to-hjul.blogspot.com
På to hjul i svingene - Sykkel, trening og sykkelutstyr.: mars 2009
http://to-hjul.blogspot.com/2009_03_01_archive.html
På to hjul i svingene - Sykkel, trening og sykkelutstyr. En slags treningsdagbok. Sykkel, trening, sykkelutstyr. 27 mars, 2009. I dag fikk jeg endelig racersykkelen ut på veien igjen. Prøvde de nye skoene også, virker veldig bra dette! Ikke minst var det en nytelse å sykle med racer på asfalt! Det ble bare en kort, kort tur (10 km). Links to this post. Abonner på: Innlegg (Atom). Min andre ikke sykkelrelaterte blogg. Toves ting og tang. The Heart Rate Monitor Book for Cyclists.
to-hjul.blogspot.com
På to hjul i svingene - Sykkel, trening og sykkelutstyr.: september 2008
http://to-hjul.blogspot.com/2008_09_01_archive.html
På to hjul i svingene - Sykkel, trening og sykkelutstyr. En slags treningsdagbok. Sykkel, trening, sykkelutstyr. 19 september, 2008. Da er treningen i gang for Bergen-Voss 2009! Skulle egentlig vente til begynnelsen av Oktober, men jeg holder ikke ut lengre :). Og bare slik at hele verden vet det: målet for 09 versjonen er å ta to timer av årets tid. dvs at jeg må inn under 7 timer. Det blir forhåpentligvis ikke så ille siden jeg håper på å kjøre i felt og ikke alene denne gangen. Links to this post.
to-hjul.blogspot.com
På to hjul i svingene - Sykkel, trening og sykkelutstyr.: januar 2009
http://to-hjul.blogspot.com/2009_01_01_archive.html
På to hjul i svingene - Sykkel, trening og sykkelutstyr. En slags treningsdagbok. Sykkel, trening, sykkelutstyr. 19 januar, 2009. I dag hadde jeg min første forsiktige, bare 20 minutter, treningsøkt etter ca en måned helt uten trening bortsett fra noen spaserturer. Mange har skrevet og spurt meg om hva som skjer med en kropp når man plutselig slutter å trene. (Vel, ikke akkurat, men jeg skal fortelle det likevel! Det som skjer er. Heldigvis ble jeg syk nå og ikke i mai! Links to this post. Sports Nutriti...
to-hjul.blogspot.com
På to hjul i svingene - Sykkel, trening og sykkelutstyr.: februar 2009
http://to-hjul.blogspot.com/2009_02_01_archive.html
På to hjul i svingene - Sykkel, trening og sykkelutstyr. En slags treningsdagbok. Sykkel, trening, sykkelutstyr. 01 februar, 2009. Bare en kort notat her. Jeg er nå påmeldt i årets utgave av Bergen-Voss. I år satser jeg på en pulje som går for en tid på 6:30 til 7 timer. Starten min går 08:12. Får med andre ord sove lenge i år :). For å følge opp fikk jeg meg en to timers økt på Sats . Les mer om min tur i Bergen-Voss i fjor. Links to this post. Abonner på: Innlegg (Atom). Toves ting og tang.
to-hjul.blogspot.com
På to hjul i svingene - Sykkel, trening og sykkelutstyr.: mai 2008
http://to-hjul.blogspot.com/2008_05_01_archive.html
På to hjul i svingene - Sykkel, trening og sykkelutstyr. En slags treningsdagbok. Sykkel, trening, sykkelutstyr. 24 mai, 2008. Jeg sto opp samtidig med sola omtrent. Vel.06:30 er nærme nok! Jo, det er gjennomsnittsfarten det :) Snittfarten ble 25.19 km/t i dag! Vet ikke helt hva som har skjedd, kanskje disse 4x4 intervalltimene på SATS har gjort susen? Vekten min er i alle fall omtrent den samme som sist tur rundt. Og da var snittfarten ca 22 km/t såvidt jeg husker. Links to this post. 23 mai, 2008.
to-hjul.blogspot.com
På to hjul i svingene - Sykkel, trening og sykkelutstyr.: En forbausende lang tur
http://to-hjul.blogspot.com/2009/10/en-forbausende-lang-tur.html
På to hjul i svingene - Sykkel, trening og sykkelutstyr. En slags treningsdagbok. Sykkel, trening, sykkelutstyr. 18 oktober, 2009. En forbausende lang tur. Jeg syklet ut i litt tåke og det var ca 3-4 grader ute. Da jeg nærmet meg Nordfjordeid city forsvant tåken og jeg merket at temperaturen steg. Fikk en veldig kjekk tur ut langs fjorden mot Torheim. Stort sett vindstille, få biler og de jeg møtte oppførte seg eksemplarisk, pent vær og ikke minst fantastisk natur! Dette kan kun bety en ting, jeg har mis...
to-hjul.blogspot.com
På to hjul i svingene - Sykkel, trening og sykkelutstyr.: desember 2008
http://to-hjul.blogspot.com/2008_12_01_archive.html
På to hjul i svingene - Sykkel, trening og sykkelutstyr. En slags treningsdagbok. Sykkel, trening, sykkelutstyr. 19 desember, 2008. Siste treningsøkt jeg hadde var mandag 08.12. Jeg skulle egentlig trene 2,5 timer, men det ble bare en. I løpet av økten ble jeg mer og mer kvalm så jeg avbrøt. Etter det har jeg ikke trent. Det som begynte som litt magetrøbbel har gått sømløst over i en forkjølelse. Nå sitter jeg her og hoster og harker og føler ikke litt for å trene engang. Bra dette skjer nå og ikke i mai!
to-hjul.blogspot.com
På to hjul i svingene - Sykkel, trening og sykkelutstyr.: Intet nytt under solen...
http://to-hjul.blogspot.com/2013/01/intet-nytt-under-solen.html
På to hjul i svingene - Sykkel, trening og sykkelutstyr. En slags treningsdagbok. Sykkel, trening, sykkelutstyr. 29 januar, 2013. Intet nytt under solen. Legg inn en kommentar. Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom). Intet nytt under solen. Min andre ikke sykkelrelaterte blogg. Toves ting og tang. Her er noen bøker jeg driver og leser for tiden. Alle handler om sykling, trening eller kosthold. The Heart Rate Monitor Book for Cyclists. The Long Distance Cyclists' Handbook.
to-hjul.blogspot.com
På to hjul i svingene - Sykkel, trening og sykkelutstyr.: august 2010
http://to-hjul.blogspot.com/2010_08_01_archive.html
På to hjul i svingene - Sykkel, trening og sykkelutstyr. En slags treningsdagbok. Sykkel, trening, sykkelutstyr. 01 august, 2010. Bergen - Voss 2010. Post mortem 2009 versjonen:. Etter fjorårets forsmedelige nederlag i bunnen av Trengereidbakken lurte jeg litt på om jeg skulle prøve enda en gang å sykle til Voss. Jeg hadde jo allerede bevist at jeg kan klare det året før, så hvorfor pine seg atter en gang? Tvilen varte ikke mer enn fem minutter, men likevel, den var der. Meg ut på under to timer. De som ...
