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mp-coaching | mind & performance
Zum sekundären Inhalt wechseln. Einzelsportler & Mannschaften. Seminare, Workshops und Events. Zahlen, Daten, Fakten. Wenn Sie sich oder ein Team physisch oder mental weiterentwickeln wollen, dann sind Sie hier genau richtig. Wir bieten Coaching and Training, das Ihnen Aha-Erlebnisse verschafft. Wir machen Wege und Grenzen sichtbar und zeigen Ihnen, wie Sie unbekanntes Entwicklungspotential nutzen. Mp-coaching gibt sich dazu drei Regeln:. 1 Es gibt kein richtig oder falsch. Mit RSS immer auf dem Laufenden.
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★Today's Hints For Trainers★
12304;About this blog】. 12304;Your Favorite】. 12304;Blog Archive】. 月曜日, 10月 12, 2009. 痛いところを押すことで伸ばす 「痛点ストレッチ」. もともと宗田先生の本は読んでいてその概念は理解していた「つもり」だったのですが、. スポーツ現場ではすっかり忘れてしまっていたかも・・・。 R・・・Rest（安静）. I・・・Icing（冷却）. C・・・Compression（圧迫）. E・・・Elevation（挙上）. の頭文字をとって「RICE処置」と呼ばれているこの応急処置は、. 12300;いつから温めればいいのか」ということ。 ケガをしてから48時間（丸2日）をメドに今度は血流を増やすために動かして、. 冷やす（RICE処置）のが目的です。 またケガをした部分は炎症反応が起こり、熱感、腫脹、痛み、機能不全をともなうため. 何より結合組織といわれる靭帯や腱をはじめ、筋肉、関節の柔軟性が低下してしまいます。 その上で「膝が痛い」ということであれば、. 水曜日, 9月 09, 2009. いわゆる「頭がよくなる...
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SF Föching - Trainerseite. Dies ist die Internetpräsenz der Herren - Saison 2015/16. Totopokal 1. Runde. Sie befinden sich hier: Allgemeines. 09032016: Keine aktuellen Info s. Training am 11.02.16 LINK. Training am 18.02.16 LINK. Training am 25.02.16 LINK. Training am 03.03.16 LINK. 1ter Spieltag RR am 20.03. LINK. Liga 20.03.2016 13:15 SF Föching II - SV Parsberg II nähere Info s. Liga 20.03.2016 15:00 SF Föching - SV Waakirchen-M. II nähere Info s. Unsere Trainingstage bis zum 20. März 2016:.
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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Deze blog gaat over een oude passie van mij die ik na vele jaren terug gevonden heb. Namelijk kanaries houden en kweken. Met deze blog heb ik de bedoeling om meer te weten te komen over deze boeiende hobby via artikels en de reacties daarop. Ik ben kweker van :. Mijn Gsm : 0475/474545. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! 00112 Mondial Rosmalen Agaat rood mozaiek. Ajouter cette vidéo à mon blog. Ou poster avec :. Posté le mardi 27 janvier 2015 16:27. N'oubli...
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