thepsychologymagazine.com thepsychologymagazine.com

thepsychologymagazine.com

مجلة العلوم النفسية

القلق من الناحية الفسيولوجية. الاعتقادات الخاطئة عن القلق. كيفية التعامل مع القلق. إن زيادة معدل التنفس Hyperventilation تعني التنفس بشكل يزيد عن حاجة الجسم ووجود اضطراب في عملية التنفس. الاسترخاء في الحياة اليومية. 1- حاول ألا تتسرع في أداء الأشياء حيث يمكنك تحقيق الكثير من خلال أداء مهام الحياة بترو. 2- أحصل على فترات راحة قصيرة و ذلك بالاسترخاء أو الاستلقاء أو الذهاب في نزهة. 3- قم بالاسترخاء عندما تلاحظ زيادة نسبة معدل القلق و التوتر لديك! 4- حاول أن تدخل البهجة و السرور على روتين حياتك اليومية.

http://www.thepsychologymagazine.com/

WEBSITE DETAILS
SEO
PAGES
SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR THEPSYCHOLOGYMAGAZINE.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

August

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Sunday

TRAFFIC BY CITY

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 3.6 out of 5 with 14 reviews
5 star
3
4 star
6
3 star
3
2 star
0
1 star
2

Hey there! Start your review of thepsychologymagazine.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

Desktop Preview Tablet Preview Mobile Preview

LOAD TIME

0.8 seconds

FAVICON PREVIEW

  • thepsychologymagazine.com

    16x16

  • thepsychologymagazine.com

    32x32

CONTACTS AT THEPSYCHOLOGYMAGAZINE.COM

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

SCORE

6.2

PAGE TITLE
مجلة العلوم النفسية | thepsychologymagazine.com Reviews
<META>
DESCRIPTION
القلق من الناحية الفسيولوجية. الاعتقادات الخاطئة عن القلق. كيفية التعامل مع القلق. إن زيادة معدل التنفس Hyperventilation تعني التنفس بشكل يزيد عن حاجة الجسم ووجود اضطراب في عملية التنفس. الاسترخاء في الحياة اليومية. 1- حاول ألا تتسرع في أداء الأشياء حيث يمكنك تحقيق الكثير من خلال أداء مهام الحياة بترو. 2- أحصل على فترات راحة قصيرة و ذلك بالاسترخاء أو الاستلقاء أو الذهاب في نزهة. 3- قم بالاسترخاء عندما تلاحظ زيادة نسبة معدل القلق و التوتر لديك! 4- حاول أن تدخل البهجة و السرور على روتين حياتك اليومية.
<META>
KEYWORDS
1 مجلة العلوم النفسية
2 مقالات تخصصية
3 البداية
4 اتصل بنا
5 المحتوى الأكثر قراءة
6 زيادة معدل التنفس
7 تدريب الاسترخاء العضلي
8 أضف تعليقا جديدا
9 ا قرأ المزيد
10 الأساليب الإرشادية للاسترخاء
CONTENT
Page content here
KEYWORDS ON
PAGE
مجلة العلوم النفسية,مقالات تخصصية,البداية,اتصل بنا,المحتوى الأكثر قراءة,زيادة معدل التنفس,تدريب الاسترخاء العضلي,أضف تعليقا جديدا,ا قرأ المزيد,الأساليب الإرشادية للاسترخاء,الهروب من القلق,التفكير في القلق,أعراض القلق المستمر,السابق,التالي,النهاية
SERVER
Apache/2.2.22 (Unix) mod_ssl/2.2.22 OpenSSL/0.9.8e-fips-rhel5 mod_auth_passthrough/2.1 mod_bwlimited/1.4
POWERED BY
PHP/5.3.10
CONTENT-TYPE
utf-8
GOOGLE PREVIEW

مجلة العلوم النفسية | thepsychologymagazine.com Reviews

https://thepsychologymagazine.com

القلق من الناحية الفسيولوجية. الاعتقادات الخاطئة عن القلق. كيفية التعامل مع القلق. إن زيادة معدل التنفس Hyperventilation تعني التنفس بشكل يزيد عن حاجة الجسم ووجود اضطراب في عملية التنفس. الاسترخاء في الحياة اليومية. 1- حاول ألا تتسرع في أداء الأشياء حيث يمكنك تحقيق الكثير من خلال أداء مهام الحياة بترو. 2- أحصل على فترات راحة قصيرة و ذلك بالاسترخاء أو الاستلقاء أو الذهاب في نزهة. 3- قم بالاسترخاء عندما تلاحظ زيادة نسبة معدل القلق و التوتر لديك! 4- حاول أن تدخل البهجة و السرور على روتين حياتك اليومية.

INTERNAL PAGES

thepsychologymagazine.com thepsychologymagazine.com
1

زيادة معدل التنفس

http://www.thepsychologymagazine.com/زيادة-معدل-التنفس.html

القلق من الناحية الفسيولوجية. الاعتقادات الخاطئة عن القلق. إن زيادة معدل التنفس Hyperventilation تعني التنفس بشكل يزيد عن حاجة الجسم ووجود اضطراب في عملية التنفس. سرعة التنفس مع وجود صعوبة في التقاط الأنفاس. الشعور بضيق في الصدر. زيادة كبيرة في معدل ضربات القلب. الشعور بعجز خفيف أو تنميل. تشويش أو اضطراب في الرؤية. تيبس و شد في العضلات. ثورات انفعالية مفاجئة مثل البكاء. الشعور بحرارة أو برودة شديدة في الجسم. نظرا لأن حالة زيادة معدل التنفس تعد عملية صعبة في حد ذاتها، فإن المعاناة منها لفترات طويلة تؤدى ف...

2

اتصل بنا

http://www.thepsychologymagazine.com/اتصل-بنا.html

القلق من الناحية الفسيولوجية. الاعتقادات الخاطئة عن القلق. البريد الالكتروني  *. إرسال نسخة من هذه الرسالة إلى عنوان بريدك الإلكتروني.

3

كيفية التعامل مع القلق

http://www.thepsychologymagazine.com/كيفية-التعامل-مع-القلق.html

القلق من الناحية الفسيولوجية. الاعتقادات الخاطئة عن القلق. كيفية التعامل مع القلق. كيفية التعامل مع القلق. 1- عليك إدراك الكيفية التي يتولد بها القلق و الكيفية التي يستمر عن طريقها بسبب الحلقة المفرغة للأعراض الفسيولوجية و الأفكار المثيرة للقلق و التغيرات السلوكية. 2- عليك اختراق الحلقة المفرغة هذه عن طريق تعلم مهارات جديدة. أ- للحد من الأعراض الفسيولوجية يمكن تعلم بعض طرق الاسترخاء أو التحكم في النفس. 2- يمكن أن تتسبب هذه الآلام و المتاعب في حدوث قلق عصبي مما يجعلنا أكثر توترا و قلقا . 1- حاول أن تحدد م...

4

تدريب الاسترخاء العضلي

http://www.thepsychologymagazine.com/تدريب-الاسترخاء-العضلي.html

القلق من الناحية الفسيولوجية. الاعتقادات الخاطئة عن القلق. الاسترخاء في الحياة اليومية. 1- حاول ألا تتسرع في أداء الأشياء حيث يمكنك تحقيق الكثير من خلال أداء مهام الحياة بترو. 2- أحصل على فترات راحة قصيرة و ذلك بالاسترخاء أو الاستلقاء أو الذهاب في نزهة. 3- قم بالاسترخاء عندما تلاحظ زيادة نسبة معدل القلق و التوتر لديك! قم بإنزال كتفيك و إسناد ظهرك على المقعد الذي تجلس عليه و فك قبضة يديك. 4- حاول أن تدخل البهجة و السرور على روتين حياتك اليومية. تدريب الاسترخاء العضلي التدريجي". قم بضغط عضلات عينيك ثم إرخا...

5

أعراض القلق المستمر

http://www.thepsychologymagazine.com/أعراض-القلق-المستمر.html

القلق من الناحية الفسيولوجية. الاعتقادات الخاطئة عن القلق. كيف تبدأ أعراض القلق و تستمر؟ لماذا تبدأ أعراض القلق في الظهور؟ يمكن الإجابة على هذا السؤال بأن هناك في الغالب مجموعة من الأسباب من أهمها ما يلي:. 2- السمات الشخصية: إن بعض الأشخاص يكونون أكثر انفعالا و حساسية تجاه المواقف المختلفة بصورة تفوق غيرهم. فقد تم استثارتهم الانفعالية و الفسيولوجية بشكل أسرع، فيحتاجون وقتا أطول حتى يهدءوا، كما أن هناك بعض الأشخاص الذين اكتسبوا في طفولتهم من أباءهم المبالغة في الشعور بالقلق والتوتر. قد يتجنب البعض مقابلة ...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 6 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

11

LINKS TO THIS WEBSITE

hotelsandrestaurantsmanagement.com hotelsandrestaurantsmanagement.com

خطوات نجاح إدارة الفنادق و المطاعم

http://www.hotelsandrestaurantsmanagement.com/خطوات-نجاح-إدارة-الفنادق-و-المطاعم.html

Hotels and restaurants management. أسرار نجاح إدارة الفنادق و المطاعم. أسباب انهيار المطاعم و إدارة الفنادق. أساليب الدعاية و إدارة المطاعم. معايير اختيار المطاعم و إدارة الفنادق. معايير إدارة المطاعم و الفنادق. خطوات نجاح إدارة الفنادق و المطاعم. الخطوات الأولى لإنشاء مطعم خاص. أولا عليك أن تجد محامي ا متخصص ا في المعاملات التجارية الخاصة بالعقارات إما من أجل تأجير أو شراء أحد المطاعم. بعد ذلك، ضع خطة تجارية ثم احصل على موافقة البنك الذي تتعامل معه عليها. إذا كنت ستستأجر عقار ا معين ا لإقامة مطعمك به، ف...

personalanalysis.net personalanalysis.net

الاختلافات الفردية بين الناس

http://www.personalanalysis.net/الاختلافات-الفردية-بين-الناس.html

الأشخاص المصابون بتعدد الشخصيات. اختبار الخجل و الجرأة. الاختلافات الفردية بين الناس. يستخدم الناس كلمة" الشخصية" Personality في الحياة اليومية لوصف الهوية الذهنية للشخص، أي وصف الطريقة التي يفكر ويتصرف ويشعر بها. على سبيل المثال، نحن نقول إن فلانا لديه" شخصية قوية" إذا كان يتمتع بسمات الحزم والانضباط، أو نقول إن فلانا" شخصية مهزوزة" إذا كان ينقصه العزم أو القدرة على الاختيار. أما بالنسبة لعلماء النفس، فإن كلمة الشخصية لها معنى خاص وتقني. ما هي العوامل التي تؤثر في كيفية تطور هذه الشخصية؟ الذين قد ا تزيد...

healthybreastfeeding.net healthybreastfeeding.net

اتصل بنا

http://www.healthybreastfeeding.net/اتصل-بنا.html

متى يمكن البدء في الرضاعة الطبيعية بعد الولادة القيصرية. خفض عدد مرات الرضاعة الطبيعية. البريد الالكتروني  *. إرسال نسخة من هذه الرسالة إلى عنوان بريدك الإلكتروني.

thegreendiet.net thegreendiet.net

تحديد القيمة الغذائية للطعام

http://www.thegreendiet.net/تحديد-القيمة-الغذائية-للطعام.html

النظام الغذائي في الشتاء. تقليل الكربون على البيئة. تحديد القيمة الغذائية للطعام. عندما طرحت هذا السؤال على الطهاة للتغذية الصحية، كانت الإجابة دائما هي الفراولة المحلية، وعندما سألت الأمهات اللاتي لديهن أطفال صغار، كانت الإجابات تتجه بعض الشيء إلى الفراولة العضوية المستوردة لأنهم يقلقون بشأن المبيدات التي يتم رشها على الثمار وتأثيرها على الصحة، ولكن فيما يتعلق بجانب القيمة الغذائية فقط، يمكننا القول إن ثمار الفراولة الطازجة والمحلية تحتفظ بقيمة غذائية أعلى، أما الأفضل بالنسبة لك، فهذا يمكن أن تحدده بنفسك.

thealternativemedicine.org thealternativemedicine.org

فوائد شجرة الزيتون

http://www.thealternativemedicine.org/فوائد-شجرة-الزيتون.html

زيت الزيتون يقتل قمل الرأس. زيت الزيتون و أمراض القلب. أهمية الزيتون في الوقاية من السرطان. زيت الزيتون في الطب الشعبي. زرعت شجرة الزيتون قبل أربعة الاف سنة قبل الميلاد على امتداد بلدان البحر المتوسط. ومنذ ذلك الوقت أصبحت واحدة من أكثر الأشجار استخداما في العالم، فمنتجاتها استغلت بطرق شتى، ففي الماضي كانت الشجرة تعطى العائلة: الغذاء والدواء، والطاقة للطهو، والخشب لأثاث المنزل والزينة. الأن تزرع شجرة الزيتون في عدة مناطق من العالم، منها: نطقة البحر المتوسط، وإسبانيا، وايطاليا، وألمانيا، وتونس،. 5- إن الطا...

humandevelopmentupdates.net humandevelopmentupdates.net

المرح سمة الناجحين

http://www.humandevelopmentupdates.net/المرح-سمة-الناجحين.html

مهارات و فن التواصل. وأيا كان الشيء الذي تفعله، يجب أن تفعله بمرح. وينبغي عليك أن تستمع بكل ما تقوم به، وأن تستمتع بقضاء وقتك مع زملائك في العمل، وأن تحب عملاءك ومورديك وكل الذين تتعامل معهم في حياتك اليومية. وإذا وجدت أنك لسبب أو لآخر لا تجد متعة ولا سعادة ولا تشعر بالسرور والرضا الذي تريده، عندئذ يجب أن تبدأ التخطيط لإجراء تغيير على مجري حياتك. وهذا هو ما أعتبره سر روعة هذه الحياة. عندما تقبل القيام بمهمة ما، وتكتشف بعد ذلك أنك لا تحب القيام بها، لا تعتبر ذلك بمثابة كارثة! اجعل عملك لعبا ، ولعبك عملا .

humandevelopmentupdates.net humandevelopmentupdates.net

كيف تنجح في التواصل الاجتماعي

http://www.humandevelopmentupdates.net/كيف-تنجح-في-التواصل-الاجتماعي.html

مهارات و فن التواصل. كيف تنجح في التواصل الاجتماعي؟ 1 كلما قل تركيزك على الحافز الذي يدفعك للمقابلة, زادت احتمالات نجاح التواصل. معظم الأشخاص الذين يحاولون التواصل يكون لديهم حافز أو حاجة. لا بأس بهذا، بناء على التوقيت الذي تطرح فيه طلبك. وفي رأيي، يجب أن يكون ذلك آجلا وليس عاجلا . في البداية، اطلب الصداقة وقبول التعارف. وبعبارة أخرى، ألق جدول أعمالك وراء ظهرك وركز على التواصل, وليس استخلاص المعلومات. هل هدفك هنا هو مكسب قصير المدى أم علاقة طويلة الأجل؟ ذلك يعتمد على القيمة، والاهتمام الذي تولده. وبش...

humandevelopmentupdates.net humandevelopmentupdates.net

ادفع نفسك للنجاح

http://www.humandevelopmentupdates.net/ادفع-نفسك-للنجاح.html

مهارات و فن التواصل. إن من يستمرون في المحاولة هم فقط القادرون على تجديد أنفسهم". إن من يتوقعون أن يأتيهم النجاح الدائم بسرعة هم الحمقى من الناس فكثير ا ما يحتاج الأمر إلى البدء من أسفل السلم وشق طريقهم لأعلى بشكل تدريجي. وتعد حالة لاعب البيسبول الرائع" إدي ماثيو" مثلا رائع ا على ذلك. أن من يتعلمون في مرحلة مبكرة يتمتعون بقدر أكبر من "قوة البقاء" ممن يحققون النجاح بسرعة ثم يحاولون أن يكونوا أهلا لذلك لاحق ا. أدخل رمز التحقق الموجود في الصورة. تجربة رمز تحقق جديد. أخبارنا على جوجل بلس.

thehealthguide.net thehealthguide.net

الخطوات السليمة لقياس ضغط الدم

http://www.thehealthguide.net/الخطوات-السليمة-لقياس-ضغط-الدم.html

ما هي الإدارة الصحية. أنظمة التشخيص و العلاج. الخطوات السليمة لقياس ضغط الدم. أي طرق القياس هي التي تعطى النتائج الصحيحة؟ هذا أمر يصعب الفصل فيه فضغط الدم يتغير باستمرار، فعلاوة على الدورة اليومية. التالية ( غالب ا ما تصل نسبة ضغط الدم إلى أقصاها في الصباح وأدناها في المساء)، فإن نسبة ضغط الدم تستجيب لما تفعله، أو تفكر فيه، أو تشعر به، وبالتالي فإن القراءة التي تحصل عليها في عيادة طبيبك ليست سوي قطعة مبتورة من صورة متكاملة قد تعكس أو لا تعكس-حالتك المعتادة. نحو الخطوات السليمة لقياس ضغط الدم. ينبغي أن تل...

educationalmanagementmagazine.com educationalmanagementmagazine.com

تكنولوجيا التعليم الإلكتروني

http://www.educationalmanagementmagazine.com/تكنولوجيا-التعليم-الإلكتروني.html

التعلم الإلكتروني " E- Learning مصطلح ي ستخدم لوصف التعلم الذي ينشأ من خلال استخدام تكنولوجيا جديدة في التعليم و هو يشمل، على سبيل المثال، استخدم الطلاب لجهاز الكمبيوتر لكي يطلعوا على مواد تعلم تفاعلية في الفصل أو في المنزل و تأسيس بيئة تعلم افتراضية بواسطة الكليات و الجامعات و التواصل مع الزملاء من الطلاب و المدرسين من خلال المناقشات و المدونات على الإنترنت و استخدم مواقع Wiki و البودكاست. تحقيق أقصى استفادة من مرافق و دعم التعليم الإلكتروني. سيحتوي المشروع على " مراجعة ذاتية " و التي ستمكن الطلاب من قي...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 56 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

66

OTHER SITES

thepsychologyfaculty.org thepsychologyfaculty.org

Home - The Psychology Faculty

University lectures for secondary schools. The Psychology Faculty delivers the expertise of research scholars to the secondary school classroom. The university lectures in our videos are all on topics taken directly from the IB, A-level and GCSE curricula. Our academic staff – from universities across the UK and America – want to inspire secondary school students, to encourage deeper learning, to stretch and challenge and to help them make a successful transition to university. Or fill out the form here.

thepsychologyforum.com thepsychologyforum.com

The Psychology Forum

Introduction and General Psychology. Clinical Psychology and Psychiatry. Biological Psychology and Neuroscience. RESEARCH METHODS and STATISTICS. Writing, Reporting and Publishing. ACADEMIC PSYCHOLOGY and CAREERS. Specialist Training and Further Education. Introduction and General Psychology. Clinical Psychology and Psychiatry. Biological Psychology and Neuroscience. RESEARCH METHODS and STATISTICS. Writing, Reporting and Publishing. ACADEMIC PSYCHOLOGY and CAREERS. News Widgets and Tickers. Debate on is...

thepsychologyhub.com.au thepsychologyhub.com.au

The Psychology Hub in North Lakes Qld 4509, Australia

Weekday After Hours Psychologist. What CBT Is and Is Not. Flight and Fight Response. We provide assessment, diagnosis and therapy services for all ages- babies to adults. Some of the conditions we treat include Autism, ADHD, Developmental Delay. Client Centred Clinical Psychologists. We are a client centred, evidenced based, and outcome driven psychology practice. We offer services to infants, children and adults from North Lakes, QLD (Northern Brisbane). Come to us or we can come to you.

thepsychologyindustry.wordpress.com thepsychologyindustry.wordpress.com

The Psychology Industry | Mental Health Matters

Ivory Garden DID: Conference on multiple personalities, trauma & dissociation. Too Many Stuck Too Long in State Hospitals. Directory: Websites About Multiple Personalities. Bridging the Gap Between Clinical Research and Clinical Practice. Diagnostic Manual of Mental Disorders version -5 Draft Criteria Open for Final Public Comment. Lawsuit: Mental Health Care Denied Children. Drugs/Medications Sold on the Internet: Beware. Australia: Young Mental Health Carers ‘Struggling to Cope’. We can’t cope, s...

thepsychologylab.com thepsychologylab.com

Conta Suspensa

A partir de 15.95. SEO, Anti-Spam, Site na Hora. Este site está desligado. Por favor contacte o nosso apoio técnico em suporte@ptws.pt. This site is offline. Please contact our technical support at suporte@ptws.pt. A razão de estar a ver esta página prende-se com um ou vários dos motivos em baixo:. Software com vulnerabilidades graves. Conta cencelada ou suspensa. Conta migrada para outro servidor. Qualquer questão Administrativa ou Financeira. Cancelled or Suspended account. Streaming / Rádio Online.

thepsychologymagazine.com thepsychologymagazine.com

مجلة العلوم النفسية

القلق من الناحية الفسيولوجية. الاعتقادات الخاطئة عن القلق. كيفية التعامل مع القلق. إن زيادة معدل التنفس Hyperventilation تعني التنفس بشكل يزيد عن حاجة الجسم ووجود اضطراب في عملية التنفس. الاسترخاء في الحياة اليومية. 1- حاول ألا تتسرع في أداء الأشياء حيث يمكنك تحقيق الكثير من خلال أداء مهام الحياة بترو. 2- أحصل على فترات راحة قصيرة و ذلك بالاسترخاء أو الاستلقاء أو الذهاب في نزهة. 3- قم بالاسترخاء عندما تلاحظ زيادة نسبة معدل القلق و التوتر لديك! 4- حاول أن تدخل البهجة و السرور على روتين حياتك اليومية.

thepsychologyofariver.blogspot.com thepsychologyofariver.blogspot.com

Iain Britton: the psychology of a river

Iain Britton: the psychology of a river. Up-to-date information on Iain Britton's recent poetry publications. Saturday, May 31, 2014. Poet of the Month on The Missing Slate. In March, I was honoured to be The Missing Slate. S "Poet of the Month". Camille Ralphs, Senior Poetry Editor for the online magazine, was kind enough to interview me about what influences my writing and my personal thoughts on using Maori language in poems. The Missing Slate - Iain Britton Interview. Fortnightly Review - Iain Britton.

thepsychologyofbagels.com thepsychologyofbagels.com

The Psychology of Bagels

The Famous Bagel Quiz. Buy the Book Now! What’s Your Favorite Bagel? Here at the Psychology of Bagels we want to know the answer to the age old, well maybe it’s really a day-old question. My Own True Bagel. Bagel Shop Rises After Hurricane Sandy. Ok – I took the title directly from the article on CNN.com. And its worth it! This is a great story about how one bagel shop was helped back into business after the devastating storm and. Buy the Soft Cover of the Book! The Psychology of Bagels. Is powered by .

thepsychologyofbusiness.com thepsychologyofbusiness.com

The Psychology Of Business

Getting Promoted: How To Transition From Friend To Manager. Getting Promoted: How To Transition From Friend To Manager By Tammy Stone, The Psychology of Business How would you respond to managing a friend who becomes a problem employee? Politics At Work: 3 Reasons To Avoid The Conversation. Politics At Work: 3 Reasons To Avoid The Conversation By Tammy Stone, The Psychology of Business With the recent election, it seems impossible to avoid the political water cooler talk. The short answer is no. Better C...