taekwondo-mashhad.persianblog.ir
آه این هم از این المپیک - taekwondo
http://taekwondo-mashhad.persianblog.ir/post/30
آه این هم از این المپیک. نويسنده : Kont Shout. ساعت ٤:٠٧ ب.ظ روز یکشنبه ٢٢ امرداد ۱۳٩۱. اگر شما هم از زمین مبارزه بازنده بیرون می آمدید چنین حالی داشتید. (اونم المپیک). و اگر هم طلای قطعی تان تبدیل به نقره میشد این چنین حالی داشتید. درباره : سلام به همه تکواندو دوستان عزیز : ما قراره اینجا محیطی ویژه و استثنایی رو براتون به وجود بیاریم ما رو با نظراتتون خوشحال کنید. پروفايل مدير : king-shout. روانشناسی کمربند های تکواندو. استاد اسماعیل آذر پاد. فرم 8 (تگوگ پال جانگ). فرم 7 ( تگوگ چیل جانگ).
taekwondo-mashhad.persianblog.ir
روز شکست - taekwondo
http://taekwondo-mashhad.persianblog.ir/post/28
ساعت ٢:۳٦ ق.ظ روز شنبه ٢۱ امرداد ۱۳٩۱. در پی شکست های تیم ملی کشورمان در بازی های المپیک. هادی ساعی مدیر تیم های ملی تکواندو عدم نتیجه ی خانم سوسن حاجی پور را بی تجربه گی او وعدم حضور در میدان های بزرگی چون المپیک دانست. هادی ساعی در رابطه با یوسف کرمی کاپیتان تیم ملی تکواندو گفت:ما از یوسف چنین نتیجه ای را انتظار نداشتیم ولی من فکر کنم که امروز روز یوسف کرمی نبود، او صبح خیلی خوب کار کرد ولی نمی دانم چرا در بازی ها خیلی ضعیف حاضر شد. پروفايل مدير : king-shout. روانشناسی کمربند های تکواندو. شبکه اجتماعي...
taekwondo-mashhad.persianblog.ir
taekwondo
http://taekwondo-mashhad.persianblog.ir/page/estelahat
الف) نشست ها (سوگی). چاریوت سوگی: پاها کاملا جفت و چسبیده به هم می باشد و وزن بدن بطور مساوی روی هردو پا تقسیم می شود. آپسوگی: پا ها به اندازه یک پا (طول یک کف پا) باز وزن بدن 70% پای جلو و 30% پای عقب می باشد. آپکوبی سوگی: پا ها به اندازه دو برابر طول کف پا از جلو ویا عقب باز و تقسیم وزن بدن در حدود 70% پای جلو و 30% پای عقب می باشد. دیتکوبی سوگی: پا ها از طرف پاشنه بر هم عمود هستند و تقسیم وزن بدن 75% پای عقب و 25% پای جلو می باشد (اندازه ی طول کف پا باز می شود). مه جوموک: زیر مشت. دونگ جوموک: پشت مشت.
taekwondo-mashhad.persianblog.ir
taekwondo-mashhad - taekwondo
http://taekwondo-mashhad.persianblog.ir/pages/1
روزی رویایی در المپیک. ساعت ٢:٤٠ ق.ظ روز چهارشنبه ۱۸ امرداد ۱۳٩۱. کسب مدال طلای قاسم رضایی ، بهداد سلیمی ومدال نقره ی احسان حدادی و سجاد انوشیروانی را به تمام ورزش دوستان تبریک می گوییم. با این مدال های رنگارنگ کاروان المپیک ایران با 12 پله صعود رویایی در رده 12 جدول مدال ها حتی بالاتر از تیم های مدعی مثل ژاپن قرار گرفت. ب رای اطلاعات بیشتر کلیک کنید. نويسنده : Kont Shout. محمد باقری معتمد تکواندو کار وزن دوم المپیکی ایران در یک نگاه. سروت تزگل ترکیه ای،دیگو سیلوا برزیلی،هیوسارف اوکراینی،ایدولیوایسلاس م...
taekwondo-mashhad.persianblog.ir
taekwondo
http://taekwondo-mashhad.persianblog.ir/page/asib
آشنایی با شایع ترین آسیب های ورزش رزمی تکواندو. آشنایی با شایع ترین آسیب های ورزش رزمی تکواندو:. در رشته رزمی تکواندو که ورزشکاران باید با انگشتان پای خود به ضربه گیر حریف ضربه وارد کند و در عوض با گارد دستانش جلوی ضربه های حریف را بگیرد، بیش از هر عضو دیگر ساعد، مچ و انگشتان دست و همچنین زانو، ساق و انگشتان پا در معرض آسیب دیدگی قرار می گیرند. کبودی شایع ترین آسیب تکواندو:. دکتر میر ابوطالب ابراز کرد: اگر قبل از تمرین، بدن به اندازه کافی گرم و آماده نشده باشد، کشش و فشار بیش از حد روی عضلات (به خصوص عضل...
taekwondo-mashhad.persianblog.ir
یوسف کرمی - taekwondo
http://taekwondo-mashhad.persianblog.ir/tag/یوسف_کرمی
نويسنده : Kont Shout. ساعت ٢:۱۸ ق.ظ روز پنجشنبه ۱٩ امرداد ۱۳٩۱. یوسف کرمی تکواندو کار وزن سوم المپیکی ایران در یک نگاه. یوسف کرمی تنها عضو کاروان اعزامی به بازیهای المپیک می باشد که نشان برنز المپیک آتن 2004 را در کلکسیون افتخارات خوددارد. یوسف کرمی نماینده وزن سوم المپیکی یا منهای 80 کیلو گرم مردان 20 مرداد ماه در سالن اکسل لندن بر روی شیاپچانگ می رود. او جمعه 20 مرداد ساعت 13:45 به وقت تهران به مصاف "نیکلاس گارسیا " از اسپانیا میرود. این اسپانیایی نفر پنجم رنکینگ جهانی در این وزن است. طلا بازیهای آسی...
taekwondo-mashhad.persianblog.ir
مدال نقره - taekwondo
http://taekwondo-mashhad.persianblog.ir/post/27
ساعت ۳:٥٧ ق.ظ روز جمعه ٢٠ امرداد ۱۳٩۱. کسب مدال نقره و اولین مدال تیم ملی تکواندو کشورمان توسط محمد باقری معتمد را به تمامی ورزش دوستان عزیز تبریک می گوییم. درباره : سلام به همه تکواندو دوستان عزیز : ما قراره اینجا محیطی ویژه و استثنایی رو براتون به وجود بیاریم ما رو با نظراتتون خوشحال کنید. پروفايل مدير : king-shout. روانشناسی کمربند های تکواندو. استاد اسماعیل آذر پاد. فرم 8 (تگوگ پال جانگ). فرم 7 ( تگوگ چیل جانگ). فرم 6 (تگوگ یوک جانگ). فرم 5 (تگوگ او جانگ). فرم 4 (تگوگ سا جانگ). فرم3 (تگوگ سام جانگ).
taekwondo-mashhad.persianblog.ir
خبر فوری - taekwondo
http://taekwondo-mashhad.persianblog.ir/post/24
ساعت ۱٠:۱٢ ب.ظ روز چهارشنبه ۱۸ امرداد ۱۳٩۱. در پیکارهای تکواندو از ساعت 16:15پنجشنبه. اولین نماینده تکواندو ایران در مبارزه نخست خود به مصاف دیوید بایوی از آفریقا مرکزی می رود. محمد باقری معتمد در صورت برتری در این مسابقه در دور دوم با برنده پیکار روح الله نیک پا از افغانستان و میشل لونوسکی از لهستان مبارزه خواهد کرد. درباره : سلام به همه تکواندو دوستان عزیز : ما قراره اینجا محیطی ویژه و استثنایی رو براتون به وجود بیاریم ما رو با نظراتتون خوشحال کنید. پروفايل مدير : king-shout. استاد اسماعیل آذر پاد.
taekwondo-mashhad.persianblog.ir
باز گشت تیم ملی تکواندو به کشور - taekwondo
http://taekwondo-mashhad.persianblog.ir/post/31
باز گشت تیم ملی تکواندو به کشور. نويسنده : Kont Shout. ساعت ۳:٤٧ ب.ظ روز دوشنبه ٢۳ امرداد ۱۳٩۱. تیم ملی تکواندو سه شنبه به کشور بازمی گردد. آخرین گروه اعزامی مسئولان و ورزشکاران کشورمان به بازیهای المپیک لندن ساعت 1:15 دقیقه بامداد سه شنبه 24 مرداد ماه وارد فرودگاه بین المللی امام خمینی (ره) می شوند. به گزارش روابط عمومی فدراسیون تکواندو تیم ملی بوکس و مسئولین اعزامی به لندن بامداد امروز وارد تهران شده و تیم ملی دوومیدانی کشورمان نیز بامداد فردا ساعت 2:35 دقیقه وارد دتهران می شوند. استاد اسماعیل آذر پاد.