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Do fundo do sofá ao topo da montanha: Falsas promessas.
http://atmontanha.blogspot.com/2015/07/falsas-promessas.html
Bearded Runner on Instagram. Domingo, 26 de julho de 2015. Então oh Barbas, tu que disseste durante o Monte da Lua que nunca mais ias fazer um Ultra Trail, ou pelo menos, nos tempos mais próximos, o que estás a fazer nos 60K do Ultra Trilhos Pena da Rocha? Oooh eu digo muita coisa de cabeça quente! Nem quero imaginar o que direi quando tiver a mioleira sobreaquecida do calor do Algarve! Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). 2º Trail Fluviário de Mora.
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Do fundo do sofá ao topo da montanha: Meu querido mês de Agosto.
http://atmontanha.blogspot.com/2015/08/meu-querido-mes-de-agosto.html
Bearded Runner on Instagram. Segunda-feira, 10 de agosto de 2015. Meu querido mês de Agosto. Lembram-se de eu vos ter dito que da próxima vez que me inscrever num Ultra Trail me podem bater com um pau nas costas? Mas caso ainda se lembrem, podem guardar o pau que vou ao Ultra Trilhos Rocha da Pena (Ou como o Filipe disse: Utra Trail Feather's Rock) mas não fui eu que me inscrevi. Foi-me oferecido. Por isso, ainda não é desta que me arrancam a barba à vergastada! Ali no final é só descidas! Eu não percebo...
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Do fundo do sofá ao topo da montanha: Julho 2015
http://atmontanha.blogspot.com/2015_07_01_archive.html
Bearded Runner on Instagram. Domingo, 26 de julho de 2015. Então oh Barbas, tu que disseste durante o Monte da Lua que nunca mais ias fazer um Ultra Trail, ou pelo menos, nos tempos mais próximos, o que estás a fazer nos 60K do Ultra Trilhos Pena da Rocha? Oooh eu digo muita coisa de cabeça quente! Nem quero imaginar o que direi quando tiver a mioleira sobreaquecida do calor do Algarve! Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Terça-feira, 21 de julho de 2015. Daniel, vamos, levanta-te.". A Rio de...
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Do fundo do sofá ao topo da montanha: Agosto 2015
http://atmontanha.blogspot.com/2015_08_01_archive.html
Bearded Runner on Instagram. Segunda-feira, 31 de agosto de 2015. Como disse no post sobre o treino extremo em Sintra, tentei fazer uns videos com o meu telemóvel mas acabei por não conseguir aproveitar nenhum, muito porque este está a dar os últimos suspiros. Mas pedi uma câmara de filmar emprestada e fui experimentar a coisa para Monsanto. O resultado é o que podem ver abaixo! Atenção, não tem música associada e é apenas um filme sem qualquer edição. Comecei a filmar quando entrei num track. Fizemos os...
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Do fundo do sofá ao topo da montanha: um, dois, três... faltam 3 dias!
http://atmontanha.blogspot.com/2015/07/um-dois-tres-faltam-3-dias.html
Bearded Runner on Instagram. Terça-feira, 14 de julho de 2015. Um, dois, três. faltam 3 dias! Faltam apenas 3 dias para o Ultra Trail Monte da Lua, aquele que eu esperava estar mais que preparado, quando me inscrevi há meses. Agora, quando os dias que faltam se podem contar pelos dedos de uma mão de um gajo que até perdeu alguns a cortar fiambre, custa-me subir 20 degraus seguidos. E quando olho para o gráfico, todo eu choro por dentro. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! I Trilhos de Bellas.
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Do fundo do sofá ao topo da montanha: Provas
http://atmontanha.blogspot.com/p/calendario-de-provas.html
Bearded Runner on Instagram. Só vou considerar as provas após a criação do blogue). 13-12-2014 - 3º Leiria X-Mas Night Trail - 30K - 4h55'52" - #107. 20-12-2014 - Ericeira Trail Run - 20K (23kms) - 2h51'44" - #347. 10-01-2015 - Território Circuito Centro - Proença a Nova - 20K (27kms) - 3h38'25" - #55. 07-03-2015 - Território Circuito Centro - Vila de Rei - 20K (23kms) - 3h23'57" - #66. 28-03-2015 - Inatel Piódão Ultra Trail - 50K (53kms) -10h23'51" - #199. 18-10-2015 - Rock'n'Roll Maratona de Lisboa - 4...
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Do fundo do sofá ao topo da montanha: I Treino de Trilhos by Pernas de Gafanhoto - Praga de Gafanhotos invade Monsanto
http://atmontanha.blogspot.com/2015/07/i-treino-de-trilhos-by-pernas-de.html
Bearded Runner on Instagram. Segunda-feira, 6 de julho de 2015. I Treino de Trilhos by Pernas de Gafanhoto - Praga de Gafanhotos invade Monsanto. Quem ainda não conhece, pode ver a página do Facebook AQUI. Quanto ao treino, houve falhas. Talvez não sejam falhas, mas arestas a limar. Orientar um grupo de 23 pessoas é difícil, mais difícil que aquilo que se possa pensar! Valeu-me a grande ajuda do João Campos. A quem envio um enorme obrigado - e a de outros corredores conhecedores de Monsanto. É o que sent...
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Do fundo do sofá ao topo da montanha: Abril 2015
http://atmontanha.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
Bearded Runner on Instagram. Segunda-feira, 27 de abril de 2015. Maratona de Madrid e a Festa da Cidade. Já ando nisto das corridas há algum tempo e, por isso, já sei que as coisas nunca são bem como nos contam que são. Digam o que disseram de uma prova, por já lá terem estado (por exemplo), quando nós lá chegamos, a nossa perceção é diferente. E eu não podia começar este post sem falar nos segundos (ou primeiros? Heróis da Maratona de Madrid: o público! Inscrição para Lisboa: feita! Pode não parecer nad...
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Do fundo do sofá ao topo da montanha: Aquela ajuda extra que, por acaso, vem do Girassol.
http://atmontanha.blogspot.com/2015/08/aquela-ajuda-extra-que-por-acaso-vem-do.html
Bearded Runner on Instagram. Terça-feira, 11 de agosto de 2015. Aquela ajuda extra que, por acaso, vem do Girassol. Tenho lido muito nos posts do pessoal que cada vez menos conseguem ingerir géis (ou geles? O Stefan Pequito - grande corredor do Correr na Cidade - falou-me das barras Biotech USA que se podem comprar na loja Girassol. E, eu, decidi experimentar. Mal não fazia. Eram baratas e com vários sabores: pêra. A de pêra então, mais tivesse e mais comia! Digo mal por não terem motivos para dizer mal,...
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