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Bauchtanz: Aufbau orientalischer Tanzmusik | Ranaga
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Bauchtanz: Aufbau orientalischer Tanzmusik. Einfache Musikstücke für den Bauchtanz. Komplexe Musikstückefür den Bauchtanz. Literaturhinweise für den Bauchtanz. Einfache Musikstücke für den Bauchtanz. Kurze, einfache Bauchtanzstücke haben meist ein durchgehend gleichbleibendes Tempo. Ebenso wie das Tempo wechselt weder Melodie noch Stimmung. Selbst unsere westlichen Ohren können diese Musikstücke leicht interpretieren und sie sind daher ideal für jeden Anfänger. Einleitung) baut Spannung auf. Einfache Rhy...
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Grundstellung der Arme beim Bauchtanz (Tanzfiguren) | Ranaga
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Grundstellung der Arme beim Bauchtanz (Tanzfiguren). Sind ein wichtiges Ausdrucksmittel. Beim Bauchtanz, denn sie tragen entscheidend zum Gesamtausdruck des orientalischen Tänzers bei. Widme daher von Anfang an deinen Armen - und Händen - ebensoviel Aufmerksamkeit wie den Hüftbewegungen und Schritten. Einführung und Wirkung. Uuml;bungsbeschreibung der Armpositionen. Tanzfigur Armposition 1 (AP 1). Tanzfigur Armposition 2 (AP 2). Tanzfigur Armposition 3 (AP 3). Tanzfigur Armposition 4 (AP 4). 1 Deine Arme...
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Tanzfigur: Stehen, Vibrieren, Kreisen beim Bauchtanz | Ranaga
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Tanzfigur: Stehen, Vibrieren, Kreisen beim Bauchtanz. Einführung und Wirkung. Durchführung der Tanzfigur. Hinweise zur Ausführung des Vibrierens. Tip zum Erlernen des Vibrierens. Einführung und Wirkung. Mit dem Teil Stehen verfeinerst du nicht nur deine [Grundstellung]. Sondern lernst dich (noch) besser zu erden. Das Vibrieren lockert sehr schön und regt an. So vorbereitet wird dir das Kreisen leicht fallen. Außerdem kannst du dich dabei gut zentrieren und harmonisieren. Durchführung der Tanzfigur. Vibri...
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Armbewegungen beim Bauchtanz - Fließende Arme | Ranaga
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Armbewegungen beim Bauchtanz - Fließende Arme. Einführung und Wirkung. Durchführung der Armbewegungen. Hinweise zum Üben der Armbewegungen. Tip zum Erlernen der Armbewegungen. Einführung und Wirkung. Wohin mit den Armen? Diese Fragen wird bei jedem irgendwann auftauchen. Neben den Hüften auch noch seine Arme elegant zu bewegen, ist gar nicht so einfach und erfordert einiges an Koordination. Ratsam ist´s möglichst früh die Arme in den Tanz zu integrieren. Durchführung der Armbewegungen. Die Arme häng...
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Übung für den Bauchtanz: Sonnenkreis | Ranaga
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Übung für den Bauchtanz: Sonnenkreis. Einführung und Wirkung. Durchführung der Übung Sonnenkreis. Hinweise zur Ausführung der Übung. Tip zum Erlernen der Übung. Einführung und Wirkung. Der besondere Reiz des Sonnenkreises besteht darin, daß sich Hüften und Oberkörper in entgegengesetzte Richtungen bewegen. Obwohl der Sonnenkreis meist zu langsamer Musik oder langsamen Musikpassagen getanzt und entsprechend ausgeführt wird, wirkt er kraftvoll, mächtig und raumdominierend. Schiebe deine Hüfte weit nac...
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Übungskleidung für den Bauchtanz | Ranaga
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Übungskleidung für den Bauchtanz. Deine Kleidung sollte bequem sein und darf dich keinesfalls einengen. Geeignet sind Turnanzug oder Catsuit, Legging oder Trainingshose und Top. Angenehm zu tragen und flexibel zu handhaben sind Hosen oder Röcke zum Binden. Diese lassen sich gut regulieren und du kannst sie in der Taille tragen oder auf die Hüfte schieben. Bauchtanz: Hüfttuch und Hüftgürtel. Hüftgürtel mit Pailletten. Hüfttuch mit Perlenborde. Tanzschuhe für den Bauchtanz. Die Füße? Natürlich spricht...
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Grundstellung der Hände beim Bauchtanz | Ranaga
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Grundstellung der Hände beim Bauchtanz. Einführung und Wirkung. Uuml;bungsbeschreibung der Handhaltung. Tips zum Erlernen der Handhaltung. Einführung und Wirkung. Die Arme sind ein wichtiges Gestaltungsmittel beim orientalischen Tanz. Und deine Hände. Unterstützen und leiten die Ausdruckskraft der Arme. Deine Hände - besonders die Mittelfinger - sind deine äußersten Punkte, mit denen du durch imaginäre Strahlen mit allen Punkten im Raum in Berührung treten kannst. Uuml;bungsbeschreibung der Handhaltung.
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Bewegungsabfolge Bauchtanz: Kombination I | Ranaga
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Bewegungsabfolge Bauchtanz: Kombination I. Grundstellung, Gehen im Takt, Fließende Arme. Schrittfolge: Gehen im Takt. Armbewegung: Fließende Arme. Zusatz: Aufwärm-Übungen vor dem Tanz. Ausdruck und Präsenz beginnt beim Stand. Als viel sitzende Kopf- und Augenmenschen neigen wir dazu, unseren Körper gar nicht mehr richtig wahrzunehmen. Wir haben sprichwörtlich abgehoben, vom Körper und vom Boden. Daher ist das erste, was wir lernen: auf der Erde ankommen . erden! Schrittfolge: Gehen im Takt. Ein Schritt, ...
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Bauchtanz: Grundstellungs-Check | Ranaga
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So, wie du da stehst, aufrecht, locker, mit den Füßen verwurzelt in der Erde, mit dem Kopf gestreckt in den Himmel, hast du: Ausstrahlung. Füge dem Ganzen noch ein kleines Lächeln hinzu und die Bauchtanz-Grundstellung. Füße parallel, schulterbreit, flach, verwurzelt. Becken aufgerichtet und locker. Rücken gerade, Schultern leicht nach hinten. Brustkorb weit - Diamant. Kopf wie an einem Faden. Und wichtig . wiiiiiiiiiichtig! 2006 - 2016 Impressum. 8-, 4-, 2-Schrittdrehungen. Bass-D - 2. Pattern.