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le plaisir de courir

Le plaisir de courir. Dimanche 6 février 2011. Reprise 2011 estinnes au mont 14 eme. Pour ma reprise 2011, direction le centre. Depart rapide je me sens super bien j'arrive a suivre sans trop de difficulté,. Mercredi 22 décembre 2010. Course campagnarde mais pas dans la campagne de 9,5km avec deux tours de 2,5 km et un de 4,5km. Assez bien de coureurs dans une ambiance cool, 9,5km ça me parait tellement cour par rapport à mes debuts. Samedi 4 décembre 2010. Course tranquille;1h08 pour 15,2 km . Je fini 3...

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Le plaisir de courir. Dimanche 6 février 2011. Reprise 2011 estinnes au mont 14 eme. Pour ma reprise 2011, direction le centre. Depart rapide je me sens super bien j'arrive a suivre sans trop de difficulté,. Mercredi 22 décembre 2010. Course campagnarde mais pas dans la campagne de 9,5km avec deux tours de 2,5 km et un de 4,5km. Assez bien de coureurs dans une ambiance cool, 9,5km ça me parait tellement cour par rapport à mes debuts. Samedi 4 décembre 2010. Course tranquille;1h08 pour 15,2 km . Je fini 3...

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Le plaisir de courir. Dimanche 6 février 2011. Reprise 2011 estinnes au mont 14 eme. Pour ma reprise 2011, direction le centre. Depart rapide je me sens super bien j'arrive a suivre sans trop de difficulté,. Mercredi 22 décembre 2010. Course campagnarde mais pas dans la campagne de 9,5km avec deux tours de 2,5 km et un de 4,5km. Assez bien de coureurs dans une ambiance cool, 9,5km ça me parait tellement cour par rapport à mes debuts. Samedi 4 décembre 2010. Course tranquille;1h08 pour 15,2 km . Je fini 3...

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le plaisir de courir: course 9

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Le plaisir de courir. Samedi 13 novembre 2010. Le jogging du coeur de blaugie 14,4km sous un temps cauchemardesque ,demarrage cool avec un peu de route,du vent de la boue des flaques d'eau , la totale quoi. J'ai quand meme fait un bon temps 1h pour 14 km. Http:/ www.obj.be/classement/2010/14-BLAUGIES.htm. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). 10 eme course 10,4 km beaumont. Afficher mon profil complet. Modèle Awesome Inc. Fourni par Blogger.

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le plaisir de courir: février 2011

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Le plaisir de courir. Dimanche 6 février 2011. Reprise 2011 estinnes au mont 14 eme. Pour ma reprise 2011, direction le centre. Depart rapide je me sens super bien j'arrive a suivre sans trop de difficulté,. Inscription à : Articles (Atom). Reprise 2011 estinnes au mont 14 eme. Afficher mon profil complet. Modèle Awesome Inc. Fourni par Blogger.

3

le plaisir de courir: corrida de neufvilles

http://tinozedda.blogspot.com/2010/12/corrida-de-neufvilles.html

Le plaisir de courir. Mercredi 22 décembre 2010. Course campagnarde mais pas dans la campagne de 9,5km avec deux tours de 2,5 km et un de 4,5km. Assez bien de coureurs dans une ambiance cool, 9,5km ça me parait tellement cour par rapport à mes debuts. Depart relax et je me suis bien amusé en depassant les trois quart des coureurs j'ai fait un genre de fractionné. Je m y suis bien plu que j'ai meme refait la grande boucle apres l'arrivée;. Inscription à : Publier les commentaires (Atom).

4

le plaisir de courir: 10 eme course 10,4 km beaumont

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Le plaisir de courir. Dimanche 21 novembre 2010. 10 eme course 10,4 km beaumont. Temps super pour courir,arrivé 14h15 inscription et puis échauffement ou - 300 coureurs au départ du. 15h départ super rapide 7' apres 2km tout en descente, les choses vont se compliquer avec de forte montée et des. Descente toujours sur un rythme assez rapide. Mais les 2 derniers km etaient prêt à nous recevoir avec une montée diabolique de terre et de boue et enfin 250 m. D'escalier avant les 300 derniers metres,.

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le plaisir de courir: 11 course elesmes

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Le plaisir de courir. Samedi 4 décembre 2010. Suis parti courir avec mon pote Christophe lui a choisi la courte (il prend pas de risque apres sa dechirure et il a raison ). Moi les 15,2 km ; temps froid mais avec du soleil. Depart prudent comme cette je me suis pas entrainé (petite bronchite) je suis qd meme allé travailler. Course tranquille;1h08 pour 15,2 km . Inscription à : Publier les commentaires (Atom). Afficher mon profil complet. Modèle Awesome Inc. Fourni par Blogger.

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T. in Oz

East Coast by night :). 11 juli 2010 - Sydney. Zegt Warrick als hij me afzet bij het transit centre. Vandaag verlaat ik Noosa. De laatste vier weken heb ik hier in het hostel van Warrick en Jo gewerkt: gratis accomodatie in een fantastisch (boutique) hostel in ruil voor twee uur per dag bedden verschonen en general cleaning. En vandaag ben ik dan aan de beurt. Vanochtend natuuuuuurlijk verslapen :s, dus het was racen om de Greyhound bus te halen. De bankrekening was, zelfs na 2,5 maand werken in Sydney, ...

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Tino Zago Artist

The abstract paintings of Tino Zago are a passionate and heroic affirmation of the tradition of poetic revelation in fine art. They serenely defy the giddy quest for novelty and sensation so apparent and applauded in recent exhibitions. The sumptuous atmospheric color derives from observation of landscape. But the works are essentially an arena of personal exuberance by an artist of international stature.". Ivan C. Karp, Director. OK Harris Works of Art, New York City.

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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Noeux les mines (62). Mise à jour :. Saans La Musique J'Tiendraais Pas J'croois ( L ). Si tu tombes , j'te relèves! Abonne-toi à mon blog! Eux c'ést vrément de bélle g0sse que j'àiime f0rt srx de b0n déliire àvec v0us deux srx l0l. Ne me demànder pàs p0ur k0i je v0us àime je devrér v0us dire t0ute mà vie. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Ou poster avec :. N'oublie pa...

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چترها را باید بست زیر باران باید رفت

و قسم به زیتون و انجیر و.همانا ما انسان را به بهترین شکل آفریدیم. وبلاگ منحصر به فرد. لطفا اینجا چرت نزنید. مستقل از بازی های حزبی. چترها را باید بست زیر باران باید رفت. فقط به خاطر آقام و شیعه های دل شکستش. السلام علیک یا جعفربن محمد(ع). دوست داری چند تا اس ام اس( فارسی را پاس بداریم) پیامک باحال بخونی؟ 1:عاقبت یکروز مغرب محو می شود/عاقبت غربی ترین دل نیز عاشق می شود/شرط می بندم هنگامیکه زود است و نه دیر/مهربانی حاکم کل مناطق می شود. السلام علیک یا صاحب الزمان. 2:شاید آنروز که سهراب نوشت:. د لای حق طلبو...

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Ich bin Ihr digitaler Handwerker im Ruhrgebiet. TiN:OZi ist eine Fusion aus meinem Namen Tino Zi. Meine Kunden sind Existenzgründer, Freiberufler und kleine bis mittlere Unternehmen aus der Region meiner Wahlheimat Duisburg. Gehören Sie auch bald dazu? 4 gute Gründe mich zu kontaktieren:. 8230;persönliche Beratung and Betreuung rund um’s Internetbusiness. 8230;gründliche Planung and kreative Umsetzung Ihrer Internetprojekte. 8230;professionelle Entwicklung von Logo, Visitenkarte, Flyer usw.

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