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Bodymatrix » Ernährung, Trainingspläne und Sport.
http://www.bodymatrix.de/phosphatidylserin
Ernährung, Trainingspläne und Sport. Phosphatidylserin ist ein natürlich vorkommendes Phospholipid, dessen Phosphorsäurerest mit der stickstoffhaltigen. Wirkgruppe Serin verestert ist. Der Körper ist normalerweise in der Lage ausreichend Phosphatidylserin endogen zu. Synthetisieren. Dies funktioniert allerdings nur, wenn dem Körper die zur Synthese notwendigen Aminosäuren wie. Methionin, essentielle Fettsäuren sowie die Vitamine B9 (Folsäure), Vitamin B12 (Cobalamin) zur Verfügung gestellt. Konzentration...
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Guarana - Koffein - Fatburner bei Bodymatrix
http://www.bodymatrix.de/archives/91
Ernährung, Trainingspläne und Sport. Guarana - Koffein - Fatburner. Guaraná ist den Indios im Amazonasgebiet schon seit Jahrhunderten bekannt. Die geschälten und getrockneten Samen werden zu einem hellbraunen Pulver zermahlen, in Wasser aufgeschwemmt und mit Honig gesüßt getrunken. Das Getränk wirkt ähnlich anregend wie Kaffee und dämpft die Hungergefühle. Heute wird aus Guaranáextrakten von vielen brasilianischen Getränkeherstellern (u.a. Antarctica, Brahma, Kicos, Kuat) ein für Brasilien typisc...Guara...
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http://www.bodymatrix.de/trainingsplaene
Ernährung, Trainingspläne und Sport. Die folgenden Übungen sind auf den Anfänger zugeschnitten, der gerade mit dem Krafttraining beginnt, sowie für den Hobbysportler, der nicht auf einen übermäßigen Erfolg abzielt. Die Trainingspläne für Anfänger eignen sich für die ersten 2 3 Monate sehr gut um den Körper an die vermehrte Anstrengung zu gewöhnen und einen angenehmen Einstieg zu schaffen. Nach dieser Zeit sollte auf Trainingspläne für Fortgeschrittene umgestellt werden. Kreuzheben mit gestreckten Beinen.
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http://www.bodymatrix.de/korperbautypen
Ernährung, Trainingspläne und Sport. Unter Körperbautypen versteht man die somatische Konstitution der folgende drei Körpertypen: Ektomorph, Endomorph und Mesomorph. Im Training liegt für einen stark ektomorphen Typus das Hauptaugenmerk auf der Gewichtszunahme in Form von Muskelmasse. Ein ektomorpher Typus hat anfänglich nicht die Kraft und Ausdauer für übermäßig lange und schwere Trainingseinheiten, und er wird feststellen, dass das angestrebte Muskelwachstum nur relativ langsam erfolgt. Im Ernährungspr...
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http://www.bodymatrix.de/impressum
Ernährung, Trainingspläne und Sport. Verantwortlicher Dienstanbieter im Sinne von. Telefon: 49 5221 6999980. Telexax: 49 5221 6999981. Homepage: www.koellerwirth.com. Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß 27 a Umsatzsteuergesetz: DE246998602. Inhaltlich Verantwortlicher gemäß 55 Abs. 2 RStV: Micha Köllerwirth (Anschrift wie oben) * *. Die Nutzung unserer Webseite ist in der Regel ohne Angabe personenbezogener Daten möglich. Soweit auf unseren Seiten personenbezogene Daten (beispielsweise Name, Ans...
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http://www.bodymatrix.de/nahrungsergaenzungen
Ernährung, Trainingspläne und Sport. Oftmals ist es sinnvoll, die Ernährung durch Nahrungsergänzungen zu unterstützen. An dieser Stelle werden wir Ihnen schon bald qualitativ hochwertige Nahrungsergänzungen vorstellen. Unglücklicherweise wird die Branche der Nahrungsergänzugsmittel wohl nur noch durch die Kosmetikbranche übertroffen, wenn es darum geht aus der Luft gegriffene und unbewiesene Behauptungen und Versprechen aufzustellen was die Wirksamkeit einiger Nahrungsergänzungen angeht.
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Krafttraining 2/2 bei Bodymatrix
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Ernährung, Trainingspläne und Sport. Muskeltraining schont und entlastet Gelenke. Schmerzen beim anheben einer Wasserkiste, Rückenprobleme schon in der Pubertät durch falsche Belastung…etc. Die Beispiele für Fehlbelastungen oder untrainierte Muskelpartien die Schmerzen zur Folge haben sind unzählbar, daher geben Sie sich einen Ruck und tun Sie Ihrem Körper einen kleinen Gefallen und stärken Sie ihn. Der gesamte Körper wird durch Muskelstränge, Sehnen, Gelenke und Knochen zusammengehalten und gestützt.
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Bodymatrix » Kategorie Allgemein
http://www.bodymatrix.de/archives/category/allgemein
Ernährung, Trainingspläne und Sport. Guarana - Koffein - Fatburner. Guaraná ist den Indios im Amazonasgebiet schon seit Jahrhunderten bekannt. Die geschälten und getrockneten Samen werden zu einem hellbraunen Pulver zermahlen, in Wasser aufgeschwemmt und mit Honig gesüßt getrunken. Das Getränk wirkt ähnlich anregend wie Kaffee und dämpft die Hungergefühle. Heute wird aus Guaranáextrakten von vielen brasilianischen Getränkeherstellern (u.a. Antarctica, Brahma, Kicos, Kuat) ein für Brasilien typisc...Guara...
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http://www.bodymatrix.de/kreatin
Ernährung, Trainingspläne und Sport. Am meisten verkauften Nahrungsergänzungsmittel für Sportler. Kreatin wird einerseits über die Nahrung wie Fleisch, Fisch oder Nahrungsergänzungen aufgenommen und andererseits vom Körper selbst in der Bauchspeicheldrüse, der Leber und den Nieren gebildet. Der Körper kann nur eine bestimmte Menge Kreatin in den Muskeln speichern. Die Menge des im menschlichen Körper gespeicherten Kreatins beträgt etwa 120 - 150 Gramm. Wie gut eine Kreatinkur wirkt hängt von den grundleg...
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http://www.bodymatrix.de/bmi
Ernährung, Trainingspläne und Sport. Body Mass Index (BMI). Der Body-Mass-Index (BMI) auch Körpermasseindex (KMI), Kaup-Index oder Körpermassenzahl (KMZ) ist eine Maßzahl für die Bewertung des Körpergewichts eines Menschen. Sie wurde von Adolphe Quetelet entwickelt und wird nach folgender Formel berrechnet:. BMI = Körpermasse(Kg) / Körpergröße(m)2. Gewichtsklassifikation bei Erwachsenen anhand des BMI (nach WHO, Stand 2008). 16,00 16,99. 17,00 18,49. 18,50 24,99. 25,00 29,99. 30,00 34,99. 35,00 39,99.
