sonjakorpela.fitfashion.fi
Project Me - FitFashion.fiFitFashion.fi
http://sonjakorpela.fitfashion.fi/
FitFashion.fi
http://sonjakorpela.fitfashion.fi/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
15.3 seconds
PAGES IN
THIS WEBSITE
12
SSL
EXTERNAL LINKS
42
SITE IP
104.20.114.34
LOAD TIME
15.328 sec
SCORE
6.2
Project Me - FitFashion.fi | sonjakorpela.fitfashion.fi Reviews
https://sonjakorpela.fitfashion.fi
FitFashion.fi
sonjakorpela.fitfashion.fi
I DID IT! - Project Me
http://sonjakorpela.fitfashion.fi/2016/07/12/i-did-it
Melko jähmeältä tuntuu näppäimistö taas. Haluan kuitenkin tämän merkillisen alun jälkeen (ennen pitkää sepustusta, jota ei jaksa kukaan lukea) kiittää sitä henkilöä, joka availee blogiani edelleen joka toinen päivä. Ihan vain todetakseen, etteihän täällä mitään ole taaskaan. Haluan pahoitella sille henkilölle, joka on edellisen tapaan availlut blogiani jonkin aikaa, mutta kyllästynyt sitten ja poistanut kirjanmerkeistä. Kaiken lisäksi minut yllätti huhtitoukokuussa elämäni pahin koivuallergia, jonka taki...
Yleinen arkistot - Project Me
http://sonjakorpela.fitfashion.fi/kategoria/yleinen
Kun hävettää myöntää, että haluan kilpailla. Niin sitä vaan kuukausi heilui menemään viimeisimmästä postauksesta, että hop vain! Teen tässä paraikaa 19 päivän työputkea ilman vapaita ja viime viikkoina olen myös yrittänyt ehtiä Särkänniemeen, häihin, mökille, tekemään tuplatreenejä ja ensi viikonloppuna kaarrankin suoraan mökiltä Lahteen pitämään posetuntia. Että huh heijaa! Onneksi nuorena jaksaa ja siihen malliin, muuten voisi jo vähän väsyttää. 😀. Halusin nyt kuitenkin tulla julistamaan sellaista asi...
maaliskuu 2016 - Project Me
http://sonjakorpela.fitfashion.fi/2016/03
Freesi ilme ilman ripsienpidennyksiä tai meikkiä! Se ois sitten miniloman paikka, ai että! Tarpeeseen. Rooma kutsuu ensi yönä ja tunnen jo suussani rapean pitsan ja suussa sulavan jäätelön… Oon. Todella mukavuudenhaluinen ihminen ja näin lomalla päätin ottaa kaiken ilon irti rentoilusta ja kävin ystävälläni Ninjalla pistämässä naamani kuntoon! Ripsipermanentilla käännetään ripset kauniille kaarelle, joka saa ripsistä näyttävämmän näköiset, eikä niitä tarvi sörkkiä aamuisin ripsenkääntimillä, joilla mones...
Miten päästä kesäkuntoon? - Project Me
http://sonjakorpela.fitfashion.fi/2016/04/11/miten-paasta-kesakuntoon
Sehän lähentelee jo kevättä kuulkaas! Aurinko herättää mut aamuisin, koska käpyiset puiset kaihtimeni eivät kovastikaan anna armoa. Linnut laulaa, taivas on pilvetön, koulut päättyy, kesä alkaa, elämä on ihanaa! Ihan kohta se on ovella! Joko on tullut pieni ahdistus? Vaihtoehtoja on kaksi kappaletta. Joko voit aloittaa heti tänään elämänmuutoksen. Ei! Tänään. Joko voit tänään laittaa ruokailusi ylös, ottaa selvää, mistä löydät hyvän pt:n, joka voi tehdä sinulle ruoka- ja kuntoiluohjelmat ja lähteä le...
Kun erottautuminen ei ole eduksi / Fitness Classic osa 1 - Project Me
http://sonjakorpela.fitfashion.fi/2016/04/18/erottautuminen-eduksi-fitness-classic-osa-1
Kun erottautuminen ei ole eduksi / Fitness Classic osa 1. Tiedättekö, kun joskus vaan kaikki menee ihan vihkoon. Penkin alle. Päin mäntyä. No, mulla meni tänä viikonloppuna muun muassa kaikki! Lähdin siis suunnitelman mukaisesti ajelemaan lauantaiaamusta määränpäänä Helsingfors, kevään Fitness Classiccia katsomaan tietysti. Aamusta tuli kova kiire, joten olin koko matkan melkoisen kireänä ja kun pääsemme kisapaikalle, niin huomaan, että jaa, jätinpä liput kotsaan! Body fitneksessä, etenkin naisten sarjas...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
12
treeniblogijohanna.blogspot.com
Treeniblogi, Johanna: Tiimipäiviä
http://treeniblogijohanna.blogspot.com/2015/03/tiimipaivia.html
Tiistai 3. maaliskuuta 2015. Viime viikot ovat tutusti täyttyneet töistä, asunnon sisustamisesta ja pienestä nikkaroinnista.vuorokauteen toivoisi usein lisää tunteja, mutta samalla sitä on kiireen keskellä kiitollinen, että päivät kiitävät eteenpäin tehden asioita joista nauttii :). Siinä missä minulle hyvää elämää on keskittynyt ja onnistunut urheilusuorite ja fysiikan kehittäminen itseäni varten, on sitä myös rauhoittuminen parhaassa seurassa kotona punaviinilasillisen ja maistuvan ruoan äärellä.ky...
treeniblogijohanna.blogspot.com
Treeniblogi, Johanna: kesäkuuta 2014
http://treeniblogijohanna.blogspot.com/2014_06_01_archive.html
Perjantai 6. kesäkuuta 2014. Siitä onkin aikaa, kun on päivittänyt ihan treenikuulumisia, joten lienee korkea aika dokumentoida ihan sitä itseään, eli salitreeniäkin välillä :D Sain kuvaajaksi tiimiläisemme Niinan, joten ohessa muutama video selkätreenin lomasta. Tehtiin treeni Niinan kanssa yhdessä, ja se meni suurinpiirtein seuraavasti:. Ylätalja vipuvarsikoneessa 5 x n. 10. Alataljasoutu tuettuna vipuvarsilaitteessa 4 x n.10. T-tankosoutu leveällä otteella 4 x 10. Ylätalja lapiokahvalla 5 x 8-10.
treeniblogijohanna.blogspot.com
Treeniblogi, Johanna: Päivitystä pitkästä aikaa
http://treeniblogijohanna.blogspot.com/2015/02/paivitysta-pitkasta-aikaa.html
Maanantai 9. helmikuuta 2015. Siitä onkin vierähtänyt luvattoman pitkä aika, kun on ehtinyt päivittämään blogia viimeeksi.tämä kertoo hyvin omasta elämäntilanteesta tällä hetkellä: on todella kiireinen ja täysi vaihe elämässä. Kiireen ja remontin vuoksi pidin vuoden vaihteessa myös elämäni pisimmän treenitauon: viisi viikkoa ilman treenin treeniä. Vaikka normaalisti en pidä kevyitä viikkoja tms, niin osaan kyllä priorisoida asiat tilanteen mukaan, ja tuolloin oli käytettävä aika tehokkaimmalla mahdol...
treeniblogijohanna.blogspot.com
Treeniblogi, Johanna: GALLERIA
http://treeniblogijohanna.blogspot.com/p/galleria.html
Tervetuloa blogiini :) Täällä pyrin kertomaan lähinnä salitreeneistäni, valmistautumisista body fitness-kilpailuihin ja elämästä lajin parissa muutenkin. Treenien lisäksi kirjoituksiin saattaa toki eksyä muutakin elämää :). 1st place Body fitness 163cm, newcomers 2011. 1st place Body fitness 163cm, qualification to Finnish Championnships 2011. 2nd place Body fitness 163cm, qualification to World Championship 2011. 5th place Body fitness 163cm, Finnish Championship. Blogeja joita seuraan :).
treeniblogijohanna.blogspot.com
Treeniblogi, Johanna: toukokuuta 2014
http://treeniblogijohanna.blogspot.com/2014_05_01_archive.html
Torstai 1. toukokuuta 2014. Usein salilla tulee treenattua yksin, jolloin saa koko treenin ajan keskittyä vain omaan tekemiseen, treeni pysyy intensiivisenä ja aikaakin kuluu usein vähemmin. Treenikaveri voi kuitenkin parhaimmillaan olla korvaamaton tsemppari ja kirittäjä treenissä. Voi olla, että treenirytmistä tulee pidettyä tiukemmin kiinni, kun on sopinut treeniajoista toisen kanssa. Parhaimmillaan treenikaveri on suurin piirtein samantasoinen kuin sinä itse, ymmärtää ja osaa hyödyntää samoja...Loukk...
treeniblogijohanna.blogspot.com
Treeniblogi, Johanna: elokuuta 2014
http://treeniblogijohanna.blogspot.com/2014_08_01_archive.html
Torstai 28. elokuuta 2014. Sairaslomailua ja paluuta arkeen. Viime viikoista ei ole treenirintamalta ollut juuri kerrottavaa.otin vajaat kaksi viikkoa sairaslomaa, kun alaselkä oireili jonkun verran, ja samaan syssyyn toinen lapa tulehtui.tässä vaiheessa päätin suosiolla lepuuttaa kroppaa ja pidin totaalisen treenitauon. Yleensähän olen suoranainen palautumisihme ja keho suorastaan tarvitsee tiivistä treenirytmiä pysyäkseen elastisena, mutta nyt useammasta syyst päätin keventää hetkeksi. Näin yrittäjänä ...
treeniblogijohanna.blogspot.com
Treeniblogi, Johanna: Valmennus
http://treeniblogijohanna.blogspot.com/p/persolal.html
Http:/ www.teamfit.fi/. Tervetuloa blogiini :) Täällä pyrin kertomaan lähinnä salitreeneistäni, valmistautumisista body fitness-kilpailuihin ja elämästä lajin parissa muutenkin. Treenien lisäksi kirjoituksiin saattaa toki eksyä muutakin elämää :). 1st place Body fitness 163cm, newcomers 2011. 1st place Body fitness 163cm, qualification to Finnish Championnships 2011. 2nd place Body fitness 163cm, qualification to World Championship 2011. 5th place Body fitness 163cm, Finnish Championship.
treeniblogijohanna.blogspot.com
Treeniblogi, Johanna: marraskuuta 2014
http://treeniblogijohanna.blogspot.com/2014_11_01_archive.html
Lauantai 22. marraskuuta 2014. Mikä sopisi paremmin jouluisten konvehtien mauksi, kuin piparminttu J. Ohessa resepti helppojen ja herkullisten pudding-konvehtien valmistamiseen:. 60g FAST valkosuklaa pudding. 30g turkkilainen jogurtti 7%. 20g polka-piparminttukaramelleja karkeasti rouhittuna. Halutessaan voi myös taikinaan lisätä hivenen piparminttuaromia ). Sekoita ainekset keskenään, anna taikinan tekeytyä jääkaapissa hetki. Säilytys jääkaapissa, säilyvät muutaman päivän. Päälle lisäsin seuraavana päiv...
treeniblogijohanna.blogspot.com
Treeniblogi, Johanna: helmikuuta 2015
http://treeniblogijohanna.blogspot.com/2015_02_01_archive.html
Maanantai 9. helmikuuta 2015. Siitä onkin vierähtänyt luvattoman pitkä aika, kun on ehtinyt päivittämään blogia viimeeksi.tämä kertoo hyvin omasta elämäntilanteesta tällä hetkellä: on todella kiireinen ja täysi vaihe elämässä. Kiireen ja remontin vuoksi pidin vuoden vaihteessa myös elämäni pisimmän treenitauon: viisi viikkoa ilman treenin treeniä. Vaikka normaalisti en pidä kevyitä viikkoja tms, niin osaan kyllä priorisoida asiat tilanteen mukaan, ja tuolloin oli käytettävä aika tehokkaimmalla mahdol...
treeniblogijohanna.blogspot.com
Treeniblogi, Johanna: Genetiikkaa vai kovaa työtä?
http://treeniblogijohanna.blogspot.com/2015/04/genetiikkaa-vai-kovaa-tyota.html
Perjantai 10. huhtikuuta 2015. Genetiikkaa vai kovaa työtä? Tämän lajin parissa saa paljon palautetta totta kai ulkomuodostaan.välillä positiivisia kommentteja, välillä negatiivisia. Tiettyyn rajaan asti ymmärrän tarpeen kommentoida ja joissain tilanteissa rakentava palaute on jopa tervetullutta, totta kai. Mutta sitä en allekirjoita, että jos on valinnut keholajin, on ulkonäkö validi arvottamisen mittari ja esille tuotava asia joka tilanteessa. Ajattelen toki fysiikkaani sen verran, että muokkaan sitä v...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
42
sonja koning photography
sonja_koning_5_homepage » Een WordPress website
Een WordPress website » En nog een WordPress site. Bruiloft Mark en Jet. Bruiloft Sjoerd en Marlies. Bruiloft Mark en Jet. Mark en Jet zijn al weer even getrouwd, in juni gaven zij elkaar het View full post ». Je eerste verjaardag kunnen vieren is bijzonder! Het eerste jaar verandert een View full post ». Bruiloft Sjoerd en Marlies. Sjoerd en Marlies gaven elkaar het ja-woord op 1 van de warmste dagen dit jaar View full post ». Anouk van Houten -. Sonja koning 5 homepage. 1846 LA, Zuidschermer.
Willkommen auf meiner Homepage - Sonja Korkeala
Hommage an das Rosé-Quartett. Liste meiner Schüler und Studenten. Violinistin, Professorin für Violine an der Hochschule für Musik und Theater München. Und Primaria des Rodin-Quartetts. Leiterin des Kimito Island Music Festival. Und spiele Klaviertrio mit dem Trio Piavice. Sonja Korkeala 2016, Foto: Tuire Ruokosuo. Sa 0402.2017,. 2000 - Max-Josef-Saal der Residenz, München. Joseph Haydn: Streichquartett d-Moll op. 76/2 "Quinten-Quartett". Felix Mendelssohn Bartholdy: Streichquartett e-Moll op. 44/2.
Sonja Korkman | Musician, soundpainter and educator
Musician, soundpainter and educator. Skip to primary content. Skip to secondary content. Haluatko soivan, kestävän ja ilmaisuvoimaisen lauluäänen? August 12, 2015. Sonja Korkman (MuM) opettaa kansanmusiikkia ja rytmimusiikkia maanantaisin ja keskiviikkoisin Helsingin Pitäjänmäellä. Sonja on tähä n menness. Ä saattanut minut ihmisestä jota pyydetään olemaan hiljaa, ihmiseksi jota pyydetään laulamaan. 8211; Arttu Peltoniemi, 29v. Mikäli kiinnostuit, ota yhteyttä Sonja Korkmaniin numerolla 0503411289 tai sä...
Project Me - FitFashion.fi
Kun hävettää myöntää, että haluan kilpailla. Niin sitä vaan kuukausi heilui menemään viimeisimmästä postauksesta, että hop vain! Teen tässä paraikaa 19 päivän työputkea ilman vapaita ja viime viikkoina olen myös yrittänyt ehtiä Särkänniemeen, häihin, mökille, tekemään tuplatreenejä ja ensi viikonloppuna kaarrankin suoraan mökiltä Lahteen pitämään posetuntia. Että huh heijaa! Onneksi nuorena jaksaa ja siihen malliin, muuten voisi jo vähän väsyttää. 😀. Halusin nyt kuitenkin tulla julistamaan sellaista asi...
» Sonja Kowanjko – Freelance Writer
Sonja Kowanjko – Freelance Writer. 2015 Sonja Kowanjko – Freelance Writer. By NetRivet, Inc.
sonjakphotography.blogspot.com
Sonja K Photography
Thursday, December 1, 2011. I took pictures of this darling family from my son's school. They were kind enough to purchase my photography skills at our school's silent auction. The evening we took these pictures was a perfect fall night to hike around Minnehaha Falls. Posted by team krasean. Tuesday, November 22, 2011. My friend, Andrea, has created a new line of holiday clothes for her Etsy shop itzi&bitzi. She sweetly named it the Anja collection in honor of one of her favorite little models! 160; ...
sonja k photography
Sweet couple kissing outdoor wedding bride groom Sonja K Photography. Adorable bride and groom kissing outdoor wedding bellingham Washington Sonja K Photography. Sonja Salzburg 970.412.4879 sonja@sonjakphotography.com.
Sonja K Photography.net
Sonja K Photography.net. June 19, 2013. June 17, 2013. June 16, 2013. June 14, 2013. June 14, 2013. June 14, 2013. June 14, 2013. New York City Building. June 14, 2013. June 14, 2013. June 13, 2013.
www.sonjakral.at
Immer aktuell mit unserem Newsletter! Ich freue mich, über Ihren Besuch auf meiner Homepage und lade Sie ein sich umzusehen. Meine Arbeitsschwerpunkte liegen in den Bereichen Coaching/Führung. Im Mittelpunkt unserer Zusammenarbeit stehen Sie und Ihr persönliches Anliegen, Ihre persönliche Fragestellung. In einem kostenlosen Erstgespräch klären wir Ihre Erwartungen, Ziele sowie die Rahmenbedingungen für die Beratung/Zusammenarbeit. Mehr über Herzlich Willkommen.
SOCIAL ENGAGEMENT