splatane.blogspot.com

lehcyfer.blogspot.com

Quo Vadis Leszek?: Pomóż sobie

http://lehcyfer.blogspot.com/2013/01/pomoz-sobie.html

Środa, 2 stycznia 2013. Na blogu Michała Pasterskiego o tym że najlepiej pomagamy innym pomagając sobie zacząłem pisać odpowiedź która rozrosła się na tyle że stwierdziłem że zamieszczę ją tutaj. Dostrzegamy w innych swoje wady i zalety. Dosłownie - non stop dokonujemy nieświadomej projekcji swoich cech na otoczenie. Dlatego pomaganie innym, a szczególnie dawanie im rad jest wspaniałą okazją na to by pomóc sobie. Interakcje z ludźmi są niezwykle cenne. Dają ci okno do głębokiego wglądu w twoje słabe ...

lehcyfer.blogspot.com

Quo Vadis Leszek?: Zyskuję tracąc

http://lehcyfer.blogspot.com/2014/02/zyskuje-tracac.html

Niedziela, 2 lutego 2014. Po długim okresie folgowania sobie obudziłem się z otyłością (132kg), kiepskim zdrowiem i powiedziałem sobie "Dość! Wczoraj, po 2 tygodniach waga wskazała 125,8, czyli 6kg mniej. Wywaliłem ekstrahowane węglowodany z diety, unikam przetworzonej żywności, pozostała cała reszta - warzywa, owoce (słodkie z umiarem), mięso (tłuszczami się nie martwię). Przede wszystkim unikam nawet śladowych ilości pszenicy (czytałeś "Dieta bez pszenicy" Wiliama Davisa? To musi być trudne! Dodatkowo ...

lehcyfer.blogspot.com

Quo Vadis Leszek?: Sekret kontroli nad życiem

http://lehcyfer.blogspot.com/2013/06/sekret-kontroli-nad-zyciem.html

Piątek, 7 czerwca 2013. Sekret kontroli nad życiem. Pollyanna" Eleanor H. Porter. Książka którą każdy powinien przeczytać i zagrać w grę tytułowej bohaterki. Grę która wnosi w życie radość. Grę której nie cierpią ludzie zgorzkniali, którzy - żeby móc ją zignorować - zaliczyli ją do tzw. błędów poznawczych, czyli przylepili jej etykietkę i są zadowoleni że mogą na każdego kto w nią gra patrzeć z wyższością jako na kogoś kto popełnia błąd. Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom). Sekret kontroli nad życiem.

lehcyfer.blogspot.com

Quo Vadis Leszek?: Ścieżka przez błotniste pole

http://lehcyfer.blogspot.com/2012/11/sciezka-przez-botniste-pole.html

Poniedziałek, 5 listopada 2012. Ścieżka przez błotniste pole. Idąc przez życie obserwuję uważnie swoje emocje i wyłapuję sytuacje kiedy czuję że coś jest nie tak. Zamiast jednak koncentrować się na tym co takiego jest nie tak, zadaję sobie pytanie:. Nieracjonalna taktyka, prawda? A jednak najlepsza, bo natychmiast naprowadza na właściwą ścieżkę. Patrzą dookoła i co widzą? Jeszcze więcej błota i chaszczy! Twoje odczucia są wskaźnikiem czy jesteś na swojej ścieżce czy z niej zboczyłeś w błoto i chaszcze.

lehcyfer.blogspot.com

Quo Vadis Leszek?: Fake goal

http://lehcyfer.blogspot.com/2015/03/doesnt-work.html

Wtorek, 3 marca 2015. Fake it until you make it - act as if you had a goal, act as if you were someone that has a goal. Somehow it becomes real. Don't wait for the perfect goal. Go out and do imperfect one - along the way you'll learn a lot, and - very possibly - you'll find a better goal. Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom). Http:/ splatane.blogspot.com/. Http:/ mikromodele.blogspot.com. WILD chasing and solving problems - the Let-Go met. Bo w życiu działa się pomimo deszczu. Gra o pewność siebie.

lehcyfer.blogspot.com

Quo Vadis Leszek?: Szczęśliwej drogi już czas...

http://lehcyfer.blogspot.com/2014/02/szczesliwej-drogi-juz-czas.html

Poniedziałek, 3 lutego 2014. Szczęśliwej drogi już czas. Szczęście, tak jak i rozwój osobisty nie jest celem, tylko drogą do celu. Zacząć się to może od odczuwania dyskomfortu. Szukasz sposobu żeby ten dyskomfort usunąć, żeby czuć się dobrze. Obierasz jakąś drogę postępowania i mówisz sobie - kiedy dojdę do celu wszystko będzie cacy. Kiedy dotrzesz wreszcie do swego celu, okaże się że nie czujesz się usatysfakcjonowany. Dlaczego? Przecież przebyłeś długą drogę, zasłużyłeś sobie no nie? Wobec tego szukasz...

lehcyfer.blogspot.com

Quo Vadis Leszek?: Szczytowanie ;)

http://lehcyfer.blogspot.com/2013/08/szczytowanie.html

Piątek, 23 sierpnia 2013. Tytuł tego wpisu to trochę dowolne tłumaczenie słowa 'peakowanie' które to określenie przyszło mi do głowy kiedy chciałem nazwać czynność jaką chcę tu opisać. W pracy, we własnych projektach możesz tak sobie poukładać zajęcia żeby uprawiać swego rodzaju gimnastykę robienia. Aha Nie ma sensu obciążać się rzeczami które cię nie interesują ani nie rozwijają. Rób szybko i solidnie to co musisz, wybieraj to co ci się podoba z tego czego nie musisz. Reszta niech się odczepi. Wydaje mi...

lehcyfer.blogspot.com

Quo Vadis Leszek?: października 2010

http://lehcyfer.blogspot.com/2010_10_01_archive.html

Niedziela, 31 października 2010. Obudziłem się w środku nocy, więc skomentuję miniony dzień. Plan wykonałem częściowo, tzn. 5 powtórzeń tak, plan dnia nie. Wydaje mi się że to dlatego że nie włączyłem budzika - obudziłem się ok 8.30 a potem dom ożył i miałem inne rzeczy do roboty. Nie czytałem również podczas złotej godziny więc nawyk dostał w plecy. Coś zrobiłem więc jest dobrze :). Zwłaszcza że były to tybetańskie rytuały więc na pewno wyszło mi na zdrowie. Ach, i jutro rano robię 7 powtórzeń :). O ryt...

lehcyfer.blogspot.com

Quo Vadis Leszek?: Ścieżka obdarzona sercem

http://lehcyfer.blogspot.com/2012/08/sciezka-obdarzona-sercem.html

Piątek, 3 sierpnia 2012. Widzę siebie jako wędrowca który idzie, podziwia widoki ale nigdzie nie zagrzewa miejsca. Dbam tylko o to by moja ścieżka współgrała z moim sercem, tak jak napisał Castaneda w Naukach Don Juana:. Kiedy zadajesz sobie pytanie czy ścieżka którą podążasz obdarzona jest sercem wyzbądź się strachu i ambicji. Robisz to co robisz bo boisz się co się stanie jeśli tego nie będziesz robił? Robisz to bo chcesz zaimponować, udowodnić innym? To nie jest droga obdarzona sercem. Od ilus lat jes...