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食生活・生活習慣を改善をして不調・花粉症を治そう!管理栄養士による具体的な不調・花粉症対策高血圧 高血糖 更年期障害 不調 冷え症 不眠 花粉症 アトピー アレルギー 認知症も、食生活 生活習慣の見直しで大きく改善. 私たちの食環境は、食品添加物 農薬 抗生物質 遺伝子組換え食品などにより、刻々と変化しています。 納豆はよくかき混ぜて粘りを出し、長ネギ 青じそ みょうが のりなどいろいろな薬味を入れるとおいしいです。
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