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Palestra Sirius - Formazione
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A partire dai 4 anni di età. Alfabetizzazione ed educazione motoria di base. Insegnamento degli schemi motori e posturali di base. Coscienza del sé e dell'altro. Orientamento del corpo nello spazio. Preparazione a tutti gli sport. Questo sito utilizza i cookie e tecnologie simili. Se non si modificano le impostazioni del browser, l'utente accetta. Per saperne di piu'. Leggi la nostra Cookie Policy. FIJLKAM Comitato Regionale Marche. Sport Modello Di Vita.
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Palestra Sirius - Fitboxe
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Una strepitosa combinazione di calci, pugni ed esercizi a corpo libero. Tutto al ritmo di una musica scatenata. Ideale per chi vuole un corso impegnativo e completo. Si tratta di una tecnica che rappresenta un mix ideale: esplosivo, divertente, addirittura liberatorio. L'obiettivo della Fit-boxe, attività praticabile ad ogni età, è proprio quello di migliorare la forma fisica attraverso un allenamento aerobico la cui durata può oscillare dai 30 ai 60 minuti (una durata inferiore non permette l'espletamen...
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Palestra Sirius - Zumba
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Ascolta la musica e lasciati andare! Fitness party ispirato ai balli latino americani, facile da eseguire ed efficace per bruciare calorie. Questo sito utilizza i cookie e tecnologie simili. Se non si modificano le impostazioni del browser, l'utente accetta. Per saperne di piu'. Leggi la nostra Cookie Policy. FIJLKAM Comitato Regionale Marche. Sport Modello Di Vita.
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Palestra Sirius - Step
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Movimento totale e combinato di gambe, braccia e tronco, anche con l’ausilio di attrezzi quali step, manubri, bilancieri, elastici, funi, swiss ball e bastoni. GAGS(tonificazione di Gambe, Addominali, Glutei e Spalle). Questo sito utilizza i cookie e tecnologie simili. Se non si modificano le impostazioni del browser, l'utente accetta. Per saperne di piu'. Leggi la nostra Cookie Policy. FIJLKAM Comitato Regionale Marche. Sport Modello Di Vita.
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Palestra Sirius - Aerobic Accelerator System
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E’ un'attività fisica che si esegue tramite l'ausilio di un tappetino elastico chiamato Rebounder. Si tratta di un tipo di allenamento semplice ma molto efficace sotto diversi profili, con l’utilizzo costante del tappetino si riesce in poco tempo a perdere peso, aumentare la forza muscolare, irrobustire tendini e legamenti per renderli più resistenti alle sollecitazioni dovute a urti, saltelli e usura del tempo e migliorare le capacità cardiovascolari dell’organismo. L’approccio allenante del Rebounding ...
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Palestra Sirius - Karate
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Disciplina che si può praticare dai 4 anni di età, facilita l'acquisizione degli schemi motori (camminare, correre, rotolare, arrampicarsi, saltare, lanciare, dondolarsi) e posturali (flettere, piegare, distendere, ruotare) di base. Migliora il controllo dello schema corporeo, sviluppa le capacità coordinative e neuro-cognitive, la flessibilità e la mobilità articolare. Corsi per principianti e gradi avanzati, preparazione agonistica. Metodo Globale di Autodifesa. Leggi la nostra Cookie Policy.
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Palestra Sirius - Cookie Policy
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La presente Cookie Policy è relativa al sito www.palestrasirius.it. D'ora in poi denominato Sito ) gestito ed operato da Palestra Sirius s.s.d. a r.l., con sede in via G. La Pira scn, 62015 Monte San Giusto - Italia. Il Sito utilizza cookies tecnici e non di profilazione. Quanto precede si riferisce sia al computer dell’utente sia ad ogni altro dispositivo che l'utente può utilizzare per connettersi al Sito. I cookies tecnici sono quelli utilizzati al solo fine di effettuare la trasmissione di una comuni...
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Palestra Sirius - Fitness
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Allenamenti personalizzati per il miglioramento delle capacità fisico / atletiche, della forza, della forza rapida, della resistenza, della velocità. Preparazione atletica per lo sport. Aumento del volume muscolare. Miglioramento della mobilità articolare e della flessibilità muscolare. Recupero funzionale e muscolare post-traumatico di caviglia, ginocchio e spalla. Ginnastica posturale per scoliosi, lombalgia e cervicalgia. Questo sito utilizza i cookie e tecnologie simili. Leggi la nostra Cookie Policy.
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Palestra Sirius - Dove siamo
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Palestra Sirius s.s.d. a r.l. Via G la Pira scn. 62015 Monte San Giusto (MC). Questo sito utilizza i cookie e tecnologie simili. Se non si modificano le impostazioni del browser, l'utente accetta. Per saperne di piu'. Leggi la nostra Cookie Policy. FIJLKAM Comitato Regionale Marche. Sport Modello Di Vita. 2015 - Palestra Sirius s.s.d. a r.l. Via G. La Pira scn, 62015 - Monte San Giusto (MC) Tel. 0733 53 97 45 / 328 37 16 715 P.IVA 01792790436 Cookie Policy.
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Contatti - A.S.D. Ginnastica Artistica CarsoMuggia2000
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Palestra B.go Grotta (Ts). Bgo Grotta, 67 - 34010 Sgonico (TS). 39 347 370 788 2. Calcola il tragitto per la destinazione. Palasport di Aquilinia Muggia. Via di Zaule 97 Aquilinia Muggia. Calcola il tragitto per la destinazione. Palestra presso la scuola media statale N. Sauro. Via Gabriele D'Annunzio, 48 - 34015 Muggia. Calcola il tragitto per la destinazione. Invia una mail alla società:. I campi con l'asterisco sono richiesti. Lunedì 17:00 - 19:00. Martedì 16:30 - 19:00. Giovedì 17:00 - 19:00.
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