hollywooddivan.blogspot.com
Det här är mitt sätt att leva livet: mars 2012
http://hollywooddivan.blogspot.com/2012_03_01_archive.html
Det här är mitt sätt att leva livet. Torsdag 8 mars 2012. Mat Mat. MAT! Min PT ville att jag skulle äta enligt GI, med fullkornsbröd, fullkornspasta och "bra kolhydrater" men jag kände att det inte hände någonting så vi kom överens om att jag fick äta dieten jag körde förut, lite likt LCHF fast en "Frossardag" i veckan. Det funkade ju att gå ner 35kg förut, varför ska det inte funka nu? Prenumerera på: Inlägg (Atom). Vikten, målen och belöningarna. Startvikt september 2009: 130kg. Startvikt 2012: 107,5kg.
hollywooddivan.blogspot.com
Det här är mitt sätt att leva livet: Dag 1 i vecka 1 av 30
http://hollywooddivan.blogspot.com/2012/05/resultatet-av-halsoutmaningen-med.html
Det här är mitt sätt att leva livet. Måndag 28 maj 2012. Dag 1 i vecka 1 av 30. Resultatet av hälsoutmaningen med jobbet var nästan 10kg neråt, bättre kondition, starkare och mycket mer välmående. Det är cirka 30veckor kvar på detta år och min plan är att vara nyttigt 6,5dagar av 7 dessa veckor och att ta 5veckor i stöten. Planera 5 veckor framåt alltså med träningen t.ex. Angående mat så funkar varken GI eller LCHF något speciellt bra för mig. Sunt förnuft utan kolhydrater funkar väldigt bra. Jag har in...
landkrabba.blogg.se
landkrabba -
http://landkrabba.blogg.se/category/traning-och-mat.html
Historien om en kvinnlig styrman som klev upp på land och ynglade av sig. Wings for life - I did it. Och jag blev omkörd vid 11 KILOMETER! Fattar ni, 1,1 mil! Nog för att jag har sprungit en mil förr men har aldrig tagit ett steg mer än så. Förrän igår. Jag är så sjukt nöjd och stolt över mig själv. Kan inte riktigt fatta hur jag tog mig så långt. Och det var sjukt häftigt att springa över Ölandsbron! Nu hoppas jag att motivationen för att springa vidare infinner sig :). 2015-05-04 @ 20:44:51 Permalink.
landkrabba.blogg.se
landkrabba -
http://landkrabba.blogg.se/category/livet-som-mamma.html
Historien om en kvinnlig styrman som klev upp på land och ynglade av sig. 2013-07-30 @ 21:33:20 Permalink. På lördag skall vi ha namngivning för Samuel. Det blir en liten tillställning med föräldrar, syskon och syskonbarn. Och min mormor och morfar. De börjar bli gamla och skröpliga men de försöker så gott de kan och de tycker det är väldigt roligt att nu ha fyra barnbarnsbarn. 2013-05-21 @ 22:10:56 Permalink. Kom så går vi ut och kollar på hästen? Traktorer, grej of the day! Oj, är Du verkligen så dum a...
landkrabba.blogg.se
landkrabba -
http://landkrabba.blogg.se/category/friluftsliv-resor-och-utflykter.html
Historien om en kvinnlig styrman som klev upp på land och ynglade av sig. Ultrasnabba crêpes på stormkök. I den här kokboken. Som är väldigt inspirerande på många sätt, fanns det ett "recept" på vad de kallade ultrasnabba crêpes. Helt enkelt pannkakor på stormkök med en sträng mjukost på. Ena morgonen när vi var och tältade i Böda överraskade jag familjen med pannkakor till frukost och testade även detta. Tumme upp säger jag bara! 2013-07-16 @ 21:26:01 Permalink. Friluftsliv, resor och utflykter. Vi har ...
hollywooddivan.blogspot.com
Det här är mitt sätt att leva livet: 1.6.30
http://hollywooddivan.blogspot.com/2012/07/1630.html
Det här är mitt sätt att leva livet. Måndag 2 juli 2012. Det där med att försöka koppla bort känslor och att äta mat pga. känslor är inte så lätt. Speciellt inte när stressen trycker på när jag har jour. Ska ta mig tiden att köra kondition på gymmet idag, förmodligen blir det på 24/7 (där jag numera också har gymkort för att underlätta när jag är och jobbar inne i stan). Hoppas att mitt blåslagna knä inte säger ifrån. Hollywooddivan på sin iPhone. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom).
hollywooddivan.blogspot.com
Det här är mitt sätt att leva livet: juli 2012
http://hollywooddivan.blogspot.com/2012_07_01_archive.html
Det här är mitt sätt att leva livet. Måndag 2 juli 2012. Det där med att försöka koppla bort känslor och att äta mat pga. känslor är inte så lätt. Speciellt inte när stressen trycker på när jag har jour. Ska ta mig tiden att köra kondition på gymmet idag, förmodligen blir det på 24/7 (där jag numera också har gymkort för att underlätta när jag är och jobbar inne i stan). Hoppas att mitt blåslagna knä inte säger ifrån. Hollywooddivan på sin iPhone. Prenumerera på: Inlägg (Atom). Startvikt 2012: 107,5kg.
svettigt.wordpress.com
Vilar mig frisk |
https://svettigt.wordpress.com/2010/03/24/vilar-mig-frisk
Ett försök till att hitta tillbaks till och dela med mig utav träningsglädje. Mars 24, 2010 in Svettigt! Idag önskade jag mig att få gå ner och träna ett hårt ryggpass, men retirerade till att ta en vilodag istället. Känner fortfarande att jag håller på att bli sjuk, så jag hoppas att vilan ska göra susen även om den har varit hur tråkig som helst. Mer nästa gång, och verkligen låsa den. Svårt! Fick ett tips om en ny övning också; Omvänd finne. Den var grym. Huvudmålet är att bli mer nöjd med mig själv&#...
hollywooddivan.blogspot.com
Det här är mitt sätt att leva livet: Frukost
http://hollywooddivan.blogspot.com/2012/02/frukost_26.html
Det här är mitt sätt att leva livet. Söndag 26 februari 2012. En riktig frukost, hoppas att min PT är nöjd nu. Hollywooddivan på sin iPhone. Äsch, jämför inte! Även om jag också alltid gör det). You go girl! Fan PT och hela faderullan ju! 27 februari 2012 09:40. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Vikten, målen och belöningarna. Startvikt september 2009: 130kg. Startvikt 2012: 107,5kg. 65kg "Makeover" - Frisör/vaxning/manikyr/pedikyr. 60kg Skönhetsoperation eller skönhetsingrepp.
SOCIAL ENGAGEMENT