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Aerobic&Dance Choreographien von and mit David Yalastasi. Im Aerobic-Sport wird zwischen Low- und High-Impact- Bewegungen unterschieden. Das Wort Impact steht für Aufprallbelastung. Low Impact bedeutet also im allgemeinen eine geringere Belastung für Gelenke (und Wirbelsäule), High-Umpact eine höhere Belastung. Bei Low-Impact bleibt immer mindestens ein Fuß auf dem Boden, bei High-Impact-Bewegungen kommen für kurze Zeit beide Füße vom Boden. Ein Bein wird zur Seite ( oder nach vorn oder hinten) ausgestel...
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VIP Personal Trainer und Choreograph der Popgruppe No Angels 2001.
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Fitness-Diät-Coaching ist ein spezielles. Ernährungs- und Trainingskonzept zur gesunden. Systematischen Fett- bzw. Gewichtsreduzierung. Es ist eine Kombination aus Diätberatung und Personaltraining:. Nur wer jeden Tag etwas weniger Energie aufnimmt, als er verbrennt, nimmt ab. Entweder man führt dem Stoffwechsel weniger Kalorien zu, als er benötigt, oder man verbraucht mehr - durch mehr Bewegung. Um abzunehmen, muss der Stoffwechsel im Körper angekurbelt werden. Möchten Sie fit werden und Muskulatur an d...
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23 and 24 november 2017. Het 13e Sportmedisch Wetenschappelijk Jaarcongres vindt plaats op donderdag 23 en vrijdag 24 november 2017. De eerste Keynotes voor 2017 zijn bekend:. Prof dr Roald Bahr MD PhD, hoofd afdeling sportblessures en ziekte preventie, Aspetar (Doha, Qatar), professor sportgeneeskunde, Norwegian School of Sport Sciences, en voorzitter van Sports Trauma Research Center (Oslo, Noorwegen). Prof dr. Erik Witvrouw, professor, Universiteit Gent. Koop hier uw ticket. Zorg van de Zaak. Bereik m...
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