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A mi manera ô My way

A mi manera ô My way. Martes, 17 de febrero de 2015. Siendo el "Pancake day" aqui en Reino Unido, me siento en la obligacion ciudadana de consumirlos. ATENCION : ESTA RECETA CONTIENE GLUTEN. EL GLUTEN PUEDE CAUSAR DOLORES DE ESTOMAGO, INTOLERANCIAS Y ALGUNA COSITA MAS. CONSUMIRLO EN POCA CANTIDAD SI ESTAS PROBANDOLO. Edulcorante liquido, un chorrin a gusto. Cda y media de Gluten (se puede cambiar por maicena, y lo contamos como tolerado). 3 Cdas de queso de untar casero ( Metodo jarraneitor. Molde de 15c...

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A mi manera ô My way. Martes, 17 de febrero de 2015. Siendo el Pancake day aqui en Reino Unido, me siento en la obligacion ciudadana de consumirlos. ATENCION : ESTA RECETA CONTIENE GLUTEN. EL GLUTEN PUEDE CAUSAR DOLORES DE ESTOMAGO, INTOLERANCIAS Y ALGUNA COSITA MAS. CONSUMIRLO EN POCA CANTIDAD SI ESTAS PROBANDOLO. Edulcorante liquido, un chorrin a gusto. Cda y media de Gluten (se puede cambiar por maicena, y lo contamos como tolerado). 3 Cdas de queso de untar casero ( Metodo jarraneitor. Molde de 15c...

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A mi manera ô My way. Martes, 17 de febrero de 2015. Siendo el "Pancake day" aqui en Reino Unido, me siento en la obligacion ciudadana de consumirlos. ATENCION : ESTA RECETA CONTIENE GLUTEN. EL GLUTEN PUEDE CAUSAR DOLORES DE ESTOMAGO, INTOLERANCIAS Y ALGUNA COSITA MAS. CONSUMIRLO EN POCA CANTIDAD SI ESTAS PROBANDOLO. Edulcorante liquido, un chorrin a gusto. Cda y media de Gluten (se puede cambiar por maicena, y lo contamos como tolerado). 3 Cdas de queso de untar casero ( Metodo jarraneitor. Molde de 15c...

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A mi manera ô My way: diciembre 2013

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A mi manera ô My way. Domingo, 15 de diciembre de 2013. Salsa Carusso adaptada a Dukan. La salsa carusso tendra sus variedades en el mundo, pero basicamente es crema de leche (nata) jamon, champiñones, maicena y leche. Yo la adapte a Dukan, que la verdad es super facil, solo cambiamos la nata por yogurt. Se podria poner queso de untar, pero no quedaria con ese retrogusto "lacteo" que le da el yogurt. Yogurt , 250 cc. Leche, ¼ l. Extracto de carne, 1 cda (o 1 cubito de caldo de carne). Jamón cocido, 200 g.

2

A mi manera ô My way: marzo 2013

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A mi manera ô My way. Lunes, 18 de marzo de 2013. Pizza Dukan con maicena y gluten. No se si el descubrimiento es mio, pero el merito seguro que si. Gracias a uno de mis amorsitos españoles que me mando gluten, he podido hacer algunas cositas y otros experimentos. Si bien estaba contenta con la pizza masa de queso, y con la pizza masa de atún, y hasta con la pizza masa de carne picada.a mi me faltaba algo. Así que manos a la obra. De todas maneras deben de estar queriendo la receta ya! 3 cdas de maicena.

3

A mi manera ô My way: Dukan Curva de peso

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A mi manera ô My way. Miércoles, 27 de agosto de 2014. Dukan Curva de peso. Pues ya que nadie hace una entrada explicando lo que es la curva y como hacerla, me decidi a hacerla yo misma. Cuando queremos empezar la dieta Dukan, lo primero que tenemos que hacer es leer el libro, eso es lo primero. Para que les quede claro a las personas que dicen que solo comemos carne. La curva de peso nos da la cantidad de quilos que tenemos que bajar de acuerdo a unas caracteristicas personales. No es lo mismo tener obe...

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A mi manera ô My way: Pan "apañado" de gluten y queso Dukan

http://www.todomyway.blogspot.com/2015/02/pan-apanado-de-gluten-y-queso-dukan.html

A mi manera ô My way. Viernes, 13 de febrero de 2015. Pan "apañado" de gluten y queso Dukan. EL CONSUMO DE GLUTEN PUEDE PROVOCAR DOLORES DE ESTOMAGO, GASES.EMPEZAR CONSUMIENDOLO DE A POCO PROBANDO QUE NO TENGAMOS NINGUNA CONSECUENCIA. Bueno esto fue una prueba y salio bien. 2 cdas de queso de untar casero ( metodo jarraneitor. 1 cdta de postre de leche en polvo desnatada. 1 cda y media de gluten en polvo. 1 pizca de levadura quimica (royal). Mezclar todo menos la levadura. Molde de 15cm o bols mediano.

5

A mi manera ô My way: Pancake day! panqueques Dukan

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A mi manera ô My way. Martes, 17 de febrero de 2015. Siendo el "Pancake day" aqui en Reino Unido, me siento en la obligacion ciudadana de consumirlos. ATENCION : ESTA RECETA CONTIENE GLUTEN. EL GLUTEN PUEDE CAUSAR DOLORES DE ESTOMAGO, INTOLERANCIAS Y ALGUNA COSITA MAS. CONSUMIRLO EN POCA CANTIDAD SI ESTAS PROBANDOLO. Edulcorante liquido, un chorrin a gusto. Cda y media de Gluten (se puede cambiar por maicena, y lo contamos como tolerado). 3 Cdas de queso de untar casero ( Metodo jarraneitor.

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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: MINI BURGERS

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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Viernes, 3 de julio de 2015. Las mini burguers son una maravillosa opción para una cena informal o para un picoteo dukaniano. Si las hacéis muy pequeñitas incluso sirven como aperitivo antes de una cena más elaborada. Su elaboración no tiene ningún misterio, son socorridas y se hacen en un plis sin apenas ensuciar la cocina. Pan de Julycar (receta aquí. Huevo, pimienta, especias. Salsa de Soja SIN AZÚCAR (yo, Kikkoman). PS Aunque parezca que hacer fotos a una h...

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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: BIZCOCHITOS EXPRESS AL CHOCOLATE (LISTOS EN CINCO MINUTOS)

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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Lunes, 4 de agosto de 2014. BIZCOCHITOS EXPRESS AL CHOCOLATE (LISTOS EN CINCO MINUTOS). Plato, Royal Copenhagen. Estos bizcochitos se han convertido en mi desayuno habitual, no llevan tolerados*, están deliciosos y aunque parezca mentira, están listos en 5 minutos. El cacao Dukan, a diferencia del Valor, es altamente desgrasasado (solo contiene un 1% de materia grasa) por tanto es un alimento apto que puede consumirse a voluntad. Aroma de fresa (opcional).

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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: julio 2014

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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Martes, 29 de julio de 2014. UNA CENA RÁPIDA E INFORMAL: FAJITAS DE LECHUGA. Como veis, esta receta no tiene mucho misterio y más que una receta, es una idea. Me había sobrado carne picada de unas albóndigas que hice el día anterior y cómo no me apetecía comer más albóndigas, decidí hacerme unas fajitas vegetales. Como toque final, espolvoreé un poco de orégano a la carne para realzar su sabor. Esos es todo, ya podemos cenar nuestras rápidas y dietéticas fajitas.

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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: septiembre 2014

http://eldiariodemidietadukan.blogspot.com/2014_09_01_archive.html

El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Sábado, 20 de septiembre de 2014. Las anchoas son un verdadero manjar. Las disfruto en bocadillos. En ensaladas, como aperitivo o entre horas para quitarme el ansia de algo salado y no caer en la tentación de picar un trozo de embutido o cualquier cosa no apta. Debido a que se conservan en aceite (nunca he visto anchoas al natural) estuve bastante tiempo sin comprarlas, pero un día pensé: tengo que quitar todo el aceite y poder así consumirlas a voluntad. Recue...

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La Dieta Definitiva: Atunguesa

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Martes, 27 de marzo de 2012. En el blog de ex-gordita desde hoy. Encontré esta receta y diossssssss. que buena, fácil y resolutiva para un día de PP. Repetiremos sin duda alguna. por cierto yo sí que le puse la cucharadita de tomate frito que le da un rollete muyr rico. Raciones: 4 hamburguesas pequeñitas. INGREDIENTES: (para 2 hamburguesas). 3 latas de atún al natural. 2 CS de queso batido. 2 CS (rasas) salvado de avena. 1 clara y 1/2 (ó 1huevo entero). 1 cc de tomate triturado (opcional). Y es que de v...

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La Dieta Definitiva: PPDay

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Domingo, 14 de abril de 2013. Vamos con el menú de hoy:. D: 1/2 vaso de leche. MM: 1/2 tortita con jamón. C: sopa de pescado salchichas de pavo. M: chips de surimi. C: pizza dukan 1/2 jamón 1/2 salchicha sopa de pollo. Publicado por Buscando un camino. Enviar por correo electrónico. 22 de abril de 2013, 10:40. Me encanta tu blog! Yo hago una especie de dukan tuneada.siempre que puedo protes, y si no cosas sanas.tienes unos intakes geniales.muakkk. 23 de abril de 2013, 0:46. No dejes de visitar. 161;&#161...

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La Dieta Definitiva: Controlando...

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Sábado, 27 de abril de 2013. Pues hoy después de dos días de proteína pura toca peso para ver como vamos y un kilito menos. así que ya quedan 2 para volver donde estábamos antes del tropezón. Publicado por Buscando un camino. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Y es que de vez en cuando hay que innovar y preparar cosas buenas porque si bien puede que no salgan bien, quizás es un descubrimiento de l. No dejes de visitar.

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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: COCA VALENCIANA DE CEBOLLA.

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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Miércoles, 15 de julio de 2015. COCA VALENCIANA DE CEBOLLA. La Coca es una receta muy típica de la cuenca mediterránea que puede consumirse dulce o salada. En su versión salada podríamos decir que es prima hermana de la pizza con algunas diferencias, siendo la principal que en la coca no se usa el ingrediente estrella de la pizza: el queso. Dejadme que os presente mi adaptación Dukan de la coca Valenciana de Cebolla. Veamos su elaboración paso a paso:. Como no ...

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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: INDULGE YOURSELF - MÍMATE - HELADO DE CHOCOLATE LISTO PARA TOMAR

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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Viernes, 3 de julio de 2015. INDULGE YOURSELF - MÍMATE - HELADO DE CHOCOLATE LISTO PARA TOMAR. Estar a dieta no significa vivir de lechuga y aire y justo por eso es que la dieta Dukan resulta tan llevadera: hay infinidad de postres que puedes hacerte, flanes, helados, bizcochos. aunque no siempre tienes tiempo ni ganas de andar por la cocina. Os quiero presentar mi capricho de chocolate,. Este es el responsable de mi placer:. Y frutos de cáscara. Publicar un co...

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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: TRUCO: ESCURRIR ANCHOAS

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El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Sábado, 20 de septiembre de 2014. Las anchoas son un verdadero manjar. Las disfruto en bocadillos. En ensaladas, como aperitivo o entre horas para quitarme el ansia de algo salado y no caer en la tentación de picar un trozo de embutido o cualquier cosa no apta. Debido a que se conservan en aceite (nunca he visto anchoas al natural) estuve bastante tiempo sin comprarlas, pero un día pensé: tengo que quitar todo el aceite y poder así consumirlas a voluntad. Recue...

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