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Quarta-feira, agosto 05, 2015. COZIDO X 2. TRILHOS DO COSTUME. Subida do cozido" de BTT de manhã e dose repetida à noite mas a correr, pelo meio umas braçadas na Praia da Torre. Foi bom reencontrar esta malta dos "Trilhos do Costume", estão a correr que se fartam ( a escadaria do Bairro da Liberdade X3 não lembra o diabo)! Eu é que depois de mais um tri-treino "não posso com uma gata pelo rabo". ainda assim vim para o trabalho a pedalar, como faço a maioria dos dias do ano. Porque a vida não é só corrida".

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Quarta-feira, agosto 05, 2015. COZIDO X 2. TRILHOS DO COSTUME. Subida do cozido de BTT de manhã e dose repetida à noite mas a correr, pelo meio umas braçadas na Praia da Torre. Foi bom reencontrar esta malta dos Trilhos do Costume, estão a correr que se fartam ( a escadaria do Bairro da Liberdade X3 não lembra o diabo)! Eu é que depois de mais um tri-treino não posso com uma gata pelo rabo. ainda assim vim para o trabalho a pedalar, como faço a maioria dos dias do ano. Porque a vida não é só corrida.

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Quarta-feira, agosto 05, 2015. COZIDO X 2. TRILHOS DO COSTUME. Subida do cozido" de BTT de manhã e dose repetida à noite mas a correr, pelo meio umas braçadas na Praia da Torre. Foi bom reencontrar esta malta dos "Trilhos do Costume", estão a correr que se fartam ( a escadaria do Bairro da Liberdade X3 não lembra o diabo)! Eu é que depois de mais um tri-treino "não posso com uma gata pelo rabo". ainda assim vim para o trabalho a pedalar, como faço a maioria dos dias do ano. Porque a vida não é só corrida".

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TRILHOS MÍTICOS: PEDALAR NA LISBOA PRIMAVERIL

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Domingo, maio 24, 2015. PEDALAR NA LISBOA PRIMAVERIL. Acho já aqui tinha dito a experiência fantástica que é pedalar ao domingo de manhã pelas colinas de Lisboa! Se isso acontecer na Primavera com os Jacarandás em flor (as últimas semanas de Maio) o momento passa à categoria de, "inesquecível". Domingo, maio 24, 2015. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Maria Sem Frio Nem Casa. É páestá bonita Lisboa! BEijinho e continuação de boas pedaladas. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Bicycle Tou...

2

TRILHOS MÍTICOS: II CORRIDA DE AVENTURA ESCOLA DE ARMAS

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Segunda-feira, junho 29, 2015. II CORRIDA DE AVENTURA ESCOLA DE ARMAS. Https:/ www.facebook.com/pages/II-Corrida-de-Aventura-Escola-das-Armas-Campeonato-Ib%C3%A9rico-de-CAs/1824766854414196? Http:/ caiberico15.weebly.com/. Segunda-feira, junho 29, 2015. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). II CORRIDA DE AVENTURA ESCOLA DE ARMAS. Filme oficial Swim Challenge Cascais 2015. SWIM CHELLENGE CASCAIS 2015. Clube Aventura do Barreiro. Quem está agora nos trilhos.

3

TRILHOS MÍTICOS: COZIDO X 2. TRILHOS DO COSTUME

http://trilhosmiticos.blogspot.com/2015/08/cozido-x-2-os-trilhos-do-costume.html

Quarta-feira, agosto 05, 2015. COZIDO X 2. TRILHOS DO COSTUME. Subida do cozido" de BTT de manhã e dose repetida à noite mas a correr, pelo meio umas braçadas na Praia da Torre. Foi bom reencontrar esta malta dos "Trilhos do Costume", estão a correr que se fartam ( a escadaria do Bairro da Liberdade X3 não lembra o diabo)! Eu é que depois de mais um tri-treino "não posso com uma gata pelo rabo". ainda assim vim para o trabalho a pedalar, como faço a maioria dos dias do ano. Porque a vida não é só corrida".

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TRILHOS MÍTICOS: Filme oficial Swim Challenge Cascais 2015

http://trilhosmiticos.blogspot.com/2015/06/filme-oficial-swim-challenge-cascais.html

Quarta-feira, junho 17, 2015. Filme oficial Swim Challenge Cascais 2015. Quarta-feira, junho 17, 2015. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). II CORRIDA DE AVENTURA ESCOLA DE ARMAS. Filme oficial Swim Challenge Cascais 2015. SWIM CHELLENGE CASCAIS 2015. Clube Aventura do Barreiro. Quem está agora nos trilhos. MundoTRI - Triathlon - Triatlo - Ironman. VICVFX.one day at a time. Porque a vida não é só corrida. PEDRO PINHEIRO - Triatleta Amador. Emma Roca - Blog.

5

TRILHOS MÍTICOS: O BATISTA PEREIRA QUE SE CUIDE! PRAIA DA CRUZ QUEBRADA - PRAIA DA TORRE

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Sábado, maio 23, 2015. O BATISTA PEREIRA QUE SE CUIDE! PRAIA DA CRUZ QUEBRADA - PRAIA DA TORRE. Pensavam que era só o saudoso Batista Pereira. A nadar longas distâncias no Tejo? Estes trés rapazes maduros sem muito juízo e esta valente rapariga ( sem juízo também) nadaram hoje entre a Praia da Cruz Quebrada e a da Torre numa distância aproximada de 7km(! Falta de modéstia à parte ( quem é que ousa rivalizar com um homem que atravessou o Canal da Mancha, o de Gibraltar e nadou mais de 26hrs seguidas?

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UM PASSO DE CADA VEZ: Abril 2009

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UM PASSO DE CADA VEZ. O dia a dia de um ULTRAMARATONISTA amador. As alegrias os desaires, treinos e provas. Domingo, 19 de abril de 2009. Caminhos de Santiago de Compostela 160km. O ano passado foi assim já só faltava cerca de 20km para chegar a Santiago. Para este ano só faltam 11dias para começar os caminhos. Domingo, abril 19, 2009. Hiperligações para esta mensagem. Vale de Barris 30km 5/4/09. Mais um prova de trilhos desta vez na serra da Arrábida. Foi uma prova rápida. Prova a repetir para o ano.

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Empeno Total: Janeiro 2015

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Jovem Sofres de empeno? Gostas de penar e tens quedas compulsivas? Junta o teu equipamento e vem empenar connosco. IRMANDADE SEN CERA DOS EMPENADOS. Segunda-feira, janeiro 12, 2015. Sozinho podes pedalar mais rápido mas acompanhado chegarás mais longe.". Segunda-feira, janeiro 12, 2015. Segunda-feira, janeiro 05, 2015. No Trilho. às vezes. Segunda-feira, janeiro 05, 2015. Sexta-feira, janeiro 02, 2015. Há Linces na Serra. Sexta-feira, janeiro 02, 2015. Road to Ironman LIMBURG 226. Ori no seu melhor.

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Road to Roth: ROTH vestida de branco!

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Don't live to try. LIVE TO TRI! Quinta-feira, 9 de fevereiro de 2012. ROTH vestida de branco! A imagem do pórtico de meta do Challenge Roth, nestes dias todo decorado de branco, traz-nos à memória os momentos que lá vivemos e o termos passado debaixo daquele pórtico. Na altura, exaustos, debaixo de alguma chuva, mas emocionados por termos cruzado a meta. Para não esquecer, jamais! Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). Federação de Triatlo de Portugal.

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Empeno Total: Julho 2013

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Jovem Sofres de empeno? Gostas de penar e tens quedas compulsivas? Junta o teu equipamento e vem empenar connosco. IRMANDADE SEN CERA DOS EMPENADOS. Segunda-feira, julho 22, 2013. Cientistas dizem que há mais e maiores peixes no Parque Marinho da Arrábida.". Confirma-se. até lá vi "peixe-porco". Microrganismos daqueles que dão comichão. é que não. Segunda-feira, julho 22, 2013. Transcrevo parte de um email que enviei ao José Brito, organizador do Kayak Trail do Tejo. O convívio, algo que pode ser tão sim...

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UM PASSO DE CADA VEZ

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UM PASSO DE CADA VEZ. O dia a dia de um ULTRAMARATONISTA amador. As alegrias os desaires, treinos e provas. Segunda-feira, 17 de janeiro de 2011. O COX o meu amigo de quatro patas não pode ver uma poça de agua e lá esta ele aprovar a agua. Segunda-feira, janeiro 17, 2011. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Caminhos de Santiago Compostela 155km 14.41.47. Ultra da freita 50km 6.48.30. Ultra geira romana 45km 4.06.57. Maratona atlantica 43km 4.20.37. Maratona alpino madrileno 42km 5.31.00. Eu e o Jorge.

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UM PASSO DE CADA VEZ: Setembro 2008

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UM PASSO DE CADA VEZ. O dia a dia de um ULTRAMARATONISTA amador. As alegrias os desaires, treinos e provas. Segunda-feira, 29 de setembro de 2008. 9ª MEIA MARATONA DE PORTOGAL. Ontem foi mais um dia de romaria até á expo. Logo cedo eu e mais 3 companheiros de equipa (Sr. presidente Álvaro. E o Sr Mário. Esse estava mais á frente, mas deu para apreciar como certos estrangeiros vivem este tipo de provas eles vinham artilhados com cinto com garrafas barritas. Gel pomada de aquecimento, bem se fouce. SE CONH...

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Road to Roth: Challenge Roth 2011 - The day of the 2 World Records!

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Don't live to try. LIVE TO TRI! Terça-feira, 2 de agosto de 2011. Challenge Roth 2011 - The day of the 2 World Records! O video dos melhores momentos do 10º aniversário do Challenge Roth! Magnífico, emotivo, emocionante! Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). Federação de Triatlo de Portugal. Challenge Roth 2011 - The day of the 2 World Recor. Modelo Simple. Tecnologia do Blogger.

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Road to Roth: Novembro 2011

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Don't live to try. LIVE TO TRI! Quinta-feira, 10 de novembro de 2011. What makes a Triathlete! Emoção que me corre nas veias! Fervilha-me o desejo inebriante de repetir. over and over again! Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Federação de Triatlo de Portugal. What makes a Triathlete! Modelo Simple. Tecnologia do Blogger.

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Road to Roth: Maio 2011

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Don't live to try. LIVE TO TRI! Quinta-feira, 26 de maio de 2011. Síndroma do Túnel Társico. A 44 dias do Ironman, não dá mesmo jeitinho nenhum. :-(. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Quarta-feira, 11 de maio de 2011. Lisboa Long Distance International Triathlon - Race Report. Todo o Report, texto e fotos, do Longo de Lisboa de 2011 aqui. Tudo o que não nos mata, endurece-nos! Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Terça-feira, 10 de maio de 2011. Enviar a mensagem por e-mail.

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UM PASSO DE CADA VEZ. O dia a dia de um ULTRAMARATONISTA amador. As alegrias os desaires, treinos e provas. Sexta-feira, 15 de janeiro de 2010. Já cá estou, novo Ano mas com o mesmo gosto pelas provas de montanha. Vamos lá tentar que o ano 2010 seja tão preenchido como foi o 2009. Sexta-feira, janeiro 15, 2010. Desde já obrigado pela ajuda. 17 de novembro de 2010 às 11:07. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Caminhos de Santiago Compostela 155km 14.41.47. Ultra da freita 50km 6.48.30. Eu e o Jorge.

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Segunda-feira, 27 de janeiro de 2014. O retorno à Miguel Pereira - O trecho entre Governador Portela x (quase) Arcádia. Links para esta postagem. Compartilhar com o Pinterest. Terça-feira, 29 de outubro de 2013. Prévia da próxima postagem. Estou preparando a próxima postagem, mas não consegui segurar a ansiedade. Vou deixar aqui um vídeo gravado pelo amigo Eduardo P. Moreira, o Dado DJ. Trata-se da travessia do Viaduto Paulo de Frontin, em Miguel Pereira. Apreciem parte de nossa aventura. Os mistérios da...

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Segunda-feira, 2 de julho de 2012. Caminhos do Xisto" 29/06/2012. A pé pelos "Caminhos do Xisto". Sábado, 30 de junho de 2012. Bombos de Almaceda 29/06/2012. Após o passeio pedestre "Caminho do Xisto" que teve inicio em Martin Branco e, com o final em Almaceda, fomos recebidos pelos A.R.C. Bombos de Almaceda. Poderá ver tb no Youtube através de:. Http:/ www.youtube.com/watch? Domingo, 6 de maio de 2012. Rota dos Lagares" Vilas Ruivas 06-05-2012. Make your own free photo slideshow.

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Quarta-feira, agosto 05, 2015. COZIDO X 2. TRILHOS DO COSTUME. Subida do cozido" de BTT de manhã e dose repetida à noite mas a correr, pelo meio umas braçadas na Praia da Torre. Foi bom reencontrar esta malta dos "Trilhos do Costume", estão a correr que se fartam ( a escadaria do Bairro da Liberdade X3 não lembra o diabo)! Eu é que depois de mais um tri-treino "não posso com uma gata pelo rabo". ainda assim vim para o trabalho a pedalar, como faço a maioria dos dias do ano. Porque a vida não é só corrida".

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Um trilho é um caminho que nos orienta e evita andarmos perdidos. Uma caminhada começa sempre com um primeiro passo. (Aqui encontras materiais para a tua Aula EMRC). Chegou o dia que einstein temia. A adolescência e a puberdade. Aristides de sousa mendes. A disciplina EMRC na Escola EB 2,3 Vila d'Este (Gaia). A Criação do Mundo. Aristides de Sousa Mendes. O príncipe do egipto. O pão de cada dia. Modelo Simple. Tecnologia do Blogger.

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A Trilhos Móveis é uma empresa especializada na confecção e comercialização de armário para vestiário. Armário de aço. Arquivo de aço. Estante de aço. Roupeiro de aço. Aqui você encontra qualidade e preços baixos! Trabalhamos com diversos tipos de armários para vestiário. Armários de aço. Balcões de aço. Estantes de aço. Prateleiras de aço. Gondola de aço. Cozinha de Aço. Enfim todos os tipos de Móveis de aço, estão aqui na Trilhos Móveis de aço. Consulte-nos também,sobre cadeira giratória.

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Domingo, 18 de maio de 2008. Stray Cats é uma banda de rockabilly formada em 1979 pelo guitarrista/vocalista Brian Setzer e seus colegas de escola Lee Rocker (Leon Drucker) e Slim Jim Phantom (James McDonnell). O grupo teve vários sucessos no Reino Unido e nos Estados Unidos no começo dos anos 80. Depois de sua primeira separação em 1984, a banda vem reunindo-se esporadicamente; mais recentemente em 2004, lançando Live in Brixton, álbum de versões ao vivo de muitas de suas primeiras canções. Apesar da po...

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Domingo, 29 de março de 2015. TRILHOS DAS SERRAS DE PALMELA. A localização privilegiada da Vila de Palmela, rodeada de serras e vales, povoados desde tempos imemoriais, são o mote deste trilho que te propomos descobrir. Descer a encosta do castelo pela estrada romana, descobrir os s ingle treks. Podes analisar o trilho. Aqui Aproveita a Natureza e Bons trilhos! Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Hiperligações para esta mensagem. Terça-feira, 17 de fevereiro de 2015. Que vão surgindo ao longo...