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Le blog de Christine et Thierry - Course sur route et trailCourse sur route et trail
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Ces chaussettes qui font débat. - Le blog de Christine et Thierry
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C'est dimanche prochain... - Le blog de Christine et Thierry
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Pas de BUT. - Le blog de Christine et Thierry
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24h Humblezh.(2) - Le blog de Christine et Thierry
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Bohars - Le blog de Christine et Thierry
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BREIZH TRAILEUR: mai 2014
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Vendredi 9 mai 2014. Samedi avait lieu le relais du Coglais. Il s'agissait de faire le tour du canton de Saint Brice en Cogles par équipe de 8. J'étais inscrit avec AC Pont Réan Guichen(mon club). Pour ma part, j'avais décidé de faire une grosse semaine d'entraînement dans la semaine. j'en suis à 4 avec ce samedi, une séance de VMA, un footing et une séance de côte le jeudi. Nous terminerons premier à Montours mais second de ce relais. Ce fut une bonne journée avec les gars du club.
BREIZH TRAILEUR: août 2014
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Vendredi 29 août 2014. Prépa BZH de trail. J'avais axé mes 8 dernières semaines décomposé en 2 cycles axés sur la condition physique et le foncier. Ma semaine type se composait d'une séance de PPG, une séance de côte longue(pour le Val Tho Trophy) et de footing. J'ai enchaîné sur une semaine avec de la rando course pour profiter de la montagne. Revenu en BZH, je suis parti sur une préparation plus spécifique à nos trail breton. voila les séances effectué ces 2 dernières semaines. Une séance de PPG. Final...
BREIZH TRAILEUR: Retour sur les départementaux de cross
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Dimanche 25 janvier 2015. Retour sur les départementaux de cross. 1ère année chez les vétérans signifie première course de la journée à Combourg(dans le magnifique parc du château). Il est 11h; le coup de pistolet est donné. le mot d'ordre s'est prudence car nous avons 9,6 km et j'ai 15 jours d'entrainement et quelques footing en décembre. Je termine 63ème. Ce fut une belle petite course sans prise de tête avec du plaisir. La qualif est en poche pour Merdrignac et le BZH. Afficher mon profil complet.
Le blog de pirate29 - trail /ultra trail/course nature/sortie off/
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Entrain sm15 séance (4) sortie blat. En prépa pour le pas du diable. Je cours pour Owen). Trail 120km D 6500m. Sortie blat - pirate 29's 12.1 km run. Track your rides and runs via your iPhone, Android or GPS device, analyze your performance, and compare with friends. Https:/ www.strava.com/activities/544418768. 21/02 11ème 2ème M2. Pour le fun l'aberkley (90km.)03/04. Trail 120km D 6500m 23/24/04. Entrain sm15 séance (2/3) frac.
entrainement sm(32) part (3) - Le blog de pirate29
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Entrainement sm(32) part (2). Entrainement sm(32) part (3). El Corsaire une superbe sortie. Foncier/nature semi-noz - pirate 29's 28.8 km run. Avec El Corsaire superbe sortie merci poto. Https:/ www.strava.com/activities/363657317. Vous aimerez aussi :. Entrain sm16 séance (2) dernière ligne droite. Entrainement sm(32) part (2). Le blog de pirate29. Trail /ultra trail/course nature/sortie off/. Entrain sm15 séance (6).
entrainement sm 31 part(1) - Le blog de pirate29
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Reprise 7jours après L'U.T.B.2015. Entrainement sm 31 part(1). OBJECTIF- - - FIN DE SAISON 2015. Footing cool en semi-nature. Parcours maison- -vallon- costour- vallon- maison. 10km890/1h04mn/10,2km/h/fc moy(126)D 176. Vous aimerez aussi :. Entrain sm16 séance (2) dernière ligne droite. Reprise 7jours après L'U.T.B.2015. Le blog de pirate29. Trail /ultra trail/course nature/sortie off/. Entrain sm16 séance (2) dernière ligne droite.
entrainement sm(32) part (4) - Le blog de pirate29
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Entrainement sm(32) part (3). Entrainement sm(32) part (4). 4 pompes - aller retour- bosse Mengant. Gr 34 aller-retour - pirate 29's 15.2 km run. Avec Jean-Miche 4 pompes bosse Mengant. Https:/ www.strava.com/activities/364801880. Vous aimerez aussi :. Entrain sm16 séance (2) dernière ligne droite. Entrainement sm(32) part (3). Le blog de pirate29. Trail /ultra trail/course nature/sortie off/. Entrain sm15 séance (6). Entrain sm(, ,).
Album - foncier-21-fevrier - Le blog de pirate29
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Album - entrainement-vallon-costour-vallon - Le blog de pirate29
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Sensation Cinéma magasin spécialisé Image, Son, Home Cinéma, Studio Photo Anse, Photographe à ANSE 69480 | Sensation Cinema
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Bespoke Cakes for all occasions. We produce bespoke edible works of art for weddings, christenings, birthdays and all other celebrations. All designs are unique and to your own personal remit including flavour. All our cakes are made to order, we carry out consultation prior to commencement so as we both know what to expect. Give us a call for a no obligation quote, you wont be disappointed with the quality or price! WHOS FLAVOUR OF THE MONTH? Delivery available at extra cost within 30 miles of ipswich.
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Le blog de sensation-creation - Mon blog a pour but de vous faire découvrir mes créations.Pour tout renseignements :sensation-creation@live.fr0696.16.60.27
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