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とんぺてぃ老師の波紋記録

このレース、深夜スタートであったため、睡眠不足によるパフォーマンス低下が懸念された。このため7/18の深夜に出発し、7/19早朝には大滝村近辺に到着し仮眠を取った。受付は昼からなのでそれまで仮眠をとる。夜までにどれだけ寝れるかというのが一つのポイントだと考えていたからだ。受付まで3時間ほど寝る事ができた。受付し、いつものようにブースを見学し、小物をゲット。15:00くらい、相馬さんがTVのインタビューを受けていた。カッコイイ。放送では293名のエントリーとか言ってた。 (実際には330人くらい出走しているようなことも言ってた). 靴はlafumaのやわらかい靴で走りやすさを重視した。(後にこれが大きな失敗の一つとなるのだった・・・). そしてスタート。0:00走り出しは、清水さんたちと同じペースで行きながら心拍をモニターする。しばらく行くとさすがにペースが速いということで、バテないように清水さんたちから遅れて進むこととする。最初の登りが終わった10km地点で約1時間20分。悪くないペースだ。最初の小エイドが...できれば空が明るくなる前に到着したい・・・と思いつ...しかし、その前の小エイ...

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このレース、深夜スタートであったため、睡眠不足によるパフォーマンス低下が懸念された。このため7/18の深夜に出発し、7/19早朝には大滝村近辺に到着し仮眠を取った。受付は昼からなのでそれまで仮眠をとる。夜までにどれだけ寝れるかというのが一つのポイントだと考えていたからだ。受付まで3時間ほど寝る事ができた。受付し、いつものようにブースを見学し、小物をゲット。15:00くらい、相馬さんがTVのインタビューを受けていた。カッコイイ。放送では293名のエントリーとか言ってた。 (実際には330人くらい出走しているようなことも言ってた). 靴はlafumaのやわらかい靴で走りやすさを重視した。(後にこれが大きな失敗の一つとなるのだった・・・). そしてスタート。0:00走り出しは、清水さんたちと同じペースで行きながら心拍をモニターする。しばらく行くとさすがにペースが速いということで、バテないように清水さんたちから遅れて進むこととする。最初の登りが終わった10km地点で約1時間20分。悪くないペースだ。最初の小エイドが...できれば空が明るくなる前に到着したい・・・と思いつ...しかし、その前の小エイ...
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3 とんぺてぃ老師の波紋記録
4 おんたけに駆ける波紋と赤石の攻防
5 7/20 osjおんたけウルトラトレイル100kmレースに出場した
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9 霧ヶ峰を疾走する霧の波紋
10 このためルーティングはコース内の条件内ではあるが各自の裁量によるものとなる
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skip to main,skip to sidebar,とんぺてぃ老師の波紋記録,おんたけに駆ける波紋と赤石の攻防,7/20 osjおんたけウルトラトレイル100kmレースに出場した,とんぺてぃ老師,0 件のコメント,この投稿へのリンク,霧ヶ峰を疾走する霧の波紋,このためルーティングはコース内の条件内ではあるが各自の裁量によるものとなる,今回は原則としてはお楽しみイベントであり3時間と言う短い時間枠の中で行われた,前日のインスペクションでは、以下のルートだ,概ね全体で15km程度だと思う,クラシック大会
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このレース、深夜スタートであったため、睡眠不足によるパフォーマンス低下が懸念された。このため7/18の深夜に出発し、7/19早朝には大滝村近辺に到着し仮眠を取った。受付は昼からなのでそれまで仮眠をとる。夜までにどれだけ寝れるかというのが一つのポイントだと考えていたからだ。受付まで3時間ほど寝る事ができた。受付し、いつものようにブースを見学し、小物をゲット。15:00くらい、相馬さんがTVのインタビューを受けていた。カッコイイ。放送では293名のエントリーとか言ってた。 (実際には330人くらい出走しているようなことも言ってた). 靴はlafumaのやわらかい靴で走りやすさを重視した。(後にこれが大きな失敗の一つとなるのだった・・・). そしてスタート。0:00走り出しは、清水さんたちと同じペースで行きながら心拍をモニターする。しばらく行くとさすがにペースが速いということで、バテないように清水さんたちから遅れて進むこととする。最初の登りが終わった10km地点で約1時間20分。悪くないペースだ。最初の小エイドが...できれば空が明るくなる前に到着したい・・・と思いつ...しかし、その前の小エイ...

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とんぺてぃ老師の波紋記録: おんたけに駆ける波紋と赤石の攻防

http://tompety-roshi.blogspot.com/2008/07/blog-post_20.html

このレース、深夜スタートであったため、睡眠不足によるパフォーマンス低下が懸念された。このため7/18の深夜に出発し、7/19早朝には大滝村近辺に到着し仮眠を取った。受付は昼からなのでそれまで仮眠をとる。夜までにどれだけ寝れるかというのが一つのポイントだと考えていたからだ。受付まで3時間ほど寝る事ができた。受付し、いつものようにブースを見学し、小物をゲット。15:00くらい、相馬さんがTVのインタビューを受けていた。カッコイイ。放送では293名のエントリーとか言ってた。 (実際には330人くらい出走しているようなことも言ってた). 靴はlafumaのやわらかい靴で走りやすさを重視した。(後にこれが大きな失敗の一つとなるのだった・・・). そしてスタート。0:00走り出しは、清水さんたちと同じペースで行きながら心拍をモニターする。しばらく行くとさすがにペースが速いということで、バテないように清水さんたちから遅れて進むこととする。最初の登りが終わった10km地点で約1時間20分。悪くないペースだ。最初の小エイドが...できれば空が明るくなる前に到着したい・・・と思いつ...しかし、その前の小エイ...

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とんぺてぃ老師の波紋記録: HFCに駆ける男たち

http://tompety-roshi.blogspot.com/2008/04/hfc.html

2008318-20に中山峠で、追加のTAJ公認レース、HFCが開催された。 久々のポール。タイトな狙いとか攻める気持ちがかなり下がっている。。。 バンク作りや、ジャンプの試技や荷物運びを手伝い、ウェノー氏、アニキにもわずかながら貢献してみた。 この日、テンションも上げられないまま疲れの中眠ってしまった。。。 半径2m程度の曲率の高いバンクを抜けて、バンクの後ろから林方向へ大きく左に曲がりつつ直登する感じで約30m、ほぼトラバースだがわずかに5mほど上る斜登行が20m程度。これでコースに戻る。 楽しく・・・というかぐいぐい落下していきながら滑る・・・・. 巻いて巻いて、遠回りしていた。。。 結果は全然話にならない。。。 メンタル面の強化として、バイオリズム的な部分ではなく、モード切替的な集中力を身につけることが特に重要であることが改めて分かった。

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とんぺてぃ老師の波紋記録: 2008.06

http://tompety-roshi.blogspot.com/2008_06_01_archive.html

今回、club Heel Freeとしてエントリーをした。ゼッケンは607番。 レース前日は、受付と事前説明が中心で、受付会場には15くらいのブースが出展していた。 販売をしているものと、宣伝のみのものとあった。ウワサのキャラバ●ブースはなかった。 お店的にも、秀●壮とかヨ●キ●P2と言った、自分の中でのメジャーどころ(←偏ってるだろ!!)もなかった。コッチにも手を出そうよ!! 時間が余ったこともあり、グリーンシーズンの志賀高原の眺望を楽しみ、空いた駐車場で軽くローラーを練習した。 部屋は、ホテルだったが、冬のシーズン以外はほとんどお客さんがいないからか、部屋のにおいがすごかった。 18:00より、開会宣言と簡単な立食パーティ。そしてコースの説明だ。 鏑木選手、横山選手など早々たる顔ぶれにも驚き、同じ舞台での競技ができることに喜びを感じた。 コースは、なかなかの難関である事がわかり俄然やる気もわいてくる!! そしてゴール後の着替えなどの準備。翌朝着替える服。などなどである。 結局、テスティがんばったりして、21:30に就寝となった。 12288; そこから平坦なトレイルの始まり。 ノッキリのことを&#1...

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とんぺてぃ老師の波紋記録: 霧ヶ峰を疾走する霧の波紋

http://tompety-roshi.blogspot.com/2008/07/blog-post_06.html

7/6 諏訪市のイベント花祭りの一環で「霧ヶ峰ロゲイン」が開催された。 昨年、このスポーツを知り、幸いにも今年度はシリーズレースとして企画されたらしい。 ロゲイニングとは、競技のオリエンテーリングであり、タイムレースと言うよりは獲得得点の競い合いである。 自分は、7/5の朝に現地入りをし、コース内を試走した。 いくつかのCPは既に設置されていたが、地理感を最適化する事と、前日ではあるが折角のトレーニングができる日でもあったのでフル装備で山に入ってみた。 走りやすいところもあったが、瓦礫と沼地、そして緩んだ木道が多かった。 走りやすかったところは、笹だらけで、フルスーツでなければ切り傷が多いだろう。 強清水(ヒュッテ霧ヶ峰)-霧ヶ峰自然保護センター-沢渡-御射山ヒュッテ-八島高原-鷲ヶ峰. 65293;鎌ヶ池キャンプ場-物見山-蝶々深山-車山乗越-車山山頂(気象観測レーダー)-車山肩. 65293;霧ヶ峰自然保護センター-強清水(ヒュッテ霧ヶ峰). 相部屋らしいので、知り合いができたらいいな。。。と思いつつ同室の人を待つ。 8:50には現地入りし、その時を待つ。 しかし、結果は3位だったが&...

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とんぺてぃ老師の波紋記録: Mカップに駆ける波紋疾走

http://tompety-roshi.blogspot.com/2008/02/m.html

おおっ!?本気ブログいつの間にはじめたんすか!? 3日間いい練習になったみたいですね!あの環境はすごいわなー。大会みたいだもんね。

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このレース、深夜スタートであったため、睡眠不足によるパフォーマンス低下が懸念された。このため7/18の深夜に出発し、7/19早朝には大滝村近辺に到着し仮眠を取った。受付は昼からなのでそれまで仮眠をとる。夜までにどれだけ寝れるかというのが一つのポイントだと考えていたからだ。受付まで3時間ほど寝る事ができた。受付し、いつものようにブースを見学し、小物をゲット。15:00くらい、相馬さんがTVのインタビューを受けていた。カッコイイ。放送では293名のエントリーとか言ってた。 (実際には330人くらい出走しているようなことも言ってた). 靴はlafumaのやわらかい靴で走りやすさを重視した。(後にこれが大きな失敗の一つとなるのだった・・・). そしてスタート。0:00走り出しは、清水さんたちと同じペースで行きながら心拍をモニターする。しばらく行くとさすがにペースが速いということで、バテないように清水さんたちから遅れて進むこととする。最初の登りが終わった10km地点で約1時間20分。悪くないペースだ。最初の小エイドが...できれば空が明るくなる前に到着したい・・・と思いつ...しかし、その前の小エイ...

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