maszwyzwanie.blogspot.com
Blog z Kącikiem Optymisty :): czerwca 2012
http://maszwyzwanie.blogspot.com/2012_06_01_archive.html
Blog z Kącikiem Optymisty :). Piątek, 29 czerwca 2012. Wyniki z matur :-). Hurra hurra, już za mną matura :D. Jestem ze swoich wyników zadowolona, ogólnie prawie wszystko powyżej 70%. :) teraz pozostaje mi tylko zająć się rejestrowaniem na uczelnie :D. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Wtorek, 26 czerwca 2012. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Tak na prawdę w życiu jest IDENTYCZNIE jak ...
maszwyzwanie.blogspot.com
Blog z Kącikiem Optymisty :): Kontakt
http://maszwyzwanie.blogspot.com/2012/06/kontakt.html
Blog z Kącikiem Optymisty :). Czwartek, 14 czerwca 2012. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom). Wyniki z matur :-). Bieg po wolność czyli jak przestać porównywać się . MASZ WYZWANIE - czyli jak zamienić teorię w prakty. Słowa, które mają moc zmieniania życia. Cele na czerwiec :). Powitanie i najważniejsze cele bloga. Codzienna walka z lenistwem i dążenie do obranych celów. Bieganie moją pasją,czy uzależnieniem?
maszwyzwanie.blogspot.com
Blog z Kącikiem Optymisty :): Decyzja została podjęta.
http://maszwyzwanie.blogspot.com/2012/09/decyzja-zostaa-podjeta.html
Blog z Kącikiem Optymisty :). Wtorek, 11 września 2012. Gdy jakiś sposób nie działa należy przestać go stosować. Pisanie bloga z swoimi postanowieniami miało być dla mnie dodatkową motywacją - na mnie to nie działa. Powiedziałabym wręcz przeciwnie - gdy do czegoś się zobowiążę później mam myśli, że MUSZĘ bo przecież się zadeklarowałam przed innymi. A gdy czuję przymus tego rodzaju odechciewa mi się, motywacja znika. Miłego dnia wszystkim :). Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook.
hemliwbiegu.blogspot.com
Hemli w biegu!: marca 2016
http://hemliwbiegu.blogspot.com/2016_03_01_archive.html
Czwartek, 31 marca 2016. Wiele ludzi budzi się "biegowo" do życia. Tegoroczny marzec jednak pogodą nie rozpieszczał i ciepłych dni było raczej mało. No cóż - w końcu w większości to zima. Mój biegowy marzec był dość specyficzny. Nie wydaje mi się, żebym biegała jakoś dużo, a mimo tego przebiegłam 133 km. Czyli praktycznie tyle ile w lutym, a nawet troszkę więcej. Nie fundowałam sobie więc jakiś bardzo długich wybiegań. Codziennie za to robiłam ćwiczenia stabilizujące, m.in. ze względu na nogę. Niestety, ...
hemliwbiegu.blogspot.com
Hemli w biegu!: Moje starty
http://hemliwbiegu.blogspot.com/p/moje-starty.html
31122016 - 13. Krakowski Bieg Sylwestrowy, 5 km. 04122016 - Bieg Mikołajkowy w Brzesku, 10 km. 11112016 - XXV Bieg Niepodległości w Czechowicach-Dziedzicach, 10 km. 29102016 - 3. Bieg o Złotą Szyszkę, 14 km. 16102016 - 3. Cracovia Półmaraton Królewski. 02102016 - 10. Bieg Trzech Kopców, 13 km. 12062016 - XII Półmaraton Jurajski. 15052016 - 15. Cracovia Maraton. 24042016 - Biegiem na Bagry 2. 17042016 - Perły Małopolski: Skała. 20032016 - XVII Półmaraton dookooła Jeziora Żywieckiego. On Egin Eta Topa.
hemliwbiegu.blogspot.com
Hemli w biegu!: lutego 2016
http://hemliwbiegu.blogspot.com/2016_02_01_archive.html
Piątek, 19 lutego 2016. Norsk språk etter 1,5 år. Tematy biegowe w ostatnim czasie zdominowały tematykę bloga. A przecież swoimi czasy pisałam tutaj też o swoich postępach w norweskim. A to, że nic nie piszę nie znaczy oczywiście, że się nie uczę. Mój norweski rozwija się całkowicie regularnie. Hvordan går det da? Jeszcze troszkę i osiągnę satysfakcjonujący mnie z norweskiego poziom językowy. Będąc na już dość wysokim poziomie nie uczę się tak intensywnie słownictwa. Jeśli chodzi o mówienie. To mówię już...
hemliwbiegu.blogspot.com
Hemli w biegu!: Charytatywny Bieg Mikołajkowy w Brzesku - biegamy i pomagamy!
http://hemliwbiegu.blogspot.com/2016/12/charytatywny-bieg-mikoajkowy-w-brzesku.html
Wtorek, 6 grudnia 2016. Charytatywny Bieg Mikołajkowy w Brzesku - biegamy i pomagamy! Bieganie samo w sobie jest fajne. A jakie fajne jest bieganie i pomaganie innym jednocześnie! O tym na własnej skórze przekonaliśmy się w zeszłą niedzielę podczas Charytatywnego Biegu Mikołajkowego w Brzesku. W dniu biegu przyjechaliśmy z Anią i Wojtkiem do Brzeska dość wcześnie. Aura słoneczna, pięknie - jedyne lodowaty wiatr nie pasował do tej aury. Biuro zawodów było w sali gimnastycznej, więc spokojnie mogli...Na li...
hemliwbiegu.blogspot.com
Hemli w biegu!: 13. Krakowski Bieg Sylwestrowy - bomba z pozytywną energią
http://hemliwbiegu.blogspot.com/2017/01/13-krakowski-bieg-sylwestrowy-bomba-z.html
Wtorek, 3 stycznia 2017. 13 Krakowski Bieg Sylwestrowy - bomba z pozytywną energią. Co robią krakowscy biegacze w sylwestra? Odpowiedź jest bardzo prosta: stają na starcie biegu sylwestrowego! Ja zaczęłam tą tradycję w zeszłym roku. Wtedy bez przebrania, ale obiecałam sobie, że za rok wystartuję w jakimś fajowym przebraniu. Biegów "na serio" jest cała masa. Właściwie to chyba wszystkie. A takich naprawdę na luzie jednak dość mało. Więc trzeba to wykorzystać :). Przymiarki w domu :). Wojtek ubrał na siebi...
hemliwbiegu.blogspot.com
Hemli w biegu!: stycznia 2017
http://hemliwbiegu.blogspot.com/2017_01_01_archive.html
Środa, 18 stycznia 2017. Mój biegowy rok 2016 - podsumowanie. Był u mnie naprawdę pełen biegania. Najbardziej rozbiegany rok w mojej krótkiej biegowej karierze. Z wielu względów przełomowy. I pełen pozytywnych emocji, chociaż zdarzały się też cięższe okresy, pierwsze poważniejsze kontuzje. Przekonałam się jednak, że mam potencjał, mogę wiele osiągnąć i z każdym dniem coraz lepiej poznawałam swój organizm, co w sporcie jest niesamowicie ważne. Zacznijmy więc od roku 2016. Czyli średnio 96 km na miesiąc.
hemliwbiegu.blogspot.com
Hemli w biegu!: czerwca 2016
http://hemliwbiegu.blogspot.com/2016_06_01_archive.html
Czwartek, 30 czerwca 2016. Biegowo - niebiegowy czerwiec. W czerwcu pobiłam poniekąd swój rekord. I nie chodzi tu niestety o bieganie - z uwagi na jedną podróż autobusem zostałam na pół miesiąca wyłączona z aktywności biegowej. Ale zanim to się stało - biegało mi się całkiem sympatycznie. Niech ten wpis będzie też trochę "ku przestrodze" - dla wielbicieli klimatyzacji, po czesku bym ich nazwała zneužívatele ;) Nie ma jednak tego złego. Najpierw jednak parę słów o bieganiu. Trasa i temperatura zniszczyły ...
SOCIAL ENGAGEMENT