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Prof. Teco Shinzato - Treinamento Funcional: Junho 2009
http://tecoshinzato.blogspot.com/2009_06_01_archive.html
Terça-feira, 23 de junho de 2009. Treino funcional de terça-feira na Academia Biofitness-Guarujá. Tenho muito prazer em dar aula pra essa galera e poder acompanhar o desenvolvimento de cada um deles. Nesse treino demos uma maior ênfase na coordenação motora, na estabilidade do core e na mobilidade articular. Grande abraço a todos e até o próximo treino. Na foto:de pé, teco,serjão,rato,rogério,nando,vini,thiago,erica e ju. Agachados,rodrigo,giancarlo,georgia,andrea,andreinha,lorena,renata e a nete. Pionei...
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Prof. Teco Shinzato - Treinamento Funcional
http://tecoshinzato.blogspot.com/2009/06/treino-funcional-de-terca-feira-na.html
Terça-feira, 23 de junho de 2009. Treino funcional de terça-feira na Academia Biofitness-Guarujá. Tenho muito prazer em dar aula pra essa galera e poder acompanhar o desenvolvimento de cada um deles. Nesse treino demos uma maior ênfase na coordenação motora, na estabilidade do core e na mobilidade articular. Grande abraço a todos e até o próximo treino. Na foto:de pé, teco,serjão,rato,rogério,nando,vini,thiago,erica e ju. Agachados,rodrigo,giancarlo,georgia,andrea,andreinha,lorena,renata e a nete.
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Prof. Teco Shinzato - Treinamento Funcional: Supino alternado com kettlebell
http://tecoshinzato.blogspot.com/2009/06/estudio-do-maitrejean-em-sp.html
Segunda-feira, 1 de junho de 2009. Supino alternado com kettlebell. Esse vídeo mostra eu fazendo um exercício funcional utilizando tecnicas do kettlebell training. 4 de junho de 2009 11:41. Olá Prof. Teco Shinzato. Sem duvidas que treinamento funcional é o melhor método para quem quer estar em forma e de bem com a saúde, parabéns pela sua iniciativa.Recomendo a todos que apreciam um bom esporte. Vitor domingues(padaria rei do trigo). Assinar: Postar comentários (Atom). Blog da surf trip.
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Prof. Teco Shinzato - Treinamento Funcional: Treinamento Funcional
http://tecoshinzato.blogspot.com/2009/05/treinamento-funcional.html
Sábado, 30 de maio de 2009. Método dinâmico de condicionamento físico, desenvolvido pelo professor Marcos Maitrejean onde o praticante exercita todos os grupos musculares e articulações em uma única aula. E ainda obtém ganho considerável de força, equilíbrio, agilidade, coordenação, velocidade e resistência para os esportes ou tarefas do dia-dia. 1 de junho de 2009 11:25. Teco, to precisando urgente de uma treino desses! Legal a idéia. abraços Helinho. 1 de junho de 2009 12:08. Qualquer coisa me avise.
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Prof. Teco Shinzato - Treinamento Funcional: Depoimento de um aluno......
http://tecoshinzato.blogspot.com/2009/07/depoimento-de-um-aluno-com-hernia.html
Sexta-feira, 31 de julho de 2009. Depoimento de um aluno. Não poderia deixar de publicar em meu blog esse depoimento. BomIniciamos o treinamento há cerca de 2 meses com o Prof Teco Shinzato.O intuito, a priori, era melhorar principalmente a lombalgia, que acomete indivíduos com data de nascimento vencida. mas também nos condicionar para surfar ondas digamos mais poderosas.Devido às dores, tinha feito uma RNM e foi detectado 2 hérnias discais em região lombo-sacra. 168;%$ merda. logo em mim?
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Prof. Teco Shinzato - Treinamento Funcional: Julho 2009
http://tecoshinzato.blogspot.com/2009_07_01_archive.html
Sexta-feira, 31 de julho de 2009. Segundo o wikipedia."O Treinamento Funcional não é uma novidade, afinal a funcionalidade do ser humano já foi uma questão de sobrevivência. Seguindo a linha histórica, na mitologia grega é observada a importância de uma plena funcionalidade para sucesso de desafios propostos, como Os doze trabalhos de Hércules. Encontramos os jogos olímpicos. Para melhoria da performance os atletas gregos desenvolveram equipamentos e métodos de treinamento. Depoimento de um aluno. BomIni...
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Prof. Teco Shinzato - Treinamento Funcional: Maio 2009
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Sábado, 30 de maio de 2009. Método dinâmico de condicionamento físico, desenvolvido pelo professor Marcos Maitrejean onde o praticante exercita todos os grupos musculares e articulações em uma única aula. E ainda obtém ganho considerável de força, equilíbrio, agilidade, coordenação, velocidade e resistência para os esportes ou tarefas do dia-dia. Blog da surf trip. Visualizar meu perfil completo.
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Prof. Teco Shinzato - Treinamento Funcional: Treinamento funcional no Clube Estrela de Ouro
http://tecoshinzato.blogspot.com/2009/06/treinamento-funcional-no-clube-estrela.html
Quinta-feira, 11 de junho de 2009. Treinamento funcional no Clube Estrela de Ouro. Treinamento funcional para praticantes de surf onde o objetivo principal é o condicionamento físico e melhora na performance esportiva. No video mostro dois movimentos que fizeram parte do trabalho na primeira aula do grupo. As aulas são realizadas no clube Estrela de Ouro(em Santos), na academia Biofitness (no Guarujá) e também a domicílio (ou condomínio). Aulas individuais ou em grupos de até 6 pessoas. Blog da surf trip.
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Prof. Teco Shinzato - Treinamento Funcional: treinamento funcional
http://tecoshinzato.blogspot.com/2009/07/treinamento-funcional.html
Sexta-feira, 31 de julho de 2009. Segundo o wikipedia."O Treinamento Funcional não é uma novidade, afinal a funcionalidade do ser humano já foi uma questão de sobrevivência. Seguindo a linha histórica, na mitologia grega é observada a importância de uma plena funcionalidade para sucesso de desafios propostos, como Os doze trabalhos de Hércules. Encontramos os jogos olímpicos. Para melhoria da performance os atletas gregos desenvolveram equipamentos e métodos de treinamento. Blog da surf trip. Pioneiro no...
