloppua peräkkäin. Kilpailunumero oli tällä kertaa 11. Pääsinpäs eroon siitä nro 61 kymppikirouksesta ;). Ekana oli agirata, josta jopa videokuvaa saatavilla. Jotenkin ehkä näin ne esteet oli.
eerikansheltit.blogspot.com
Shelttityttöjen elämää: JuoksuAa
http://eerikansheltit.blogspot.com/2014/11/juoksuaa.html
Tiistai 18. marraskuuta 2014. Elokuun lopussa polkaistiin käyntiin juoksuAa projekti Miinan kanssa. Pari vuotta työstin aalle nopeata pysäytystä, enkä ikinä onnistunut saamaan tasalaatuisia suoritteita. Enemmän ja vähemmän himmailua riippuen kuun asennosta ;). Oma perhetilanne hiukan rajoittaa tuota ojangossa käyntiä niin treenit tämän asian kanssa ovat olleet hieman sykäyksittäisiä. Kuukausi sitten olin aika jumissa tämän kanssa, huteja tuli pajon, videointi oli hankalaa, hallissa ei säädettävää aat...
eerikansheltit.blogspot.com
Shelttityttöjen elämää: huhtikuuta 2014
http://eerikansheltit.blogspot.com/2014_04_01_archive.html
Tiistai 15. huhtikuuta 2014. Raskaus on siis taakse jäänyttä elämää! 313 mahan ulkopuoliseen elämään alkoi totutella tämä nuori herra. Ikää tässä kuvassa muutama tunti. Pikakiitäjäksikin tituleeratulla herralla oli kiire maailmaan niin kuin isoveljelläänkin, mutta myös minulle sopi hyvin viikkotilanteessa 38 5 syntyminen. Nyt onkin sitten tarkoitus jatkaa tätä kautta ja löytää yhteinen rytmi Miinan kanssa. Vähän aikaa se taas ottaa, että opitaan ymmärtämään mitä vauhtia kumpikin meistä liikkuu ja mit...
eerikansheltit.blogspot.com
Shelttityttöjen elämää: lokakuuta 2013
http://eerikansheltit.blogspot.com/2013_10_01_archive.html
Tiistai 22. lokakuuta 2013. Autonomisella hermostolla tarkoitetaan sileitä lihaksia, sydänlihasta ja rauhasia ohjaavaa järjestelmää. Näiden toimintaa ei voi säädellä tahdonalaisesti, vaan autonomisen hermoston toiminta on pääasiassa reflektorista ja tiedostamatonta. Yksinkertaistettuna parasympaattisen hermoston välittäjäaineena toimii asetyylikoliini ja sympaattisen hermoston välittäjäaineena toimii noradrenaliini. Välittäjäaineet vapautuvat hermosoluista ja niillä on erilaisia vaikutuksia kohde eli...
eerikansheltit.blogspot.com
Shelttityttöjen elämää: Treenipohdintaa
http://eerikansheltit.blogspot.com/2014/12/treenipohdintaa.html
Keskiviikko 17. joulukuuta 2014. Aika jopa liian rankka treenijakso lähenee loppuaa. Ihan liikaa on ollut ohjattua treeniä. Joillekin viikoille on sattunut jopa kolmet ohjatut treenit, mikä on kyllä aivan liikaa! En edes ymmärrä miten mä oon tuon kalenterin antanut täyttyä. Omatoimitreenejä en ole aikoihin tehnyt, kun en ole vielä noiden ohjattujen lisäksi niitä viitsinyt mennä tekemään. Vielä olisi kahdet treenit ennen joululomaa! Laitan tähän loppuun muutaman lumisen kuvan kahden vuoden takaa. Pikkelii...
SOCIAL ENGAGEMENT