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BREIZH TRAILEUR: mai 2014
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Vendredi 9 mai 2014. Samedi avait lieu le relais du Coglais. Il s'agissait de faire le tour du canton de Saint Brice en Cogles par équipe de 8. J'étais inscrit avec AC Pont Réan Guichen(mon club). Pour ma part, j'avais décidé de faire une grosse semaine d'entraînement dans la semaine. j'en suis à 4 avec ce samedi, une séance de VMA, un footing et une séance de côte le jeudi. Nous terminerons premier à Montours mais second de ce relais. Ce fut une bonne journée avec les gars du club.
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BREIZH TRAILEUR: août 2014
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Vendredi 29 août 2014. Prépa BZH de trail. J'avais axé mes 8 dernières semaines décomposé en 2 cycles axés sur la condition physique et le foncier. Ma semaine type se composait d'une séance de PPG, une séance de côte longue(pour le Val Tho Trophy) et de footing. J'ai enchaîné sur une semaine avec de la rando course pour profiter de la montagne. Revenu en BZH, je suis parti sur une préparation plus spécifique à nos trail breton. voila les séances effectué ces 2 dernières semaines. Une séance de PPG. Final...
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Grâce à vous :. C’est quoi Prévention Santé? Ce qu’ils pensent de nous. Je veux témoigner de toute la gentillesse et de la patience de Déborah. Comment faire pour qu'un message compliqué ou inattendu soit entendu et réfléchi? Merci pour ton intérêt manifeste pour une parole discordante, non pas décalée, mais. repensée. Bon anniversaire, belle Déborah, un grand avenir s'ouvre naturellement à toi! Dr Vincent Reliquet, AIMSIB. Bon courage, que dieu soit avec toi. Il n'est pas juste question du bien être...
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BREIZH TRAILEUR: Retour sur les départementaux de cross
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Dimanche 25 janvier 2015. Retour sur les départementaux de cross. 1ère année chez les vétérans signifie première course de la journée à Combourg(dans le magnifique parc du château). Il est 11h; le coup de pistolet est donné. le mot d'ordre s'est prudence car nous avons 9,6 km et j'ai 15 jours d'entrainement et quelques footing en décembre. Je termine 63ème. Ce fut une belle petite course sans prise de tête avec du plaisir. La qualif est en poche pour Merdrignac et le BZH. Afficher mon profil complet.
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MON COMPTE : Connexion. Yanoo toute la course à pied dans le Grand Ouest. Calendrier, inscription, forum . Licence FFA / TRI. Licence FFA avec YaNoo. Le Team Raidlight 44. Conseils, stages sportifs, suivi . Les rdv du jeudi. KM Attitude by Karine Pasquier. Vos courses, communiquez . Tests produits, à gagner . Vidéos / Photos YaNoo. Anthony Berthou, notre expert nutrition. Découvrez les 10 conseils alimentaires essentiels pour bien préparer votre trail. CLIQUEZ sur la vignette ci-dessus.
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Approche Viscérale des Rachialgies. Prise en Charge des Cervicalgies. Thérapie Manuelles de l’Epaule. Thérapie Manuelle et Prise en Charge de la Lombalgie. APA / Sport / Santé. Préparateur physique au Lille Métropole Basket Club (Pro B), professeur APA (activités physiques adaptées) au CRF L’Espoir. Jean F. M’BUY. Kinésithérapeute du Losc de 2009 à 2013, vainqueur de la coupe de France et du championnat de France en 2011. Fondateur et gérant de PHYSIOLOGIC. Jean C. JOANNON. Ostéopathe D.O. Diplôm...Kinés...
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BREIZH TRAILEUR: GUERLEDAN 2015
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Mardi 26 mai 2015. Je me suis inscrit à ce trail avec l'espoir d'être performant. plus le temps avance et plus je pense que ce trail sera fait en mode plaisir rando course. Le choix est fait. Je ferai une course sage pas de prise de risque et tout en plaisir. 7h15 j'arrive sur site petite discute avec lolo et chris,les retrouvailles! Bon je prends mon dossard c'est un peu le foutoir je trouve. c'est pas grave, c'est ce qui fait le charme du trail! Tu ne devais pas le faire plutôt tranquille? Le premier e...
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