trebarnsfaren.com
Tom-Erik Lukkedal | Offisiell blogg for middelmådig løpende trebarnsfarOffisiell blogg for middelmådig løpende trebarnsfar
http://www.trebarnsfaren.com/
Offisiell blogg for middelmådig løpende trebarnsfar
http://www.trebarnsfaren.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Tuesday
LOAD TIME
2.4 seconds
16x16
32x32
PAGES IN
THIS WEBSITE
0
SSL
EXTERNAL LINKS
21
SITE IP
192.0.78.24
LOAD TIME
2.403 sec
SCORE
6.2
Tom-Erik Lukkedal | Offisiell blogg for middelmådig løpende trebarnsfar | trebarnsfaren.com Reviews
https://trebarnsfaren.com
Offisiell blogg for middelmådig løpende trebarnsfar
Land-distanseløperen : april 2015
http://rogervestrum.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
Bonusmateriale: Ti turer med trøkk! Lørdag 25. april 2015. Anmeldelse: Neoprensokker i bløtt vårterreng. Tidlig vår, isløsning og snøsmelting har gitt terrengløperen i meg noen utfordringer tidligere år. Utfordringer bruker jeg ofte og skygge unna, jeg lider jo av både konfliktskyhet, prestasjonsangst og konkurransevegring :-). Våren har for meg stort sett bestått av lengselsfull løping på tørr og fin asfalt og ulike dekker på friidrettsbaner rundt omkring. Les den spennende fortsettelen her. Etter dagen...
Land-distanseløperen : 11 dager til UltraBirken; tid for å kvesse klørne. .
http://rogervestrum.blogspot.com/2015/06/11-dager-til-ultrabirken-tid-for-kvesse.html
Bonusmateriale: Ti turer med trøkk! Tirsdag 2. juni 2015. 11 dager til UltraBirken; tid for å kvesse klørne. . Foto: SLIL-Friidrett, Sæmund Moshagen. Løpssesongen er godt i gang og konkurransene har florert i halvannen måned. For min egen del har jeg ikke løpt en ordentlig konkurranse ennå. Jeg slengte meg med på et løp i Land løpskarusell. Jeg er også spent på hvordan føreforholdene blir. Ifølge birkebeiner.no og webkameraer så ligger det igjen bra med snø i fjellet. Arrangørene har sagt at ...Jeg har s...
Land-distanseløperen : Til vurdering: Hadds approach to distance training
http://rogervestrum.blogspot.com/2013/12/til-vurdering-hadds-approach-to.html
Bonusmateriale: Ti turer med trøkk! Tirsdag 3. desember 2013. Til vurdering: Hadds approach to distance training. Innledningen til dette innlegget ble skrevet i forrige innlegg. Jeg anbefaler å lese det først, før du går i gang med dette innlegget. Jeg anbefaler deg også å lese gjennom denne. Utredningen gjort av "Hadd" da jeg ikke skal bruke mye spalteplass på å gjenta hans møysommelige dog interessante tilnærming. Hadd anbefaler derfor alle voksne på et mosjonist eller supermosjonistnivå å løpe relativ...
Land-distanseløperen : Anmeldelse av terrengsko til birkebeinerløpet, Inov-8 x-talon 212
http://rogervestrum.blogspot.com/2014/05/anmeldelse-av-terrengsko-til.html
Bonusmateriale: Ti turer med trøkk! Søndag 18. mai 2014. Anmeldelse av terrengsko til birkebeinerløpet, Inov-8 x-talon 212. Erru godt skodd sa folk. Jaaaaa sa folk. Jaggu klarte dom å få utstyrshysteriet inn i den enkleste sporten av dem alle, løpingen. Og jeg biter på. Sluker det, på linje med en glupsk åbbår en vakker solskinnsdag (ja for du visste vel at abboren er mest bitevillig i finvær? Denne forsommeren sto jeg altså uten terrengsko, men er påmeldt birkebeinerløpet. Er det riktignok en motsig...
Land-distanseløperen : Behandling av akillessmerter hos løpere (meg selv)
http://rogervestrum.blogspot.com/2014/02/behandling-av-akillessmerter-hos-lpere.html
Bonusmateriale: Ti turer med trøkk! Mandag 10. februar 2014. Behandling av akillessmerter hos løpere (meg selv). Hvem skal jeg legge meg i armene på? Alfredssons, Kongsgaard, Aaron Antonovski,. McDougall eller meg selv? Aldri før har akillesen min fått så mye fokus, omsorg og omtanke. Hadde mitt afferente nervessystem blitt avtegnet hadde akillesen blitt det største organet, ikke hender og lepper som på den avbildede "kortikale homunkulus". Grunnen til at jeg drar ”sense of coherence” inn i d...Dersom sm...
Land-distanseløperen : januar 2015
http://rogervestrum.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Bonusmateriale: Ti turer med trøkk! Tirsdag 27. januar 2015. Et arrangement på skinner. Børst støvet av skia dine til den 15. februar! Da blir det folkefest på ski langs den forhåpentligvis snart nedlagte Valdresbanen, fra Eina til Dokka. Mange aktører i distriktet jobber for å få en avklaring rundt banens fremtid. En trase som har et stort potensiale som gang- og sykkelvei. 160;Se en tidligere artikkel fra NRK`s nettsider her. Les den spennende fortsettelen her. Linker til dette innlegget. Erru godt sko...
Land-distanseløperen : juni 2015
http://rogervestrum.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Bonusmateriale: Ti turer med trøkk! Mandag 29. juni 2015. Veien til Helvete er brolagt med gode intensjoner. Les den spennende fortsettelen her. Linker til dette innlegget. Send dette via e-post. Fredag 12. juni 2015. Linker til dette innlegget. Send dette via e-post. Tirsdag 2. juni 2015. 11 dager til UltraBirken; tid for å kvesse klørne. . Foto: SLIL-Friidrett, Sæmund Moshagen. Les den spennende fortsettelen her. Linker til dette innlegget. Send dette via e-post. Abonner på: Innlegg (Atom). Behandling ...
Land-distanseløperen : Hardtest av Salomon drikkesekk type XA 10+3 EXP
http://rogervestrum.blogspot.com/2013/05/langtur-i-terrenget-hosting-harking-og.html
Bonusmateriale: Ti turer med trøkk! Torsdag 30. mai 2013. Hardtest av Salomon drikkesekk type XA 10 3 EXP. Etter en dag som testveileder ved Frisklivssentralen på Totenbadet ladet jeg nysekken med løst og fast og klargjorde meg for langtur hemmat. Langturen har fått forhåndsomtale i det forrige blogginnlegget. Vel, før vi dokumenterer det videre slitet, så kommer her en bildekavalkade av sekken med sine fasciliteter. Sekken klargjøres på kontoret før start. Drikkeslangen, isolert type, er festet i bunnen...
Land-distanseløperen : Fagsnadder: Høy puls hos uerfarne løpere.
http://rogervestrum.blogspot.com/2013/09/fagsnadder-hy-puls-hos-uerfarne-lpere.html
Bonusmateriale: Ti turer med trøkk! Lørdag 28. september 2013. Fagsnadder: Høy puls hos uerfarne løpere. Det er tendenser til en ny joggebølge for tiden. Mange som ikke har løpt særlig på mange år, snører for tiden på seg joggeskoa og tar fatt på kilometerlange stier og veier opptil flere ganger i uka. Dette kompliseres ytterligere ved at utholdenhetsguruene ved Olympiatoppen snakker om en annen form for soneinndeling i sin nye bok "Utholdenhetstrening." Les mer om dette i kondisforumet. Gi meg et forsøk:.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
21
treBarnmorskor - Hem
Välkomna till tre Barnmorskor. Vi håller profylaxkurser för alla blivande föräldrar som vill känna sig väl förberedda inför den stora dagen då deras barn ska födas. Eftersom vi kursledare är förlossningsbarnmorskor, vet vi genom vårt dagliga arbete vad som kan bidra till att er förlossning blir en positiv upplevelse. Hjälper dig att föda på ditt sätt.
Tre barn och en man
Tre barn och en man. Hemma med tre barn fram till augusti. Vad göra? Ja, förutom att laga mat, diska, tvätta, stryka, läsa läxor och umgås med sina barn måste man också andas. Och blogga. En oväntad förälskelse och lite Omega 3. 36-årig hemmaman skriver om livet sett från köksbordet. Visa hela min profil. Angående förvirrade argument mot NATO. Freddie Mercury Aids Announcement. Läkt och på´t igen. Om ni fortfarande kikar in här då och då . Sandal, sa Bull. Lördag 4 april 2009. Nu vaknade visst Anna också.
Tre Barn o En Katt
Tre Barn o En Katt. Onsdag 6 maj 2015. I skymningslandet går drömmarnas trädgård till ro. Ännu en vår med skirt grönt och förväntansfulla knoppar. Tulpanerna lyser röda mot nyklippt gräs. I den svarta tunnan står de lila mot gul bakgrund. Vid deras fot har några penséer valt att så sina frön. Klätterrosen vill spränga taket som hindrar dess väg mot himlen. Och så brännässlor. Överallt denna oönskade nyttoväxt. En av dessa ojämna kamper. Länkar till det här inlägget. Tisdag 14 april 2015. Vid kyrkan komme...
Tom-Erik Lukkedal | Offisiell blogg for middelmådig løpende trebarnsfar
Offisiell blogg for middelmådig løpende trebarnsfar. Sesongpause i sesong :(. Legg igjen en kommentar. Lenge siden siste oppdatering på bloggen min, det har sin årsak i at det ikke er så gøy å skrive om dårlige opplevelser. Blodprøvene jeg har tatt sier at jeg er frisk som en fisk, men det stemmer ikke med følelse. Kroppen restituerer dårligere enn normalt, og det blomstrer med halvskader både her og der til tross for redusert treningsbelastning. Dette innlegget ble skrevet i Ukategorisert. Det er egentl...
Trebarnslandet.se
Följ mig gärna på Twitter och Instagram. Lite mer om mig…. 10 februari, 2015. 10 februari, 2015. Snön besökte oss några dagar här i Skåne. Men den försvann snabbt och idag är det nästan som vår ute och talgoxen sjunger sin vårsång. Här är några vinterbilder jag tog innan snön försvann…. Jag bloggar tyvärr inte så mycket längre. Brist på tid och energi. Men jag skulle gärna vilja börja igen. Får se om våren kommer med ny inspiration och kraft! Underbart väder just nu och Skåne är som vackrast…. 2 maj, 2014.
trebarnsliv.blogg.se - Livet som trebarnsmamma, en son som är född november 2009. Och tvillingflickor som är födda april 2012.
Äta, jobba sova. Så mkt att göra, så lite tid! Dagarna bara flyr iväg känns det som! Men allt rullar på fint. Daniel har faktiskt blivit lungnare med sina utbrott sen vi skaffa pekis, så jävla skönt! Han pysslar och donar med lilla pekis, hon börjar bli ganska tam. 😊. Och tjejerna blir 1,5 år idag kom jag på tidigare idag! Då känns det verkligen som att tiden sprungit iväg! Mina små sessor, och min lilla prins! 2013-10-07 @ 23:27:47 Permalink. Allt var bra på morgonen, tjejerna var lite småsnoriga, men ...
En trebarnsmammas vardag — bloggen om mitt liv här och nu – www.trebarnsmamman.se
Bloggen om mitt liv här och nu – www.trebarnsmamman.se. Det är vackert med vår…. Idag (16 april) för ett år sedan…. Salley on Pelargon stickling. Ronni on Idag (16 april) för ett år sedan…. Sådan är jag (tester). Blog:http:/ blogg.trebarnsmamman.se/ sort:inlinks. Lista över veckans alla fototeman. Det är vackert med vår…. 17 Apr 2013 · 1 kommentar. I går på väg hem var det mulet väder och vårfloden i den lilla ån syntes tydligt. I vanliga fall är ån bara hälften så bred:. Rarr; 1 kommentar. Det är svårt ...
trebarnsmammansliv - Jag är en tjej på 30+, som här skriver om mitt liv som trebarnsmamma och livet i sig. Detta är tyvärr ingen skönhetsblogg eller inredningsblogg. Men jag hoppas ni som läsare får ett gott skratt ibland. Lämna gärna avtryck. Man blir så
Jag är en tjej på 30 , som här skriver om mitt liv som trebarnsmamma och livet i sig. Detta är tyvärr ingen skönhetsblogg eller inredningsblogg. Men jag hoppas ni som läsare får ett gott skratt ibland. Lämna gärna avtryck. Man blir så glad av en kommentar då och då! Idag var första arbetsdagen efter semestern. Det var svårt att komma upp. Nä det va det inte! Jag kom upp och var pigg och förväntansfull. Ny på jobbet kände jag mig som, men det va kul och många av barnen har jag haft förut. Du är mitt allt.
Att bli pappa till en tredje
Att bli pappa till en tredje. Hur är det att vara pappa till tre barn? Jag skall beskriva hur jag upplever det och vem vet, kanske det gör att någon annan väljer att avstå det tredje. Eller inte? Onsdag, december 06, 2006. Regnet öser ner och det är ingen höjdare att strosa iväg mot Grand Place eller La Mort Subite i sin ensamhet. Dessutom verkar affärerna stänga före den tid som står på skyltarna bara för att jävlas ännu mer. Bläh! Länka till det här inlägget. Onsdag, november 29, 2006. Hans motiv då ti...
