SpoRegArm permet de découvrir 3 passions, Le sport, le tourisme en France et à l'étranger et la découverte du milieu militaire. Un fil de l'actualité donne des informations sur des manifestations, un générateur de plan d'entrainement de course à pied et un calendrier propose aussi de préparer des sorties culturelles ou sportives.
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Sites des villes et sites touristiques du monde - SpoRegArm
Tourisme, destinations nouvelles, découverte . Tourisme.SpoRegArm.fr propose de partir à la découverte de nouvelles destinations sur l'ensemble du globe terrestre. Découverte du continent asiatique . Lieux incontournables de plénitudes avec un grande diversité des paysages asiatiques. Découverte du continent africain . Des secrets des déserts, aux chutes d'eau ou des payasages montagneux les clichés sont multiples. Découverte du continent européen . Découverte de l'imposant continent américain . Tourisme...
Site des communes, départements et régions Françaises - SpoRegArm
Site des régions de France. Partez à la découverte des régions et de lieux touristiques de France. La France compte 22 régions, 101 départements, plus de 36 000 communes et pour chacun d'entre eux existe un patrimoine et une histoire particulière. Vous pouvez, grâce au menu de gauche, partir à la découverte de l'une des 36 000 communes pour laquelle vous trouverez un certain nombre informations. Il suffit donc de zoomer sur les sites référencés pour les localiser et aller plus loin pour les découvrir.
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Portes ouvertes de l’École des officiers de la gendarmerie nationale, 30 août 2015, Melun (77) - SpoRegArm.fr
http://www.sporegarm.fr/article477.html
La journée portes ouvertes de l’École des officiers de la gendarmerie nationale (EOGN) se déroulera le dimanche 30 aout 2015 dans l’enceinte même de son quartier situé à Melun dans le département de la Seine-et-Marne (77). La journée portes ouvertes de l’École des officiers de la gendarmerie nationale (EOGN) se déroulera le dimanche 30 aout 2015 dans l’enceinte même de son quartier situé à Melun dans le département de la Seine-et-Marne (77). La journée portes ouvertes de l’École des officiers de la genda...
Rallye du Chasselas 2015, 8 et 9 août 2015, Moissac (82) - SpoRegArm.fr
http://www.sporegarm.fr/article471.html
La 26e édition du rallye régional du Chasselas se déroulera le samedi 8 et le dimanche 9 Août 2015 autour de la commune de Moissac située dans le département du Tarn-et-Garonne (82). Organisé par l’ASA Ingres et l’Ecurie du Chasselas ce rallye représente un parcours d’une longueur totale de 127,95 km. Il est divisé en 1 étape et 3 sections pour 6 épreuves spéciales représentant 37,50 km d’épreuves chronométrées. Le 26e Rallye Régional du Chasselas compte pour :. La coupe de France des Rallyes avec un (&#...
Rallye Gap Racing, 8 et 9 Août 2015, Tallard (05) - SpoRegArm.fr
http://www.sporegarm.fr/article472.html
La 32e édition du rallye Gap Racing se déroulera le samedi 8 et le dimanche 9 Août 2015 autour de la commune de Tallard dans le département des Hautes-Alpes (05). Organisé par l’ASA des Alpes et l’Auto Sport Alpes Val Durance cette édition du rallye automobile compte pour :. La coupe de France des rallyes 2015 avec un coefficient 2. Le Challenge du Comité Régional du Sport Automobile Provence Alpes Côte d’Azur. La coupe de France des rallyes 2015 avec un coefficient 2. Le Rallye Gap Racing 2015 représent...
9e édition de la Robertsauvienne Optissimo, 5 juillet 2015, Strasbourg (67) - SpoRegArm.fr
http://www.sporegarm.fr/article465.html
La 9e édition de la Robertsauvienne Optissimo, course sur route de 10 km se déroulera le dimanche 5 juillet 2015 dans le quartier de la Robertsau de Strasbourg situé dans le département du Bas-Rhin (67). La 9e édition de la Robertsauvienne Optissimo, course sur route de 10 km se déroulera le dimanche 5 juillet 2015 dans le quartier de la Robertsau de Strasbourg situé dans le département du Bas-Rhin (67). Rare course gratuite, ce n’est pas seulement la raison de son succès. En effet les sponsors chaqu...
8e Trophée de la Vigneronne, 25 Juillet 2015, Colmar (68) - SpoRegArm.fr
http://www.sporegarm.fr/article441.html
Le 8e Trophée de la Vigneronne se déroulera le samedi 25 juillet 2015 dans le cadre agréable des vignobles de Colmar située dans le département du Haut-Rhin (68). Pour cette édition 2015, une course de 10 kilomètres ainsi que trois parcours enfants seront organisé dans le vignoble de la Hardt à Colmar avec une départ et une arrivée chemin de la Fecht et encore un beau moment aussi bien pour les coureurs que pour les spectateurs. La participation de cette année devrait vraisemblablement largement (.).
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liens - natation - SpoRegArm
http://sport.sporegarm.fr/surf_liens-natation.html
Les liens ci-dessous permettent de continuer la découverte du milieu. Fédération Française de Natation :. Les courses de novembre 2016. Trail Urbain de Nice. Date : 20 novembre 2016. Voir : Fiche course. 14e boucle du confluent. Date : 20 novembre 2016. Voir : Fiche course. Marathon des Alpes maritimes Nice-Cannes. Date : 16 novembre 2016. Voir : Fiche course. 26e marathon de La Rochelle. Date : 27 novembre 2016. Voir : Fiche course. Carte des courses et trail 2016. Plan d'entrainement 10 km. Les journée...
Généralités - natation - SpoRegArm
http://sport.sporegarm.fr/entrainement_Entrainement-natation-generalite.html
Entrainement de natation : Généralités. Faites un choix - - -. La séance doit être adaptée au niveau du pratiquant. Afin d'effectuer un entrainent cohérent il est nécessaire de respecter 3 étapes indispensables pour l'acquisition de l'ensemble des techniques et du développement physique :. Etape 1 : Développer son endurance en natation. Avant toute chose il est nécessaire de pouvoir nager sur des distances importantes sans que le physique (cardio, musculation) ne soit un handicap. Date : 27 novembre 2016.
Kalenji 1000 - course à pied - SpoRegArm
http://sport.sporegarm.fr/materiel_Kalenji1000.html
Matériel de course à pied : Kalenji 1000. Faites un choix - - -. Mizuno fortis wave 3. Kalenji Kiprun MD 2014. Kalenji Kapteren XT4 Neutral. Kiprun MD Rose Bleue Neutre 2015. Decathlon Kiprun LD Neutral. Le constat évident est que l'on ne sera jamais champion du monde parce que l'on a des chaussures très chères. Le choix de la marque peux aussi être personnel mais après voir couru avec bon nombre de marque et longtemps hésité j'ai enfin décidé d'acheter des chaussures Kalenji. Les courses de novembre 2016.
Calendrier 2013 - Course à pied - SpoRegArm
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Chaussures femmes New Balance. Chaussures hommes New Balance. Le Salon des Sports Le grand Run , 10-12 juin 2016, Caen (17). Le Salon des Sports Le grand Run se déroulera du vendredi 10 au dimanche 12 (.). Salon PhotoMATOS, 27 et 28 mai 2016, Metz (57). La 2e édition du Salon PhotoMATOS se déroulera le vendredi 27 et le samedi 28 Mai (.). Meeting aérien Flying Spirit, 22 mai 2016, Biscarrosse (40). Le Biscarrosse Flying Spirit 2016 se déroulera le dimanche 22 mai 2016 sur la (.). 10 km du 14e. Les Foulee...
Djibouti - République de Djibouti - Présentation, histoire, situation, photo et tourisme, Météo - SpoRegArm
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République de Djibouti. Sélectionnez un site touristique d'Afrique. Faites un choix - - - -. Abéché (Tchad). Abidjan (Côte dIvoire). Ali Sabieh (République de Djibouti). Arta (République de Djibouti). Auberge Papa Mubobo (RDC). Basilique Notre Dame de la Paix (Côte dIvoire). Djibouti (République de Djibouti). Holhol (République de Djibouti). Hôtel Napoléon Lagune (Togo). Île Moucha et île de Maskali (République de Djibouti). Lac Assal (République de Djibouti). Lac Ma vallée (RDC). Lola Ya Bonobo (RDC).
Scherzheim - Allemagne - Présentation, histoire, situation, photo et tourisme, Météo - SpoRegArm
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Sélectionnez un site touristique d'Europe. Faites un choix - - - -. Barrage et lac de Kleine Kinzig (Allemagne). Château Altdahn (Allemagne). Château de Anebos (Allemagne). Château de Berwartstein (Allemagne). Château de Landeck (Allemagne). Château de Linderhof (Allemagne). Château de Rastatt (Allemagne). Château de Scharfenberg (Allemagne). Château de Trifels (Allemagne). Château de Wegelnburg (Allemagne). Château de Wildenburg (Hunsrück) (Allemagne). Château du Schauenburg (Allemagne). Localisation - ...
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Localisation - Foulées HAS - 5 mai 2016
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Resultats 5 km 2015. Resultats 10 km 2015. Resultats 5 km 2014. Resultats 10 km 2014. La commune de Haguenau. Appartient au département du Bas Rhin (67). Depuis la ville de Strasbourg. Située à 35 km, l'itinéraire conseillé pour se rendre aux foulées de Haguenau Armées Solidarité emprunte l'autoroute A4 puis la nationale 340 après avoir franchi la commune de Brumath. Localisez l'emplacement des foulées. 2014-2015 www.foulees-haguenau-armees-solidarite.fr Tous droits réservés Mentions légales.
L'Afrique - Présentation, histoire, situation, photo et tourisme, Météo - SpoRegArm
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Ce qui repésente 20,3 % de la surface des terres émergées." / 2. Ce qui repésente 20,3 % de la surface des terres émergées." / 2. Ce qui repésente 20,3 % de la surface des terres émergées." /. Sélectionnez un site touristique d'Afrique. Faites un choix - - - -. Abéché (Tchad). Abidjan (Côte dIvoire). Ali Sabieh (République de Djibouti). Arta (République de Djibouti). Auberge Papa Mubobo (RDC). Basilique Notre Dame de la Paix (Côte dIvoire). Djibouti (République de Djibouti). Lac Ma vallée (RDC). Ci-des...
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Résultats du 5 km - 2015 - Foulées HAS - 5 mai 2016
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Oto Spore i wszystkie dodatki (oczywiście do kupna =]): http:/ www.ea.com/pl/games/spore - pełna wersja gry http:/ www.ea.com/pl/games/spo. Robo Części - Spore. Http:/ www.simprograms.com/downloads/patches/spore/ Spore Patch 6.zip - link do patcha z robo częściami http:/ www.deviantart.com/downloa. Spore - Śmieszne i Straszne. We wcześniejszych notatkach jest już wspomniane o tym dodatku: http:/ pl.wikipedia.org/wiki/Spore (gra komputerowa) - tu wspom. Spore - gdzie najlepiej, gdzie najtaniej. Http:/ e...
Spore Gamer Spot | Spore News, Mods, Cheats and More
Reccomended Mods for Spore. Better Spore 1.5 released! The legendary Better Spore that I told everyone about has been released! For Download go here: http:/ www.mediafire.com/? Note: I had nothing to do with making this mod). March 15, 2009 at 4:55 am. It seems to be one of the greastest expansions ever! Also here’s a video:. March 10, 2009 at 12:17 am. Better Spore 1.5 coming out soon. Here is a trailer made by the creators of the mod:. March 8, 2009 at 10:47 pm. March 8, 2009 at 7:41 am.
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Includes high-quality download in MP3, FLAC and more. Paying supporters also get unlimited streaming via the free Bandcamp app. An offering from the temple of my life. Filled with love and lessons, the latest Sporeganic album is a testament to overcoming fear and embracing your place in the universe. Dedicated to the relief of suffering for all sentient beings. Released 12/21/2012 @ 12:12pm. PS IT IS RECOMMENDED THAT THIS ALBUM BE TAKEN WITH A SUBWOOFER. Released December 21, 2012. Feeds for this album.
Sporeganic
Music can heal the soul and uplift the mind. Sporeganic is an intentional music project, dedicated to the liberation of mankind from suffering. New Album “Avatar Juice” Released! December 21, 2012 at 8:59 pm sporeganic. Really happy to share this. December 19, 2012 at 5:41 am sporeganic. Read the Secret Of The Golden Flower. New Sporeganic album coming soon! December 18, 2012 at 11:08 pm sporeganic. Wanted to let all of you know, I will be releasing a new album on Dec 21, 2012 at around noon-ish 3.
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Contribuez à SpoRegArm.fr. Gel, crème, huile de douche. Rallye de Chartreuse, 29 et 30 août 2015, Saint Laurent du Pont (38). La 22e édition du rallye de Chartreuse se déroulera le samedi 29 et le dimanche 30 août 2015 autour de la commune de Saint Laurent du Pont située dans le département de l’Isère (38). Organisé par l’ASA Dauphinoise et le CORAC (Comité Rhône Alpes) cette édition 2015 du rallye automobile compte pour :. Rallye Cœur de France, 28 et 29 août 2015, Savigny-sur-Braye (41). Les journées p...
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