dogonicideal.blogspot.com
W poszukiwaniu siebie: (39)
http://dogonicideal.blogspot.com/2015/10/39.html
Środa, 21 października 2015. Nie mam pojęcia dlaczego przybyło mi 0,2kg od poprzedniego poniedziałku. Możliwe, że przez zbliżający się okres. Mimo wszystko nic straconego, do soboty powinnam zejść poniżej 56 kg. Chciałam dobić do równo 55 kg ale i tak będzie satysfakcja jeśli zobaczę dwie piąteczki, nawet jeśli będzie coś po przecinku. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom). X] 56 kg cel I. 54 kg cel II. Jak na ...
dogonicideal.blogspot.com
W poszukiwaniu siebie: Lista Postanowień
http://dogonicideal.blogspot.com/p/o-mnie.html
50- kolczyk w pępku. 4 Czytać w każdym miesiącu co najmniej jedna książkę. Styczeń: Dan Brown "Inferno". Luty: Jeremy Clarkson "Świat wg Clarksona". Marzec: Kamil Janicki "Damy złotego wieku", "Upadłe damy II Rzeczpospolitej". Upadłe damy II Rzeczpospolitej". 5 Regularnie chodzić na siłkę. (dopiero jak znajdę pracę). Daję na żółto, bo kończę rok z niższą wagą niż zaczynałam). 3 Dbać o siebie. 4 W każdym miesiącu przeczytać co najmniej jedną książkę:. Styczeń: Samozwaniec t.II Jacek Komuda. X] 56 kg cel I.
dogonicideal.blogspot.com
W poszukiwaniu siebie: Ćwiczenia
http://dogonicideal.blogspot.com/p/moje-cwiczenia.html
Total Ab Workout: No More Muffin Top. Mel B 10 minutowy trening brzucha. How to Lose Belly Fat: 5 Minute Abs. Get your SEXY BACK. Mel B 10 minutowy trening ramion. How To Lose Arm Fat. Mel B - 10-minutowy trening pośladków. Mel B 10 minutowy trening nóg. 10 Minute Ballerina Beauty. Miley Cyrus Workout: Sexy Legs. How To Get Slim Calves. Fit-Up Aerobic - zajęcia Pilates. I Tiffany i teraz nie wyobrażam sobie dnia bez ćwiczeń ; ). Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. X] 56 kg cel I.
ana-moja.blogspot.com
z miłości do chudości: listopada 2014
http://ana-moja.blogspot.com/2014_11_01_archive.html
Z miłości do chudości. Środa, 26 listopada 2014. Każda zima w naszym życiu uczy nas pielęgnować piękno wiosny. Nie chce zaniedbywać bloga. Kiedyś pisałam często, regularnie. Nie chce mi się? Nie, często otwieram 'nowy post' i.nic. Zwyczajnie nie wiem co pisać. Wafle ryżowe i serki lekkie to podstawa mojego żywienia. Pogoda nie pozwala na bieganie po lesie. Od jutra będę starała przekonać się do biegania na bieżni. Od jutra wracam też na basen. To tyle jeśli chodzi o dietę, jedzenie. Może z nowym rokiem?
sparklyarrow.blogspot.com
Sparkly Arrow: czerwca 2015
http://sparklyarrow.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Wtorek, 30 czerwca 2015. Pierwszy dzień diety 8-godzinnej. W sumie całkiem spoko. Rano czułam przyjemne ssanie w żołądku. Wstałam o 6.00, a pierwszy posiłek zjadłam o 10.00. Pewnie część z Was uzna mnie za nienormalną-wakacje, a ja wstaję tak wcześnie? Niestety. Mam spore problemy ze snem od prawie roku. Śpię po 4 godziny na dobę. Jak zdarzy się 7 to traktuję to jak święto. Owsianka z rodzynkami, cynamonem i słonecznikiem 250 kcal. Pomidorki koktajlowe,dwa ogórki i feta 200 kcal. Miska truskawek 30 kcal.
sparklyarrow.blogspot.com
Sparkly Arrow: marca 2015
http://sparklyarrow.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
Czwartek, 5 marca 2015. Najcięższa część tygodnia już za mną. :) Na jutro już w zasadzie nie muszę się uczyć. Ale i tak usiądę trochę z książkami, bo w następnym tygodniu mam 6 sprawdzianów :') a nie chcę zostawić wszystkiego na weekend. Wczoraj późno się położyłam, do samego wieczora (w zasadzie to nocy) siedziałam z książkami. No, ale jak się chce mieć piątki na świadectwie i dobrze napisać maturę, to trzeba włożyć trochę pracy, a mi zależy na tym naprawdę mocno. Kanapka z twarogiem 130 kcal. Jednak mu...
ana-moja.blogspot.com
z miłości do chudości: kwietnia 2015
http://ana-moja.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
Z miłości do chudości. Piątek, 24 kwietnia 2015. Bez zgody ani państwo nie może egzystować, ani rodzina. Psycholog na ostatniej wizycie zapytała mnie czemu tak rzadko odwiedzam rodziców. Odpowiedziałam ,że nie wiem. To dziwne ale po kilku dniach dopiero znalazłam odpowiedź. Boje się ,że zauważą ,że jednak chudnę, że będą gadać ,że jestem za chuda itp. Nie znoszę tego i żeby uniknąć spięć z nimi to wolę ich nie odwiedzać. Wystarczy ,że siebie wpędziłaś w anoreksje. Czy mi się wydaje czy trochę schudłaś?
mustbeslim.blogspot.com
MustBeSlim: Mało motywacji
http://mustbeslim.blogspot.com/2012/11/mao-motywacji.html
Każdy dzień może zbliżać Cię do upragnionego celu". W końcu trochę wolnego. Cieszę się, bo mogę odetchnąć. Jak pisałam ostatnio przez te 3 dni miałam taki kocioł w szkole i po lekcjach, że nie miałam czasu na cokolwiek. Ledwo co się wyrabiałam, by przygotować na następny dzień! Msza, obiad rodzinny, wolontariat, rekolekcje. Więc też czasu brak. Nie wiem jak ja to wszystko zrobię, ale dam radę. :P Przyzwyczaiłam się do nadmiaru obowiązków i spraw do załatwienia ;p. Udostępnij w usłudze Twitter. Trzymaj si...
light-mia.blogspot.com
If you can wish for it, you can work for it.: września 2015
http://light-mia.blogspot.com/2015_09_01_archive.html
If you can wish for it, you can work for it. Środa, 16 września 2015. Ten dzień kompletnie mnie sponiewierał. Nawet nie potrafię znaleźć konkretnej przyczyny, ale z pracy wracałam ledwo sunąc nogami. Mimo wszystko poszłyśmy z koleżanką pobiegać. Niestety dzisiaj nie było już tak kolorowo, szybko się męczyłam. Biegłyśmy około 25, może 30 minut. Najważniejsze jednak, że w ogóle ruszyłyśmy:). Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Cieszę się też, że wyb...
light-mia.blogspot.com
If you can wish for it, you can work for it.: .
http://light-mia.blogspot.com/2015/09/blog-post_16.html
If you can wish for it, you can work for it. Środa, 16 września 2015. Ten dzień kompletnie mnie sponiewierał. Nawet nie potrafię znaleźć konkretnej przyczyny, ale z pracy wracałam ledwo sunąc nogami. Mimo wszystko poszłyśmy z koleżanką pobiegać. Niestety dzisiaj nie było już tak kolorowo, szybko się męczyłam. Biegłyśmy około 25, może 30 minut. Najważniejsze jednak, że w ogóle ruszyłyśmy:). Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. 17 września 2015 02:04.
