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BOA FORMA & ESTÉTICA. Aprenda a controlar a ansiedade. Antecipar os acontecimentos gera mais angústia; mude os pensamentos e seja feliz * Por Daniela Borges Nossa mente é programada para antecipar situações. Quem nunca perdeu o sono às vésperas de uma entrevista de emprego, uma reunião importante…. A boa forma invejável do Xuxa. Guia prático de corrida: descubra seus encantos e apaixone-se! Artes marciais dão nocaute no sedentarismo. Viva mais e melhor.

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BOA FORMA & ESTÉTICA. Aprenda a controlar a ansiedade. Antecipar os acontecimentos gera mais angústia; mude os pensamentos e seja feliz * Por Daniela Borges Nossa mente é programada para antecipar situações. Quem nunca perdeu o sono às vésperas de uma entrevista de emprego, uma reunião importante…. A boa forma invejável do Xuxa. Guia prático de corrida: descubra seus encantos e apaixone-se! Artes marciais dão nocaute no sedentarismo. Viva mais e melhor.
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BOA FORMA & ESTÉTICA. Aprenda a controlar a ansiedade. Antecipar os acontecimentos gera mais angústia; mude os pensamentos e seja feliz * Por Daniela Borges Nossa mente é programada para antecipar situações. Quem nunca perdeu o sono às vésperas de uma entrevista de emprego, uma reunião importante…. A boa forma invejável do Xuxa. Guia prático de corrida: descubra seus encantos e apaixone-se! Artes marciais dão nocaute no sedentarismo. Viva mais e melhor.

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Guia prático de corrida: descubra seus encantos e apaixone-se! | + Saúde

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BOA FORMA & ESTÉTICA. Guia prático de corrida: descubra seus encantos e apaixone-se! Atletas: Juliana Paola Melhado Lima e Alan Roberto Zonzini. Make e hair: Rafael Salviano e salão Dam Pop Up Atelier. Roupas: Track&Field São José. Local: Parque da Cidade (São José). A médica Juliana Paola durante aquecimento; ao lado o cabeleireiro e maquiador Rafael Salviano, do Dam Pop Up Atelier de São José, que optou por um make que ressaltasse a beleza natural de Juliana. A superação diária que faz o ser humano ven...

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Aprenda a controlar a ansiedade | + Saúde

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BOA FORMA & ESTÉTICA. Aprenda a controlar a ansiedade. Antecipar os acontecimentos gera mais angústia; mude os pensamentos e seja feliz. Nossa mente é programada para antecipar situações. Quem nunca perdeu o sono às vésperas de uma entrevista de emprego, uma reunião importante ou até mesmo de um encontro especial? Para mudar esse quadro e dar um chega pra lá na ansiedade, é importante mudar a atitude em relação ao problema, buscando informação sobre o que a está causando. Vale ressaltar que a aliment...

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Artes marciais dão nocaute no sedentarismo | + Saúde

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BOA FORMA & ESTÉTICA. Artes marciais dão nocaute no sedentarismo. 600 calorias chegam a ser queimadas em uma hora de judô ou jiu jitsu. À esquerda os policiais militares e professores de judô do projeto Olhar Futuro, da ADPM; ao lado treino do kenjutsu. A prática do kenjutsu também auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares, alguns tipos de câncer, além de doenças da mente, como a depressão e a ansiedade. Há, inclusive, o foco no combate do estresse por meio da arte marcial , comenta Tiago Barb...

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BOA FORMA & ESTÉTICA. A origem emocional das doenças. Para metafísico, conflitos internos baixam a imunidade e abrem as portas para infecções e outros males físicos CRÉDITO: Alexander Raths/Shutterstock * Por Daniela Borges Mente sã, corpo são. Da cárie às pedras nos rins, para cada doença com…. 24 de setembro de 2014. Mania, tique ou TOC? 24 de setembro de 2014. Aprenda a controlar a ansiedade. 24 de setembro de 2014.

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Revista O Vale Saúde – Nakatani Dojo SJCampos – Aikido Shikanai | Nakatani Dojo SJCampos - Aikido Shikanai

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Nakatani Dojo SJCampos – Aikido Shikanai. A Presença Digital de Nakatani Dojo São José dos Campos – Aikido Shikanai. Laquo; Nakatani Dojo SJCampos no Seminário Internacional de Aikido com HARUYOSHI HORIKOSHI (7ºDan Aikikai) no Aikido Rio de Janeiro em 29/30/31 de Agosto/2014. Aikido por Koichi Tohei – 1962. Revista O Vale Saúde – Nakatani Dojo SJCampos – Aikido Shikanai. 30/09/2014 por Nakatani Dojo SJCampos. Segue o link de uma conceituada revista de saúde do Vale do Paraíba onde fizemos nosso anúncio.

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Saúde | Por uma vida mais saudável

Falta de exercício é o maior fator de risco para doenças cardíacas em mulheres acima de 30 anos. Beber suco pode ser pior do que tomar refrigerante. Conheça os motivos para você evitar o sabonete antibacteriano. Dicas para você enganar a fome. Fracionar o sono aumenta a produtividade, mas pode colocar a saúde em risco. Beber refrigerante pode ser tão perigoso quanto fumar. Chocolate pode ser bom para combater doenças cardíacas. Conheça a Dieta dos Pontos. Depressão pós-parto atinge 20% das mulheres.

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Quinta-feira, 5 de março de 2015. OS BENEFÍCIOS DO VINAGRE DE MAÇÃ NATURAL. O vinagre de maçã natural (sem conservantes e corantes artificiais) é um excelente conservante para a preparação de essências florais e é indicado para acidicação do corpo prevenindo várias doenças. As indicações abaixo somente servem para vinagres de maçã naturais elaborados através do processo do Dr. Jarvis. Não recomendamos o uso de qualquer vinagre de maçã. Veja a matéria abaixo. A MARAVILHOSA MEDICINA POPULAR DO VERMONT- USA.